Gyvenimas, mano manymu, yra susijęs su žmonių ryšiais.

Ne, tai ne tiek apie profesionalų tinklų kūrimą, tiek apie socialinių tinklų tinklo, kuriame gausu gerbėjų ir reklamuotojų, kūrimą. Net mūsų vis labiau technologijomis apkraunamame pasaulyje tai yra tie gryni, visiškai nevaržomi, tiesiog žmogaus tiesioginiai ryšiai tai reiškia absoliučią dauguma gyvenime.

Yra kažkas tokio unikalaus ir ypatingo ryšiuose, kuriuos mes užmezgame dėl juoko ir šypsenų, taip pat tose, kuriomis dalijamės per ašaras ir negandų akimirkomis, kai bendruomenės susivienija įveikti liūdesį.

Tačiau jei esi labiau intravertas kaip aš o ne A tipo ekstravertiška asmenybė, tie žmonių ryšiai jaučiasi šiek tiek sunkesni. Verčiau klausytis tos kalbos, užduoti klausimus, o ne grumsti atsakymus. Man reikia tam tikros drąsos, kad galėčiau patekti į socialinę aplinką, kuri man yra nepažįstama, arba ypač (gaudyti!) Socialinę sceną, kurioje aš iš anksto nepažįstu nieko kito.

Ar jūs toks pats?

Nesvarbu, kokie yra jūsų socialiniai įgūdžiai, intravertiška asmenybė ar net jei su tuo susiduriate socialinis nerimas tam tikrose situacijose kai kuriuos surinkau lengviausi ir efektyviausi patarimai intravertams - teikia intravertai patys! - iš viso žiniatinklio ir „Twittersphere“, kad galėtumėte išbandyti kitame tinklo renginyje arba vietos laistymo skylėje šį savaitgalį!Reklama

1. TIK DARYK !!

Turiu prisiversti ten išeiti. Tai sunku padaryti. Bet aš prisijungiu prie organizacijų, kalbuosi su verslo žmonėmis ... Įtraukiu žmones Pirmas per socialinę žiniasklaidą padėjo lengviau pereiti prie realaus gyvenimo sąveikos: tai sukuria nuostabų komforto lygį. kalkundra , „Twitter“

Sąžiningai, ką darytume be liūdnai pagarsėjusios Nike frazės išminties? Tiesiog prisiverskite išeiti už komforto zonos ribų. Jūs netgi galite naudoti socialinę žiniasklaidą, pvz., „Twitter“, „LinkedIn“ ir „Facebook“, kad palengvintumėte tiesioginius ryšius tokiu būdu, kuris užtikrintų pradinį naujų žmonių pažinimo ir komforto lygį.

Ar žinojote, kad šiuolaikiniai moksliniai ir psichologiniai tyrimai įrodo, kad kai sunkias, nepatogias situacijas interpretuojate kaip iššūkius ir nuotykius, mes geriau sugebame įveikti stresą ir nerimą?

Būkite kūrybingi ir stumkite save, kad išplėstumėte savo ribas. Pažvelkite į kiekvieną sąveiką ir kiekvieną naują socialinę aplinką kaip į unikalų iššūkį, galimybę ir nuotykį susitikti su naujais ir nuostabiais žmonėmis - kas žino, su kuo susitiksite, ko sužinosite ir ko gero gali atnešti svetimas gyvenimas jūsų dėka draugiška šypsena.

2. atsipalaiduok, patogiai

Šiluma. Kaip įmanoma anksčiau atsipalaiduoti. dramaturgija , „Twitter“

Ne tik naudodamiesi socialine žiniasklaida, norėdami geriau susipažinti su žmonėmis, kurie dalyvaus būsimuose tinklų ir socialiniuose renginiuose, netgi galite apsilankyti pačioje vietoje, kad susipažintumėte su žemės klojimu. Aš nežinau apie tave, bet man pasitaiko visokių suirzimų, kai pasiklystu važiuodamas į naują vietą ar stengiuosi rasti vietą savo automobiliui (arba Bostone, kur šiuo metu gyvenu, suprasdamas, kad yra nemaža tikimybė gauti bilietus ir (arba) vilkti!).

Taip pat iš anksto žiūrėkite juokingą filmą ar TV laidą. Reklama

Jūsų laiminga, besišypsanti, linksma būsena persikels į įvykį ir padės jums spinduliuoti patrauklia, teigiama energija ir pakvies naujus žmones kreiptis į jus pokalbiui.

