10 pagrindinių ilgalaikių santykių vertybių

10 pagrindinių ilgalaikių santykių vertybių

Jūsų Horoskopas Rytojui

Norint sukurti sėkmingus santykius, reikia atsiduoti. Yra neapsakomų gyvenimo situacijų, kurios gali pasireikšti ir išbandyti jūsų partnerystės tvirtumą ir vienybę. Turėdami suderinamas pagrindines vertybes, turėsite reikiamos jėgos ir bičiulystės, kad galėtumėte kartu naršyti per tuos kliūtis.

Įsivaizduokite, kad keleivis lipa į traukinį. Dabar įsivaizduokite, kad traukinys važiuoja į San Diegą, o keleivis nori nuvykti į Sakramentą. Keleivis nusivils, kai supras, kad atvyko į San Diegą, o ne į pasirinktą tikslą. Norint sėkmingai keliauti, traukinys ir keleivis turi būti nukreipti ta pačia kryptimi.



Tas pats pasakytina ir apie santykius. Panašūs pagrindiniai įsitikinimai yra svarbūs jums ir jūsų partneriui, kad galėtumėte jaustis saugūs, apsaugoti, prisijungę ir patogūs, jei tik paminėtume keletą.[1]



Taigi, kokios yra santykių vertybės? Tai yra pagrindiniai principai, diktuojantys jūsų elgesį; savo asmeninę perspektyvą ne tik apie save, bet ir apie kitus bei pasaulį. Pagrindinės vertybės yra jūsų gyvenimo pagrindas.

Aptardami jas su savo partneriu įsitikinkite, kad jūsų santykių vertybės turi prasmės. Štai 10 svarbiausių sėkmingų santykių vertybių:

1. Pasitikėjimas

Ši pagrindinė vertybė yra aukščiau visų kitų. Tai yra jūsų santykių pagrindas. Be pasitikėjimo jūs iš esmės nieko neturite. Pagal strateginės psichologijos straipsnį,[du]



Pasitikėjimas yra neatsiejamas nuo laimingų ir visaverčių santykių tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime. Norint sukurti sėkmingą ir prasmingą partnerystę, ilgainiui reikia pasitikėjimo.

Jūs ir jūsų partneris turite pasitikėti vienas kitu viskuo, ką turite. Turite jaustis tikri, kad jie turės jūsų nugarą, kad jūs turėsite savo ir kad jei dalyvaus vaikai, jų gerovė viršys visų kitų.



Jūsų mylimoji ir jūs galite užmegzti pergalingus santykius. Kaip? Pasitikėjimas, kad kiekvienas iš jūsų visada padarys viską, kad santykiai būtų geresni. Jei tikrai pasitikite savo partneriu, o jie - jūs, jūs einate įveikti bet kokią kliūtį, kuri trukdo.

Jei dirbate kurdami pasitikėjimą santykiais, žr. šį straipsnį patarimo.

2. Ištikimybė

Ši pagrindinė vertybė yra nepaprastai svarbi ir eina kartu su pasitikėjimu. Būdami ištikimi ir turėdami ištikimą partnerį, galite įsitikinti, kad abu esate vienoje komandoje. Pagal Santykių patarimai: kaip apibrėžti lojalumą santykiuose ,[3]

Lojalumas yra atsidavimas ; žinodamas, kad esi atsidavęs tik vienas kitam. Visi jūsų pasirinkimai ir sprendimai buvo apgalvoti kartu su partneriu ir atsižvelgiant į poveikį jūsų santykiams. Jūsų įsipareigojimas niekada nesumažėja, o jūsų ryšys yra nepalaužiamas.

Jei tiek jūs, tiek jūsų medus esate patikimi ir tikri vienas kitam aukščiau visų kitų, jūs einate teisingu keliu. Jei ne, tai gali būti karo kelias. Kartą gydžiau porą, kurioje vienam iš partnerių trūko lojalumo lusto.Reklama

Jis buvo ištikimas, bet ne žmonai. Jo šeima atėjo pirmiausia. Akivaizdu, kad tai nebuvo gera jo žmonai. Jo tėvai turėjo pasakyti paskutinį žodį priimdami didelius sprendimus, o kai jie nukreipė neigiamus komentarus į žmoną, jis nesiėmė jos ginti.

