Visi visada sako: santykiai yra tokie sunkūs! Bet tai netiesa. Sunkūs yra ne santykiai, o santykiuose dalyvaujantys žmonės.

Kitaip tariant, galite pagerinti savo santykius atlikdami du dalykus:

1. Reikalauti daugiau savęs
2. Reikalauti daugiau iš savo partnerio

Matote, daugelis žmonių yra tinginiai. Jie mano, kad santykiai turėtų tiesiog stebuklingai vykti kaip gerai sutepta mašina. Bet tai neįvyksta realiame gyvenime.

Santykiai reikalauja pastangų, jie gali būti sveiki ir laimingi, jei žinote, ką daryti. Niekas neturi jums paduoti burtų lazdelės, kuri jūsų santykius pavers pasaka. Bet jei laikysitės šių patarimų, būsite maloniai nustebinti, kiek laimingas jūs tampate.

Štai keletas santykių patarimų moterims, kad galėtumėte kiekvieną dieną naudoti tai įgyvendinti:

1. Turėk savo gyvenimą.

Jūs galite būti beprotiškai įsimylėję vienas kitą, tačiau tai nereiškia, kad visas jūsų gyvenimas turėtų sustoti.

Neapleisk už jį savo draugų. Nenaudokite golfo ir atsisakykite masažų, jei nenorite.

Turėkite šiek tiek savarankiškumo ir savo tapatybės. Nes jei to nepadarysite, santykiuose viskas taps nuobodu ir įprasta.

2. Nebūk vargšas.

Būti vargingai ir vytis gali žengti koja kojon. Jei norite jį pamatyti 24 valandas per parą 7 dienas, rašykite jam žinutę visą parą ir 7 dienas, ir iš esmės manote, kad pasaulis išsisprendžia aplink jį, na, jūs esate vargšas.

Vargingas elgesys yra uždusęs žmonėms, ypač vyrams. Manote, kad toks elgesys padės jums jo laikytis, tačiau iš tikrųjų tai turi priešingą efektą - atstumia jį.

3. Įsitikinkite, kad jungiatės fiziškai, emociškai ir psichiškai.

Lengviau pasakyti nei padaryti, bet šie trys dalykai yra nepaprastai svarbūs.

Jei esate tiesiog fiziškai susijęs, bet nesusijungiate nei emociškai, nei psichiškai, tai nepadarysite ilgo nuotolio.

O gal jūs jungiatės psichiškai, bet jūsų intymumas yra tiesiog mehas. Santykiai gali būti pasmerkti.

Jūs turite turėti tvirtus ryšius visose savo santykių srityse, todėl įsitikinkite, kad tai stebite nuo pat pradžių.

4. Nesivaikykite jo.

Deja, daugelis moterų tai daro daug. Ir tu gali net nežinoti, kad tai darai.Reklama

Persekiojimas pasireiškia visais būdais - tai gali būti akivaizdus elgesys, panašus į stalkerį, pavyzdžiui, paskambinti jam 100 kartų per dieną. Arba gali būti subtiliau, pavyzdžiui, jūs visą laiką esate vienintelis inicijuojantis kontaktas (tai reiškia, kad jus domina labiau nei jis).

Vytis yra vyrų išsijungimas. Leisk jam tave vytis.

5. Mylėk save.

Tiek moterų skundžiasi, kad arba neranda tinkamo partnerio, arba visada pritraukia trūkčiojimus, kurie su jomis nesielgia tinkamai.

Na, tikriausiai todėl, kad nepakankamai myli save. Galite pritraukti tik meilės lygį, kurį jaučiate patys.

Taigi, pažvelkite į visas savo gerąsias savybes ir nuspręskite mylėti save būtent tokį, koks esate dabar.

6. Pasirūpink savimi.

Jei myli save, tada automatiškai pasirūpinsi savimi. Tai reiškia, kad reikia stengtis išlikti sveikiems, pakankamai išsimiegoti, eiti pasidaryti masažų, pabėgti į burbulinę vonią, o gal mergaičių vakarą.

Jūs turite maitinti savo sielą kitais būdais už santykių ribų, kitaip jums nebeliks nieko duoti.

7. Nebūk malonesnis žmonėms.

Daugelis moterų klaidingai mano, kad jei jos patiks kitiems žmonėms, jos automatiškai juos mylės. Tai negalėjo būti toliau nuo tiesos!

Daugelis žmonių pasinaudos jumis, jei atiduosite per daug savęs. Vietoj to, siekite sveikos pusiausvyros, kad nesate savimi ir egoistai.

Prašau savo partnerio, bet taip pat įsitikinkite, kad jie patiks ir jums. Santykiai yra abipusė gatvė.

