Kartais Kupidonas skrenda ten, kur jo nenori, šaudo strėle nežiūrėdamas ir dėl to praleidžia ir trenkia ne tą žmogų. Taigi prasideda nelaiminga meilė.

Nelaiminga meilė yra labiau paplitęs dalykas, kai esi paauglys: laikotarpis, kai susidarai mintis apie save, savo tapatybę ir savo idealaus partnerio įvaizdį.

Tolesnis psichologinis brendimas yra susijęs su ilgalaikių santykių kūrimu, kai partnerio įvaizdis yra prisotintas kai kurių naujų (ir ne visada patrauklių) detalių. Kai kurie jauni vyrai ir moterys ilgai lieka fantazijos pasaulyje, pirmenybę teikdami neužaugti ir nedraugauti su realybe.

Tačiau net ir kitaip subrendę suaugusieji nelaimingą meilę laiko labai skausminga . Kai jaučiate stiprius jausmus tam, kuris jų negrąžina, buvote atstumtas. Atstumimas visada kenkia, bet romantiniame kontekste jis dar labiau įkyla. Taip yra todėl, kad jis jaučiasi toks asmeniškas. Galite pradėti domėtis, kas jums negerai. Viliojama išsiskirti, ieškant trūkumų, kurie, matyt, tave nemyli. Sunku su tuo kartais sutikti, kad chemijos tiesiog nėra, o jiedu niekada nebūna kartu. Romantiškos svajonės, kurias sapnavote, buvo sužlugdytos. Niekas neplanuoja įsimylėti nelaimingos meilės, ir sunku, kai viskas vyksta ne taip, kaip tikiesi ar tikiesi.Reklama

Romantiškas atstūmimas ne tik palieka emocinius randus, bet ir gali sukelti fizinį skausmą ir net ligas . Tyrimai parodė, kad širdgėlos kelia tokį stresą, kad tiems, kurie neseniai patyrė netektį, santykių žlugimą ar kitas psichologines traumas, yra didesnė širdies smūgio ir fizinio skausmo rizika. Mūsų kūnai ir emocijos yra glaudžiai susiję.^[1]

Į problemą galima pažvelgti iš labai skirtingos pusės. Nelaiminga meilė yra pasaulio meno variklis. Be Lauros nebūtų puikių „Petrarch“ sonetų, o jei nebūtų Beatričės, gal ir nematytume to Dantės, kuris paveikė visą vėlesnių laikų Europos literatūrą. Tačiau skirtingai nei jie, nė vienas iš mūsų nenori praleisti viso gyvenimo nuostabioje melancholiškoje vienumoje. Tie žmonės, kurie neturi abipusės meilės, vis dar svajoja būti mylimi.

Jei jūsų meilės kitam žmogui jausmas nėra abipusis, pateikiame 6 būdus, kaip susidoroti su nelaimingos meilės jausmais.

1. Atsisveikink su visomis iliuzijomis

Galbūt jūs manote, kad asmuo, į kurį žiūrite, taip pat jus susižeidė. Ši viltinga mintis gali jus palaikyti naktimis. Taigi ką turėtumėte daryti? Pabandykite nustatyti keletą kriterijų ar terminų. Pvz., Jei jums patinkantis asmuo nerodo ženklų, kad jus domina jumis (ty: nesistengia su jumis kalbėtis, neprašė jūsų ar nėra suinteresuotas pabūti su jumis tu) atėjo laikas susitaikyti su tuo, kad tavo simpatija tikriausiai ne taip jaučiasi su tavimi.Reklama

Degti noru ir nutylėti apie tai yra didžiausia bausmė galime atsinešti patys. - Federico García Lorca, Kraujo vestuvės

2. Pabandykite juos geriau pažinti

Niekas nėra tobulas. Mes visi žinome šį teiginį, bet kai esi įsimylėjęs, vis sunkiau sutikti su tuo faktu. Jei gerai nežinai savo simpatijos, visada esi linkęs jį / ją idealizuoti ir romantizuoti. Negalite patikėti, kad toks puikus žmogus gali turėti trūkumų, žalingų įpročių, neigiamą požiūrį į jums svarbų dalyką ir pan. Pabandykite geriau pažinti savo simpatijas ir galite sužinoti apie jį / ją, o tai nutrauks jūsų maniją.