Jis tylėjo ir leido jai verstis žodžiu. Tai nėra ištikimas partneriui. Lojalumas yra pagrindinė jūsų santykių sveikatos ir išlikimo vertybė.

Jei esate ištikimi vienas kitam, jūsų meilė klestės kuo puikiausiai. O ar tai nėra kiekvieno sėkmingo santykio tikslas?

Sužinokite daugiau patarimų apie lojalumo ugdymą šiame straipsnyje: Kaip sukurti lojalumą jūsų santykiuose

3. Religija

Ši pagrindinė vertybė yra svarbiausia, ypač jei ketinate kartu auginti vaikus. Religija užima stiprią vietą daugelio žmonių gyvenime.

Nepaisant galimų sunkumų, vis tiek galite nuspręsti, kad kitoks partnerio tikėjimas nėra reikšmingas. Savo straipsnyje Kodėl santykiuose svarbu religinis suderinamumas , Kelsey Dallas, valstijos,[4]

Religiniai skirtumai ne visada rašo santykiams pražūtį, tačiau gali sukelti ginčų ir įtampos. Religijos ir romantikos ekspertų teigimu, religiškai mišrios poros turėtų aktyviai spręsti tikėjimo vaidmenį šeimos gyvenime.

Gali būti tiesa, kad religiniai skirtumai gali nenutraukti santykių, tačiau apsvarstykite poveikį savo vaikams, jei jų atsitiktų? Kaip juos užauginsite? Ar leisite jiems apsispręsti, kai jie bus pakankamai seni? Ar jūs ketinate pasakyti: vaikai turi būti auginami krikščionys / musulmonai. Ir tai galutinis !?

Net jei pora padarys panašią išvadą, yra ir išplėstinės šeimos klausimas. Jei jie yra įmantriai įsitraukę į savo religiją - tą, kurioje jūs augote, jie gali tikėtis, kad taip pat turėtų būti ir jų vaikaičiai, ir daryti pernelyg didelį spaudimą, kad tai įvyktų.

Jei jums tai svarbu, būtinai aptarkite šią pagrindinę vertę ir kad abu esate tame pačiame puslapyje. Ir jei esate, prie savo ir taip tvirtos partnerystės pridedate dar vieną elementą.

4. Šeima

Jūsų svajonė užaugti galėjo būti susituokti, turėti vaikų ir didelę šeimą netoliese. Tai jums visada buvo pagrindinė vertybė. Bet kas nutiks, jei jūsų partneris nenori vaikų ir planuoja persikelti į Afriką mokytis dramblių? Per toli nenueisi. Šeima yra labai kritinė vertybė, kuria jūs abu turite pasidalinti.

Pažinojau porą, kuri iš pradžių nusprendė, kad nenori turėti vaikų. Viskas vyko sklandžiai, kol žmona vis dėlto nenorėjo turėti vaikų. Deja, jos vyras nepasikeitė.

Reikėjo pasirinkti. Ar ji paliko savo 12 metų vyrą bandyti susitikti su kitu vaikinu, įsimylėti, tada susilaukti vaikų? O gal ji liko su mylimu vyru ir atsisakė minties turėti šeimą? Ji pasirinko pastarąjį, tačiau su skaudžiomis pasekmėmis.Reklama

Iš anksto nuspręskite, kokios jūsų šeimos vertybės. Ar norite gyventi šalia savo pagausėjusios šeimos? Kaip dažnai norite aplankyti? Ar norite turėti savo šeimą? Jei taip, kiek? Jei ši pagrindinė vertybė nebus dalijamasi, tai gali reikšti jūsų santykių pabaigą.

