10 GERIAUSIŲ SAVIPAGALBOS TINKLALAIDŽIŲ, KURIAS GALITE KLAUSYTIS DABAR

Jei negavote laiko, kurio norėtumėte skaityti, aš jus girdžiu. Esant spaudimui pasiekti visų laikų darbe, nuolatinius vykdomosios komandos reikalavimus, kasdienius jūsų šeimos, kitų svarbių draugų ar draugų užsiėmimus, gimtadienius, „Zoom“ skambučius ir jau nekalbant apie deginantį norą būti geriausiu gali būti, gali būti sunku viską sutalpinti.

Iš tikrųjų tai yra neįvertinta! Tiesą sakant, stebina manymas, kad turime laiko ką nors kita padaryti, ir beveik gali atrodyti, kad žinome, ką daryti, bet nerandame laiko tai padaryti! Aš pasidalysiu su jumis 10 geriausių savitarnos tinklalaidžių, kurios gali padėti jums užpildyti asmeninio tobulėjimo rezervuarą būdami kelyje, kad galėtumėte laimėti gyvenime.

Visuotinai žinoma, kad knygų skaitymas yra puikus būdas pagerinti savo mąstyseną ir apsupti daugybę naujų perspektyvų. Tačiau valdant mūsų skaitymo išvestį, galima atsižvelgti į tai, kas išdėstyta pirmiau.

Kai pagalvojame apie 1440 minučių, kurias kiekvienas turime per dieną, kiek iš tikrųjų praleidžiame giliai įsigilinę į naujausią „Adam Grant“ leidimą? Mes visi negalime būti panašūs į Warreną Buffettą ir praleisti 5 valandas per dieną skaitydami - ar galime?

Tinklalaidės pakeitė žaidimą. Jie yra langas kišenėje į šviesiausių planetos žmonių mintis. Kai skaičiuojamos minutės lentoje, laikas rimtai apsvarstyti galimybę patekti į tinklalaides. Pasaulis eina tik vienu keliu, tai yra balsas ir garsas.

Žiūrėti į Klubo namas - naujausias socialinis tinklas, pasirodęs iš Silicio slėnio, užklupo audrą ir greitai tampa terpė savipagalbos lyderiams ir tinklalaidžių atstovams diskutuoti per tiesioginį garso pokalbį.

Palyginimui, savipagalbos tinklalaidės yra tai, kaip jūs einate į priekį gyvenime ir apsupate aukščiausios kokybės turinį, kuris atitinka jūsų tapatybę ir asmenį, kuriuo norite tapti. Nebėra mūsų saistomas fizinis - garso įvedimas reiškia, kad galime dvigubai sumažinti ir viską padaryti.

Prenumeruojamos transliacijos yra puikus būdas integruoti savipagalbą, neatsižvelgiant į tai, ar jos klausotės būdamas sporto salėje, važiuodamas į darbą, važiuodamas kūdikiu vežimėliu, bandydamas ją užmigdyti, per jūsų pietų pertrauką ar net po dušu. Visa tai daro skirtumą. Tai yra vieta, kur galite per kelias minutes įkalti ir pasukti ratuką savo kryptimi, kad galėtumėte sėkmingai gyvenime.Reklama

Dabar, kai esate įsitikinę, kad tinklalaidės yra ateitis, aš pasidalysiu su jumis geriausių 10 geriausių savitarnos tinklalaidžių, kad galėtumėte pataisyti ir užtikrinti, kad jaučiate, jog kasdien investuojate į save. Bet pirmiausia, čia yra mano geriausias patarimas prieš pradedant.

Būdas maksimaliai padidinti savo augimą šioje arenoje - panašiai kaip smegenų trenerio Jimo Kwikso greitasis skaitymas - yra padidinti garso greitį iki 1,5 karto. Aš žinau, kad jūs tikriausiai domitės, ar ne per greitai tai suprasiu - atsakymas yra griežtas „ne“.

Po kelių minučių jūsų smegenys prisitaikys prie greičio, o tempas tikrai nesijaus toks greitas, ir jūs turėsite papildomą naudą, jei per tą patį laiką suvartosite 50% daugiau turinio. Patikėkite manimi, taip jūs pagreitinate, tai yra formulė.

Klausykitės „Podcasts Daily“ x1,5 garso greičio = maksimalus savęs tobulinimas

1. Knygų mąstytojai: gyvenimą keičiančių knygų tinklalaidė

Šis tinklalaidė, savo žodžiais tariant, padeda atrasti naujas knygas, naujus patarėjus ir naujus išteklius, ir jis daro tiksliai tai, ką sako ant skardos. Šie interviu su geriausiais savipagalbos autoriais yra dinamiški tiems, kurie nori greitai įkvėpti savo psichiką. Visi iš Patricko Bet-Deivido, Jeno Sincero, Halo Elrodo ir Robino Sharmos dalyvavo laidoje ir jie siūlo pagrindines įžvalgas, kaip geriau gyventi gyvenimą.

Peržiūrėkite „BookThinkers: Life-Change Books“ tinklalaidę čia.

2. Raumenų žvalgybos tinklalaidė

Turtingumas apima ir jūsų sveikatos priežiūrą. Kodėl būtent šis tinklalaidė leidžia nukirsti, yra dėl interviu gylio. Jie gilinasi taip, kad jūs iš tikrųjų suprastumėte mokslo veržles ir varžtus, kuriuos pasakoja dalyviai.

Kas savaitę atliekami interviu su pirmaujančiais daugelio mokslo sričių ekspertais, daugiausia dėmesio skiriant sveikatos optimizavimui (mitybai, miegui, hormonams, dėmesingumui ir mąstysenai), jėgai (fizinei ir psichinei) ir raumenų hipertrofijai, visa tai padeda jums veikti optimaliai.Reklama

Peržiūrėkite „Muscle Intelligence“ tinklalaidę čia.