8. Pasakykite savo nuomonę.

Sakydamas pasakyti savo mintis, turiu omeny tai daryti švelniai ir ramiai. Neslopinkite savo neigiamų (ar teigiamų) emocijų. Išleisk juos.

Pasikalbėkite su savo partneriu apie visas iškilusias problemas. Pabandykite suvokti save kaip komandą ir kartu spręsti problemas. Jūs nusipelnėte pagarbos ir kad jūsų balsas būtų išgirstas.

9. Nevenkite problemų.

Niekas labai nemėgsta konfliktų. Na, gal yra žmonių, kurie tai daro, bet paprastai kalbant, dauguma žmonių to nedaro.

Taigi, kas vyksta dažnai, jie pereina į vengimo režimą. Tai neveikia.

Jei ilgus metus vengsi problemų, jos bus kaupiamos. Tada vieną dieną jūs pabusite po 25 metų ir niekada negalėsite jų visų surūšiuoti, nes jie kaupėsi per ilgai.Reklama

10. Skirkite laiko savo partneriui.

Žinau, kad sakiau, jog turiu savo gyvenimą ir šiek tiek nepriklausomybės, tačiau atvirkščiai - negalima praleisti per daug laiko vienam (ar su kitais žmonėmis), nes tada santykiai gali žūti.

Santykiams reikia dėmesio. Taigi, būtinai eikite į įprastas pasimatymų naktis ir turėkite gilių pokalbių, kad jūsų ryšys būtų tvirtas.

11. Reikalauti pagarbos.

Sakydamas reikalavimas, aš neturiu omenyje, kad trypčiau koja žemyn ir reikalaučiau divos rūšies. Aš turiu omenyje tai, kad jūs turite tikėti, jog nusipelnėte, kad su jumis visada elgtųsi pagarbiai - visi taip daro.

Bet štai kicker - norint sulaukti pagarbos, reikia suteikti pagarbą. Taigi, būdamas pagarbus, jūs sukuriate sceną ne tik maloniam elgesiui.

12. Stenkitės vienodų pastangų.

Žmonės visada sako, kad santykiai turėtų būti 50-50. Tai neteisinga.

Jų turėtų būti 100–100. Abi žmonės kiekvieną dieną turi įdėti 100% pastangų, kad santykiai būtų tvirti.

Tai negali būti 100-20, 100-50 ar net 100-99. Ji turi būti lygi.

Jei tai išsibalansuoja, turite apie tai kalbėtis, kad galėtumėte grįžti į savo vėžes.

13. Kalbėk apie lyčių vaidmenis.

Per pastaruosius kelis dešimtmečius lyčių vaidmenys tapo neryškūs. Praėjo tie laikai, kai visi automatiškai tikisi, kad vyras bus duonos laimėtojas, o moteris liks namuose ir augins vaikus.

Šiomis dienomis reikia kalbėtis apie kiekvieno žmogaus lūkesčius santykiuose, susijusiuose su lyčių vaidmenimis.

14. Būk geras klausytojas.

Paprastai mes manome, kad moterys yra geros, o vyrai - blogos klausytojos. Tai netiesa.

Vyrai ir moterys tiesiog klausosi skirtingai.Moterys klausosi, kaip užmegzti ryšį su kitu žmogumi, o vyrai klausosi, kaip išspręsti problemą.

Bet mes visi nusipelnėme, kad kas nors mūsų klausytų. Taigi, nepamirškite, kad to reikia ir jūsų partneriui.

15. Parodykite empatiją.

Santykiai neturėtų būti aš prieš tave. Tai turėtume būti mes kaip komanda. Negalite nuolat svarstyti tik savo požiūrio į bet ką.

Gali būti ir neteisingai, bet suvokimas yra tikrovė. Jei jūsų partneris tai mato kitaip, pabandykite suprasti. Parodykite jam empatiją, tada greičiausiai jis tai parodys jums mainais.Reklama

16. Priimkite skirtumus.

Niekas nėra vienodas. Net identiški dvyniai nėra visiškai vienodi.

Jei turite per daug lūkesčių dėl jo elgesio, kurie yra pažeidžiami, galbūt turėtumėte tiesiog priimti skirtumus.

Ir jei yra per daug skirtumų, kurių jūs negalite toleruoti, tada galbūt jis nėra jums skirtas žmogus.

O ir nepamiršk, jis taip pat turėtų sutikti su tavo skirtumais.

17. Nesusitvarkykite.

Pasaulyje yra per daug žmonių, kurie bijo likti vieniši. Tai tikriausiai dėl to, kad jie nepakankamai myli save, kad išsilaikytų už tai, ko nusipelnė. Vietoj to jie kol kas tenkinasi ponu Gero. Ir tada jie atsiduria apgailėtinai per trumpą laiką.

Atsilaikykite už pono Teisio, nes niekada nerasite pono Tobulojo, tačiau neturėtumėte atsiskaityti ir jūs.