Savo straipsnyje Šeimos vertybės: kas yra šeimos vertybės ir kodėl jos yra svarbios , Bryanas Zitzmanas, mokslų daktaras, LMFT, rašo:[5]

Galų gale jūsų šeimos vertybės bus būdingos jums ir jūsų šeimos vienetui. Jie atspindi būdus, kuriais norite gyventi savo šeimos gyvenimą, ir jie galėjo būti perduodami per kelias kartas per kelis dešimtmečius. Žinojimas, kokia šeima - tiek branduolinės šeimos, tiek išplėstinės šeimos vertybės - gali padėti sustiprinti šeimos narių ryšius. Šeimos vertybės padeda vaikams ir jauniems vyrams bei moterims tinkamai pasirinkti, nes jie turi tam tikrų įsitikinimų, kurie padės jiems vadovauti.

Kai jūs abu laikote šią pagrindinę vertę šalia ir mielą savo širdžiai, tai gali būti labai naudinga, suartinti ir išplėsti jau turimą puikų dalyką.

5. Bendravimas

Be jokios abejonės, ši pagrindinė vertybė yra labai svarbi jūsų santykių vystymuisi ir gerovei. Saminu Abasso straipsnyje 3 Efektyvaus bendravimo privalumai , jis teigia,

Gyvenimas kartu kaip vyras ir žmona (ar bet kokia romantiška partnerystė) gali būti veiksminga tik tada, kai tarp poros yra veiksminga informacija pirmyn ir atgal.

Bendraudami vienas su kitu jūs suartėsite; leiskite jums kuo giliau pažinti vienas kitą. Jei norite pasilikti viską sau, manydami, kad niekam nereikia žinoti jūsų verslo, net ir jūsų partnerio, o jūsų partneris mėgsta kalbėti apie kiekvieną jausmą, santykiai greičiausiai žlugs.

Galbūt jūs esate tokio tipo žmogus, kuris mėgsta apdoroti situacijas prieš kalbėdamas apie jas, o jūsų partneris nori nedelsdamas apie jas kalbėti. Tai gerai. Kol abu norite išlaikyti atviras ryšio linijas, ji vis tiek gali veikti. Jūs ir jūsų medus galite nuspręsti, kada kalbėti apie problemą (-as), ir jas išspręsti. Problema iškyla tada, kai apskritai nėra kalbų.

Nepamirškite pranešti ir apie gerus dalykus. Bendravimas tarpusavyje yra būdas investuoti į savo santykius. Bet kuriuo metu, kai dalijatės dalimi savęs ir savo gyvenimo, jūsų santykiai bus naudingi ir būsite apdovanoti padidėjusiu artumu.

6. Gyvenimo būdas

Jūs mėgstate kiekvieną savaitgalį eiti į žygius, o jūsų draugas mėgsta likti namuose Naujasis Amsterdamas . Gyvenimo būdas yra svarbus kiekvieniems santykiams.[6]Jei abu mėgstate nuolat daryti skirtingus dalykus, kartu praleisti ne daugiau kaip kelias minutes per savaitę, jūsų santykiai yra mažiau linkę klestėti.

Nesakau, kad jūs turite būti priklijuotas prie klubo, tačiau gera idėja praleisti linksmą, kokybišką laiką vienas su kitu. Jei esate lauko žmogus ir jūsų partneris yra namų gyventojas, arba jums patinka kiekvieną vakarą išeiti į vakarėlius, o jūsų partneris sėdi kampe ir skaičiuoja minutes, kol jie gali grįžti namo, vėlgi, tai gali sukurti kliūtį.

Kaip pora svarbu viską daryti kartu; kad dažniausiai jums patinka dalyvauti toje pačioje veikloje. Bet net jei jums patinka vaikytis tornadas, o jūsų sutuoktinis mėgsta pasivaikščioti parke, jūsų santykiai vis tiek gali veikti visiškai gerai. Tiesiog įsitikinkite, kad dauguma kitų jūsų pagrindinių vertybių yra tikslios.

