Jūs esate pats geriausias jūsų draugas ir pats svarbiausias asmuo jūsų gyvenime. Todėl labai svarbu atsižvelgti į tai, kaip jūs kasdien kalbate ir elgiatės. Dažnai mes teisiame save, jaučiamės kalti padarę kažką ne taip ir nuolat save nuleidžiame. Pagalvok, koks bus didžiulis skirtumas, kai pradėsi kalbėti su savimi pozityviau - labiau suvokdamas ir geranoriškai. Naudojant tik keletą šių teiginių, jūsų kasdienis gyvenimas bus reikšmingas.

1. Aš tikiu savo svajonėmis

Tikėk savimi ir viskuo, kas esi. Tikėkite, kad viskas ir viskas gali būti įmanoma ir jūs galite turėti viską, ko trokštate. Pasakymas sau, kad tiki savo svajonėmis, padės tapti labiau pasitikinčiu savimi. Vienas dalykas, kurio niekas negali iš tavęs atimti, yra tavo paties įsitikinimas savo sugebėjimais pasisekti ir turėti gyvenimą, kurio visada norėjai. Pasitikėk savimi ir pasitikėk visata, kad svajonės išsipildo, kai tik iš tikrųjų pradedi jomis tikėti.Reklama

2. Kiekvieną dieną darau viską, ką galiu

Nesvarbu, ar jums šiandien pavyko padaryti ką nors mažo ar didelio, kiekvieną dieną jūs visomis išgalėmis stengiatės sukurti norimą gyvenimą. Sėkmė ateina mažais kūdikio žingsneliais ir tai vyksta ne per naktį. Nuolat priminkite sau, kad kiekvieną dieną darote viską, ką galite, ir kasdien mokotės iš savo klaidų. Net jei šiandien jums buvo bloga diena, tiesiog įvertinkite save, kad kiekvieną dieną stengėtės šiek tiek pažengti.

3. Aš myliu save tokį, koks esu

Kitą kartą, kai pamatysi save veidrodyje, minutei sustok, pažvelk į akis ir paprasčiausiai pasakyk, kad myliu tave. Pasakykite sau, kad mėgstate visus savyje esančius trūkumus, nes būtent tai jus paverčia tuo, kuo esate. Negalite tikėtis suteikti meilės kitiems žmonėms, jei pirmiausia jos nesuteiksite sau. Kai pradėsite priimti ir mylėti žmogų, kuriame esate viduje, atsiversite širdį, kad sulauktumėte dar daugiau kitų žmonių meilės ir įvertinimo. Viskas prasideda nuo tavęs - mylėk save tokią, kokia esi kiekvieną dieną.Reklama

4. Aš pats atsakingas už savo laimę

Niekas negali ateiti ir paversti tave pozityvesniu ir patenkintesniu žmogumi. Jūs esate atsakingas už savo laimę. Nusivilsite tik tuo atveju, jei turite lūkesčių ieškoti laimės kažkur už savęs. Suvok tiesą, kad neši savyje visą meilę, laimę ir pasitenkinimą, apie kurį visada svajojai. Tapkite atsakingi už savo jausmus ir prisiimkite atsakomybę už tai kasdien.

5. Aš prisiimu 100% atsakomybę už savo gyvenimą

Patinka mintis, kad esate atsakingas už savo laimę - jūs taip pat turite prisiimti visą atsakomybę už savo veiksmus. Kai pradedi skųstis savo aplinkybėmis, gyvenimo situacija ar aplinkiniais žmonėmis, tik sau pakenki. Niekas nėra atsakingas už gyvenimą, kurį gyvenate, nes kuriate savo tikrovę. Jūs, jūsų pačių mintys ir kasdieniai veiksmai formuoja kiekvieną jūsų gyvenimo dieną.Reklama

6. Geriausias dar laukia

Dabar tikrai įkvepia pasakyti sau kasdien. Tikėkite, kad net jei šiandien nebuvo taip, kaip norėjote, rytoj bus geresnė diena. Tikėkite, kad kita diena suteiks jums geresnių galimybių. Tai darydami jūs tiesiog pradedate pritraukti daugiau teigiamų dalykų į savo gyvenimą.

7. Esu dėkinga už kiekvieną dieną

Vertinkite kiekvieną dieną už tai, kaip ji pasirodė. Jūs neturite galios pakeisti jums nutinkančių dalykų, tačiau galite pakeisti savo požiūrį. Būkite dėkingi už kiekvieną mažą gerą dalyką, kurį jums atnešė diena. Taip pat būkite dėkingi, kad buvote šios dienos dalimi, nes tiesiog stebuklas pabusti sveiku ir gyvu bei sugebėti kiekvieną dieną daryti tai, kas jums patinka!Reklama

Panašus nuotraukų kreditas: Megan per flickr.com