3. Jaunas ir pelningas tinklalaidė

Hala Taha sukurtas „The Young and Profiting“ (YAP) tinklalaidė turėtų būti įkvėpimas tiems, kurie nori sukurti savo tinklalaidę. Hala dirba visą laiką „Disney“ ir veda šią laidą su savipagalbos lyderiais, tokiais kaip Deanas Graziosi ir Davidas Allenas, derybų ekspertu Chrisu Vossu ir kino žvaigždėmis, įskaitant Matthew McConaughey. Galima sakyti, kad „YAP“ yra pasirengimas!

Peržiūrėkite „Young and Profiting“ tinklalaidę čia.

4. Poveikio teorija

Vedėjas Tomas Bilyeu yra mašina, kai reikia nenumaldomai siekti savo aistros ir suprasti, kad visa tai turi būti padaryta, kad tai įvyktų - Tomas yra žmogus.

Poveikio teorija yra jo kūdikis ir sukurta siekiant suteikti milžinišką vertę pasauliui apklausiant legendinius svečius iš „Bridgewater Hedge Fund“ savininko Ray Dalio iki buvusio karinio jūrų laivyno ruonio Davido Gogginso. Jei dar nepasivijote Poveikio teorijos, tada laukiate malonumo!

Poveikio teorijos tinklalaidę peržiūrėkite čia.

5. Echo akademija

„Ekho“ akademijos dėmesio centre yra psichinė sveikata ir jūsų karjeros gerinimas.

Podcast'e yra puikių interviu su generaliniais direktoriais, sportininkais, menininkais ir ekspertais, kurie siūlo savo požiūrį į temas, pradedant nuo perėjimo į visiškai naują karjerą ir kaip įvaldyti mažų pokalbių meną. Nicholas Patrickas, laidos vedėjas, yra fantastiškas lyderis, kuris pasitelkia išmintį, kad padėtų jums sukurti atsparesnį.Reklama

Peržiūrėkite „Ekho Academy“ tinklalaidę čia.

6. Būkite negailestingas

Nusipjaustykime. „You Be Relentless“ tinklalaidė skirta visiems, norintiems dominuoti pardavimų, savęs tobulinimo ir finansų srityse. Laidos vedėjas Khoa Bui patenka tiesiai į kiekvienos temos esmę ir užtikrina, kad klausytojai gautų maksimalią vertę uždavę griežtus klausimus, į kuriuos norėsite sužinoti atsakymus.

Puikus šios laidos dalykas yra jos tinkamumas ir pritaikymas realiose situacijose darbe ir versle.

Patikrinkite „You Be Relentless“ tinklalaidę čia.

7. Tikslu Jay Shetty

Jei jums patiko Shetty knyga Galvok kaip vienuolis , tada gausite smūgį iš jo tinklalaidės, kuri prasidėjo prieš parašant knygą.

Džei įprasta prigimtis ir ramus buvimas sukuria malonų, tačiau tikslo siekiamą savitarnos tinklalaidę. Jūs ne tik atrandate įžvalgas apie kiekvieną svečią, bet ir į save pažvelgiate į save. Tai dažnai palieka jus vientisesnį ir padidėja pasitikėjimas savimi.

Čia peržiūrėkite tinklalaidę „On Purpose“.

8. Pasitikėjimo Heather Monahan kūrimas

Ar norite pakelti savo gyvenimą į kitą lygį? Tada šis pagalbos sau tinklalaidė jums!Reklama

Heather yra perkamiausias autorius, profesionalus pranešėjas ir verslininkas. Kiekviena šio tinklalaidės savaitė yra daugybė metodų ir strategijų, padėsiančių sustiprinti pasitikėjimą savimi ir įgyvendinti svajones. Šiame tinklalaidyje daug dėmesio skiriama tam, kaip žengti į priekį savo karjeroje ir versle, kad galėtumėte ryškiai spindėti.

Čia peržiūrėkite tinklalaidę „Sukurkite pasitikėjimą Heather Monahan“.

9. „Rich Roll Podcast“

Geriausio savęs siekimas yra šios tinklalaidės misija. Didžiausią dėmesį skirdamas sveikatai ir gerovei, Richas pasineria į mitybos, tarpininkavimo, verslumo, dvasingumo ir kitas temas.

Naudodamasis žiniomis, gautomis iš „Ultra“ sportininkų, diskusijos yra išsamios, tikros ir vertingos. Dažnai epizodai yra šiek tiek ilgesni (iki 2 valandų). Čia praverčia garso greitis.

Peržiūrėkite „Rich Roll“ tinklalaidę čia.

10. Vertinimo palaikymas

„Valuetainment“ yra pagrindinis šaltinis verslininkams ir tiems, kurie nori pagerinti savo darbą darbe, karjeroje ir asmeniniame gyvenime.

Patrickas Bet-Davidas yra sėkmingas startuolių verslininkas, „PHP Agency, Inc.“ generalinis direktorius, „Valuetainment“ autorius ir kūrėjas. Patrickas yra turinio meistras, jis suskirsto visas jūsų reikalingas žinoti temas - nuo baimės nugalėjimo iki sprendimų priėmimo ir milijonieriaus mąstysenos ugdymo.

Peržiūrėkite „Valuetainment“ tinklalaidę čia. Reklama

Paskutinės mintys

Aš visiškai rekomenduoju bet kurį iš šių tinklalaidžių pradėti. Jūs tiesiog turite leisti savo smalsumui išsižioti ir išsiugdyti įprotį. Nepamirškite pagreitinti savo kasdienio savitarnos tinklalaidžių vartojimo, ir jūs greitai matysite gyvenimo pokyčių rezultatus.