7. Sąžiningumas

Ši pagrindinė vertybė yra labai svarbi kiekvienam santykiui. Trudy Adams straipsnyje, TBH: 5 priežastys, kodėl svarbu sąžiningumas , ji rašo,[7] Reklama

Be sąžiningumo nėra pagrindo ilgalaikiams ar maloniems santykiams bet kokiame kontekste, nesvarbu, ar tai būtų su šeimos nariu, ar draugu, ar romantišku pomėgiu. Sąžiningumas yra meilės balsas, kuris kelia pasitikėjimą. Be jo net „aš tave myliu“ tampa melu savaime ir santykiuose nėra tikro saugumo.

Sąžiningumo vertė neįkainojama. Kai jūs ir jūsų partneris esate sąžiningi vienas kito atžvilgiu; kai abu tikite, kad sąžiningumas yra vienintelis būdas palaikyti jūsų santykius, sakote, kad jūsų sąjunga jums yra neabejotinai svarbi.

Jei jūs ir jūsų partneris esate tikri vienas su kitu, jūs pakeliate savo aljansą į aukščiausią vietą. Nėra nė vieno iš jūsų spėjimo žaidimo; jūs abu žinote, kur esate, ir tai yra geriausias būdas augti kartu.

Sąžiningumas kartais gali jaustis nepatogiai, ypač jei tai, ką jūs turite pasakyti, yra sunku, tačiau ilgainiui tai geriau nei slėpimas, kuris gali padaryti nepataisomą žalą.

Jei tiek jūs, tiek jūsų partneris dalinsitės šia gražia pagrindine vertybe, didelė tikimybė, kad jūsų santykiai klestės geriausiu įmanomu būdu.

8. Savidrausmė

Jums gali kilti klausimas, ką šiame sąraše daro savidrausmė. Leisk man paaiškinti. Tarkime, kad atsikeliate kiekvieną rytą 5:00 val. Jūs drausmingai elgiatės su savo valgymo įpročiais, išlaikote švarius namus ir atidėliojate pasitenkinimą būsima nauda.

Jūs vertinate savidrausmė kaip stipri dorybė. Bet kas, jei jūsų partneris kiekvieną rytą paspaus snaudimo mygtuką? Ką daryti, jei jis neišlips iš lovos iki 9:00 val., O tada pusryčiams išbėgs pro duris su traškučių maišeliu? Kaip tu jaustumeisi? Tokiu atveju susierzinimas gali lengvai apimti.

Šioje arenoje svarbu pasidalinti panašiomis pagrindinėmis vertybėmis, kad būtų išvengta nuolatinių ginčų

Jei jums, kaip savęs drausminančiam partneriui, nerūpi partnerio įpročiai, tada tai gali pasiteisinti, tačiau yra didelė tikimybė, kad jei esate labai savidrausmingas, to paties tikitės ir iš savo poros.

9. Savęs tobulinimas

Kai dirbau magistro laipsnį, mums buvo pasakyta, kad per šį programos etapą daugelis santuokų baigėsi skyrybomis. Tada mums buvo paaiškinta, kad jei vienas partneris eina mokymosi ir savęs tobulinimo keliu, o kitas partneris lieka sustabarėjęs, atotrūkis tarp poros gali padidėti.

Jei nuolat siekiate tapti geriausia savo versija, o jūsų draugui nerūpi peržengti žinias, kurias jis įgijo vidurinėje mokykloje, laikykite tai nerimo priežastimi.

Kaskart sužinojus ką nors naujo, natūralu, kad norisi tuo pasidalinti. O kas geriau nei su savo partneriu? Jei jie nesidomi, tai gali sukelti jūsų nusivylimą ir nusivylimą.

Mokykitės ir augkite kartu, ir būsite pakeliui į sėkmingus santykius.Reklama

Norėdami sužinoti daugiau apie savęs tobulinimo vaidmenį santykiuose, siūlau Melo Robbinso dienoraštį, Jūs augate, bet žmonės jūsų gyvenime nėra. Štai ką galite padaryti . Ji pateikia keletą vertingų idėjų, kaip su partneriu valdyti savęs tobulinimą ir augimą.