3. NUSTATYK PAPRASTUS TIKSLUS

Kalbėk su vienu nepažįstamuoju per dieną! Pasitikėkite ir apkabinkite nežinomybę! išorinis nagas , „Twitter“

Sutelkite dėmesį į paprastų tikslų nustatymą. Kiekvieną dieną susitikę su vienu nauju žmogumi ar net su vienu žmogumi bet kurioje socialinėje aplinkoje, galite sustiprinti pasitikėjimą savimi, įgyti pagreitį ir sukurti tolygaus augimo pojūtį savyje.

Per dieną galite sutikti tik vieną nepažįstamą žmogų, ar ne? :)

4. PAGALBĖKITE IŠ JŪSŲ (IŠĖJANČIŲ) DRAUGŲ

Manau, kad turi bent vienas labai ekstravertas draugas. Kai būsiu su manimi, niekada nežinai, koks aš drovus ir uždaras. aprilsmithma , „Twitter“

Tai nuostabus patarimas. Kas yra jūsų labiausiai draugiški draugai? Galite jodinėti jų kailiu ir žymėti kartu su jais renginiuose, kuriuose galbūt nesijaučiate malonūs, ir pradėti susitikti su naujais žmonėmis per savo natūraliai ekstravertišką asmenybę.

Nesijaudinkite, kad jūsų draugas gąsdina, jei jis vilioja kambarį, o jūs jaučiatės tarsi užėmę antrą vietą ar pasislėpę šešėlyje. Likite pasitikintys savimi ir besišypsantys. Jūs netgi galite paprašyti savo draugo pagalbos susitikti su žmonėmis - jie su malonumu įpareigos.Reklama

Aš pats naudojuosi šia strategija!

5. ĮSIGALKITE NERVUS

Bijok, nejauku ir vis tiek daryk. Tempkite ribas lėtai, desensibilizuokite po vieną nepatogią situaciją! :) jwitcraft , „Twitter“

Jūs nervinatės? Gerai. Tu gyvas.

Kaip ir bet kokie įgūdžiai, bendravimas reikalauja praktikos. Laikui bėgant man tai sekėsi vis geriau, ir, nepaisant jūsų nervų, žingsnis po žingsnio išplėsdami savo ribas, galėsite augti, kad taptumėte gana geras šmaikštus šurmulys ir tas tipiškas pirmyn-atgal pokalbių susitikimas metu. Nauji žmonės.

6. APTIKINKITE APIE JUOS , NE JUMS

Sutelkite dėmesį į kitą asmenį. Klausdami ppl apie save ir susidomėjimą, jie galvoja, kad esate puikus pašnekovas. : D cordeliacallsit , „Twitter“

Aš asmeniškai myliu šį patarimą. Bet kokioje nemalonioje situacijoje geriausia intraverto strategija yra paprasčiausiai atitraukti dėmesį nuo savęs, užduodant klausimus, investuojant į kito žmogaus žodžius ir giliai įsiklausant į jų istorijas.

Nusiimkite dėmesį iš savęs, bendraudami su kuo nors apie juos, o ne su jumis, ir nepajusite, kaip sulenkiate, kai spaudžiate surengti pasirodymą. Reklama

Ši technika taip pat leis jums jaustis patogiau atsiverti ir susipažinti su žmonių grupe, su kuria leidžiate laiką.

7. UŽMESKITE ŽENKLĄ ‘INTROVERT’ VISKAS!

Šis patarimas yra mano paties!

Asmeniškai aš tikrai nesu tikras, kai pagaliau supratau, kad esu intravertė asmenybė. Bet jei sprendimas buvo arba intravertas, ir ekstravertas, vis tiek nėra daug pasirinkimo galimybių!

Nesu tikras, ar tai daro bet koks prasmė visiškai susiaurinti mūsų labai sudėtingas asmenybes iki tokios juodai baltos, intravertos ar ekstravertinės, viena ar kitos etiketės: ta, kuri mūsų protuose įaugina savo asmeninių įgūdžių, talentų, sugebėjimų ir vienodai galingi - mūsų suvokiami apribojimai.

Tikrai kiekviena mūsų asmenybė (kartu su unikalia gyvenimo patirtimi) turėtų mums priminti, kad kiekviena mūsų asmenybė atspindi vieną milijoną pilkų atspalvių.

Tiesiog numeskite intraverto etiketę ir priminkite sau, kad kiekvienas žmogus iš tikrųjų yra toje pačioje valtyje, kaip ir žmogus, norintis dalintis tais pačiais unikaliais ir ypatingais žmogaus ryšiais su kitais.

Juk iš tikrųjų tai yra gyvenimas.Reklama