18. Nebandykite jo pakeisti.

Moterys garsėja bandymu pakeisti savo vyrą. Jie galvoja apie tokius dalykus: jei pavyks jį numesti 30 kilogramų, jis bus patrauklesnis. Arba jei aš galiu tiesiog priversti jį nustoti žaisti vaizdo žaidimus, aš būsiu laimingas. Arba kai susituoksime, jis pasikeis į gerąją pusę.

Pasinaudokite šiuo svarbiu patarimu - jei jums nepatinka, kaip jo yra DABAR DABAR, be jokių pakeitimų, tuomet neturėtumėte būti su juo. Laikotarpis. Nes ir taip jo pakeisti tikrai negali. Tai tiesiog neveiks.

19. Mokykite jį, kaip su jumis elgtis.

Elgesys, kurį leidžiate kitam asmeniui, yra toks elgesys, kuris išliks.

Taigi, pavyzdžiui, jei santykių pradžioje jis pradeda ant tavęs šaukti, kai supyksta, reikia jį pataisyti švelniai sakant: „Aš nevertinu, kad tu ant manęs šauki. Aš nusipelniau, kad su manimi kalbėtų pagarbiai. Taigi, kol to nepadarysite, aš nedalyvausiu šiame pokalbyje.

Jei to nepadarysite, bus tik blogiau.

20. Tapk asmeniu, kurį nori pritraukti.

Jei nemyli ir negerbi savęs, tada pritrauksi kitą, kuris taip pat tavęs nemylės ir negerbs. Viskas prasideda nuo meilės sau.

Negalite metaforiškai mušti savęs ir tikėtis, kad kiti elgsis su jumis kaip su karaliene. Patikėkite manimi, žmonės renkasi šią medžiagą.

Kai pamilsite ir gerbsite save, tada gausite tokius santykius, kokių norite.

21. Nebijokite būti vieni, jei reikia.

Nėra nieko blogo būti vienam! Tiesą sakant, tai gali būti gana išlaisvinantis.Reklama

Jums nereikia su niekuo eiti į kompromisus. Galite daryti viską, ką norite, kai norite tai padaryti. Nėra į ką atsakyti. Galite geriau pažinti save ir stengtis būti geresniu žmogumi.

Taigi, jei santykiuose nesate patenkintas, pabandykite kurį laiką pabūti vienas. Tai gali būti daug geriau.

22. Parodykite dėkingumą.

Kiekvienas žmogus nori būti įvertintas savo partnerio, todėl kas verčia manyti, kad jūsų vyras yra kitoks?

Net jei jis daro mažai dalykų, pavyzdžiui, įdeda indus į indaplovę ... ačiū jam už tai. Dėkok jam už viską ir viską, ką jis daro už tave, ir tada bus labiau tikėtina, kad jis norės tai daryti ir ateityje, kad būtum laimingas.

Nepamirškite, kad jis taip pat turėtų jus vertinti.

23. NIEKADA netoleruokite bet kokio pobūdžio piktnaudžiavimo.

Piktnaudžiavimas nėra tik tai, kad jis tave mušė ar sumušė. Piktnaudžiavimas būna visoks - ir psichinis, ir emocinis.

Nors fiziniai sužalojimai gali išgydyti, psichines ir emocines žaizdas išgydyti yra daug sunkiau.

Taigi, netoleruok, jei jis bandys tave sumenkinti, pažeminti ar apšviesti. Tai yra visiškas sandorio laužytojas.

24. Nebūk pavydus ar savininkiškas.

Suprantama, kad mes nenorime dalytis savo vyru. Tačiau yra noras pasilikti sau ir perdėtas pavydas bei savininkiškumas. Šios savybės slopina ir dažniausiai stumia vyrus.

Verčiau pasistenkite būti saugesni sau, kad nesijaudintumėte, kad jį pamestumėte. Ir net jei tai padarysite, turite žinoti, kad vis tiek jums bus gerai.

25. Nebūk kalta.

Lengva būti pašėlusiam ir nusiteikusiam. Bet ar tikrai kas nors nori būti šalia tokio žmogaus? Aš žinau, kad ne.

Nuolat švaistydamas savo vyrui negatyvą, jis norės tavęs vengti.

Būkite malonus ir mylintis. Sustabdykite piktumą ir padidinkite pagarbą.

Dabar jūs turite tai - viską, ką turite žinoti, kad turėtumėte kokybiškus santykius. Šis sąrašas gali atrodyti bauginantis, bet taip nėra. Tam reikia tik praktikos.

Tačiau turėsite nuolat tai nepamiršti. Bet kai tai padarysite, atsidursite laimingai.Reklama

Panašus nuotraukų kreditas: mari lezhava per unsplash.com