10. Finansai

Kad jūsų santykiai klestėtų, turite turėti panašių minčių ir tikslų, kaip tvarkote savo finansus. Jei viena iš jūsų pagrindinių vertybių yra pinigų taupymas lietingai dienai, o jūsų partneris yra išmesti juos kaip augančius ant medžių, tai sukels sumaištį pačiose svarbiausiose jūsų partnerystės dalyse.

Pasak Dave'o Ramsey, finansinė neištikimybė kelia pavojų jūsų santykių ateičiai.[8]Jei jūs ar jūsų partneris priimate didelius finansinius sprendimus nepasitarę su kitu, tai rodo visišką santykių ekonomiškumo ir pačių santykių nepaisymą.

Jūsų pagrindinės vertybės, susijusios su finansais, turi būti vienodos, kitaip nusivylimas kankins taupyklę ir išlaidas. Savo straipsnyje Pinigų paslapčių saugojimas vienas nuo kito: didėja finansinė neištikimybė , Teigia Yoki Noguchi,[9]

Santuokinė neištikimybė yra gerai žinoma, tačiau finansinė neištikimybė iš tikrųjų gali būti dažnesnė. Keliuose akademiniuose tyrimuose nustatyta, kad net 41% suaugusiųjų amerikiečių prisipažįsta slėpę sąskaitas, skolas ar išlaidų įpročius nuo savo sutuoktinio ar partnerio.

Jei nesidalinsite tomis pačiomis pagrindinėmis finansų vertybėmis, tai greičiausiai sukels partnerio, atsakingo už finansinę neištikimybę, melą. Melas sukels sugedusį pasitikėjimą ir išdavystės jausmus. Tai žymiai sunku ištaisyti.

Įsitikinkite, kad jūs ir jūsų medus turite tas pačias pagrindines pinigų vertybes. Tai sukurs tvirtesnius santykius ir ateitį, kai abu kartu dirbdami nulemsite finansinę ateitį ir visa tai, kas apima.

Paskutinės mintys

Pagrindinės vertybės yra giliai įsitvirtinę įsitikinimai. Šie įsitikinimai lemia, kaip elgiatės savo gyvenime ir su kitais. Turėti reikšmingą asmenį, kuris turi tuos pačius įsitikinimus, yra puikus santykių papildymas ir tai, kuo remiasi stiprios sąjungos.

Tai pasakius, jūsų gyvenimo pagrindinės vertybės gali pasikeisti. Kai jums bus dvidešimt, galite turėti vieną vertybių rinkinį, tada patirkite situacijų, kurios pakeičia tas vertybes, kai jums yra trisdešimt, keturiasdešimt ir daugiau. Vis dėlto, kad ir kokie pokyčiai įvyktų, jūsų santykiai turi būti sėkmingi.

Jei vertinote sužinoti apie pagrindines vertybes, būtinai paskelbkite šį straipsnį ir pasidalykite kai kuriomis pagrindinėmis savo santykių vertybėmis.

Panašus nuotraukų kreditas: Davidsas Kokainis per unsplash.com

Nuoroda

[1] ^ Šurmulys: Ko turėtumėte ieškoti pas partnerį? Pasak ekspertų, štai kaip išsiaiškinti pagrindines santykių vertybes
[du] ^ Strateginė psichologija: Pasitikėjimo svarba santykiuose
[3] ^ Porų ekspertas: Santykių patarimai: kaip apibrėžti lojalumą santykiuose
[4] ^ Kelsey Dallas: Kodėl santykiuose svarbu religinis suderinamumas
[5] ^ Bryanas Zitzmanas, daktaras, LMFT: Šeimos vertybės: kas yra šeimos vertybės ir kodėl jos yra svarbios
[6] ^ Keay Nigel: Meilės klausimai ir atsakymai Nr. 1: gyvenimo būdo skirtumai verčia mane norėti išsiskirti su savo vaikinu
[7] ^ Trudy Adams: TBH: 5 priežastys, kodėl svarbu sąžiningumas
[8] ^ Dave'as Ramsey: Tiesa apie finansinę neištikimybę
[9] ^ Yoki Noguchi: Pinigų paslapčių saugojimas vienas nuo kito: didėja finansinė neištikimybė

Kalorijos Skaičiuoklė