Nelaiminga meilė nemiršta; jis sumuštas tik į slaptą vietą, kur slepiasi, susirangęs ir sužeistas. Kai kuriems nelaimingiesiems tai tampa karčia ir niekinga, o tie, kurie ateina, moka kainą už ankstesnio padarytą žalą. - Elle Newmark, Nešvento Mischio knyga

3. Izoliuoti

Tie iš mūsų, kurie bent kartą kentėjo nuo nelaimingos meilės, prisimena, kaip sunku, bet pageidautina gali būti bendrauti su tavo simpatija: esi drovus, negali aiškiai mąstyti, bet vis tiek nori padaryti įspūdį, ilgiesi jo / jos buvimą, jūs norite žinoti apie kiekvieną žingsnį, norite, kad jūsų simpatija atkreiptų į jus dėmesį ir bandytumėte kuo dažniau su juo susisiekti. Tai skamba ir atrodo šiek tiek kaip paranoja, ar ne? Pabandykite šiek tiek izoliuoti. Netikrinkite jo „Facebook“ puslapio kas antrą minutę, neklauskite apie jį savo bendrų draugų, nelankykite kasdien lankomų vietų. Jei jūsų simpatija yra nematoma, neišvengiamai jos bus iš jūsų proto.Reklama

Kai brangiausia meniu yra nelaiminga meilė, kartais tenkinamės dienos akcija. - Miranda Kenneally, Gaudyti Jordaną

4. Išsiblaškyk

Kai įsimylime, mes negalime galvoti apie nieką kitą, kaip tik savo simpatiją. Mes įsivaizduojame, kaip nuostabu būtų leisti laiką su jais, mes svajojame apie juos ir pamiršome viską ir visus aplinkinius. Norėdami išvengti savo proto nuo šio žmogaus, raskite tai, kas teikia jums malonumą, ir darykite tai kuo dažniau, kai turite laisvą laiką ant rankų. Pasinerkite į savo pomėgius - dar geriau, jei jūsų hobis apima išėjimą į lauką ar sportą, kuris suteikia jūsų kūnui endorfinai, kurios suteikia tą patį efektą kaip ir meilė. Kas žino? Galbūt jūsų nemirštanti meilė yra tik būdas pabėgti nuo nuobodulio.

Tik trys dalykai yra begaliniai: dangus savo žvaigždėse, jūra vandens lašuose ir širdis ašaroje s. - Gustavas Flaubertas

5. Eik į pasimatymą

Mes suprantame, kad paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, kai ką nors sutriuškinate, yra išeiti su kitais žmonėmis, bet būtent tai turite padaryti! Jei įtariate ar tikrai žinote, kad meilė nėra abipusė, likimas namuose mopuoti aplink tai, kas būtų buvę, jums nieko gero neduoda. Išeik ten ir pabandyk gyventi savo gyvenimą visapusiškai! Paprašykite draugo ar kolegos, kurį norėtumėte geriau pažinti kavos ar vakarienės naujame restorane, kurį norėjote išbandyti. Žinote, kad nesate pasirengęs santykiams, todėl spaudimas, kad šis asmuo gali būti „vienas“, yra iškart nuo stalo, padidindamas šansus puikiai praleisti laiką ir galbūt susirasti nuostabų draugą.Reklama

Kai atiduodi kažkam visą savo širdį, o jis to nenori, tu negali jos atsiimti. Tai dingo amžinai. - Sylvia Plath

6. Mylėk save

Mylėk save, kad ir ką jie sakytų. Mylėk savo asmenybę, gerbk save, priimk save tokį, koks esi - visaverčio ir tikrai šaunaus žmogaus. Tai geriausias vaistas nuo visų psichinių problemų!

Be abejo, sunku ginčytis su savo širdimi. Tačiau nėra meilės, kuri galėtų gyventi be papildomo mokesčio; ir jei yra abipusės meilės baterija Romantika , pasitikėjimas, švelnumas, bendri pomėgiai ir meilės kūrimas (na, mes vis tiek negalime ignoruoti šios savo gyvenimo sferos), nelaimingos meilės maistas yra tik fantazija. Čia jūs turite du pasirinkimus: palaukti, kol šis silpnas energijos šaltinis išsikraus, arba sąmoningai jį išjungti ir eiti ieškoti tikra abipusė meilė.

Meilė sau taip dažnai atrodo neatsakyta. - Anthony PowellasReklama

Nuoroda