Keisti savo gyvenimą gali būti ir baisu, ir įdomu, bet daugiau nei viskas, ko reikia augti. Dauguma žmonių vieną dieną pasiekia tašką, kai jie turi pakeisti savo gyvenimą, kad augtų asmeniškai ar profesiškai, tačiau sunku suprasti, kada esi pasirengęs padaryti tą pasikeitimą .

Taigi, kaip žinoti, kada laikas pasiruošti pakeisti savo gyvenimą?

Tiesa, priešais jus yra bent vienas ženklas, kurio nepaisėte ar net nepastebėjote. Šis straipsnis apims 7 ženklus, rodančius, kad esate pasirengęs žengti kitą žingsnį.

1. Dingo tavo motyvacija

Visi žmonės turi kažką, kas priverčia juos pažymėti. Tikslas, priverčiantis juos pabusti 5 valandą ryto, nors jie mielai miegotų vėlai. Veržimas, priverčiantis juos atsisakyti socialinių įvykių, nes jų darbui reikia, kad jie liktų visą naktį, o gal yra atvirkščiai ir jūs lankotės socialiniuose renginiuose, norėdami įtikti artimiesiems.

Tai kyla iš jūsų motyvacijos pasisekti profesionaliai ar asmeniškai, tačiau kai trūksta polėkio, tada negalite tęsti ir prarasite motyvaciją.

Jei staiga nerandate to disko, kurį kadaise turėjote, tai gali būti ženklas. Tai gali būti jūsų poreikiai ar norai, kurie pasikeitė. Svarbu tai, kad jei nebejauti tos pačios motyvacijos, tada pats laikas tai padaryti.

Mes buvome išmokyti tęsti net tada, kai pasidaro sunku, tačiau gerai yra pasikeisti ir iš naujo apibrėžti save. Tai ne apie pasidavimą. Tai yra sustojimas ir perkainojimas, ar jūs vis dar norite tų pačių dalykų gyvenime.

Kartais galite sužinoti, kad vis tiek norite to paties laiko, tačiau būdas, kuriuo einate, jums netinka.

Chrisas Sacca, amerikietis rizikos investuotojas ir verslininkas, nusipirko kajutę pigesniame Tahoe kaimyne ir persikėlė į svarbiausią slidinėjimo ir žygių šalį, kai pajuto, kad jo motyvacija slenka. Jis vis dar turėjo tuos pačius tikslus, tačiau apibūdino, kad reikia pakeisti savo gyvenimą, kad būtų atkurta teisinga mintis:^[1]

Norėjau turėti laiko susikaupti, išmokti dalykų, kuriuos norėjau išmokti, sukurti tai, ką norėjau sukurti, ir iš tikrųjų investuoti į santykius, kuriuos norėjau užauginti, o ne tiesiog daryti kavos dieną po kavos po kavos .

Jei vis tiek norite tų pačių dalykų, darykite tai, ką padarė Chrisas Sacca, ir pakeiskite savo kasdienybę. Jei norite naujų dalykų, galbūt atėjo laikas mesti darbą arba pakeisti asmeninį gyvenimą.

Tai nereiškia, kad jums nepavyko. Tai tiesiog reiškia, kad esate pasirengęs sutelkti dėmesį į tai, kas svarbu: Jūs.

Suraskite savo aistrą ir motyvaciją gyventi geresnį gyvenimą naudodamiesi šiais patarimais:

Norite sužinoti, kas jus tikrai motyvuoja ir kaip visada išlikti motyvuotam?

2. Jūs esate nelaimingas mažiausiai kartą per dieną kiekvieną dieną

Mes linkę ignoruoti nelaimingumą, nes normalu nusiminti ar jaustis šiek tiek nusiminusiam. Tai tiesa. Tai normalu, bet jei kasdien jautiesi nelaimingas ir dažniausiai net nežinai, kodėl tiksliai - tai ženklas.

Užduotis, darbas ar santykiai gali būti ir duoti, ir nualinti - dažniausiai abu. Nors turime susitaikyti su tam tikra kova, neturime sutikti būti nelaimingi.

Štai nedidelis testas, kurį galite lengvai atlikti:

Pažvelkite į tai, ką darote kiekvieną dieną, ir pasižiūrėkite į dalykus, kuriuos sau paskyrėte. Kiek tokių dalykų darai sau? O kiek darai, kad įtiktum kitam?

Kartą po kurio laiko turime žengti žingsnį atgal ir pažvelgti į savo darbų sąrašą. Ar turite reikalų su kitų asmenų užduočių sąrašu ar savo pačių užduočių sąrašu? Yra skirtumas.

Tai lengvai galima nesuprasti, tačiau reikia atsiminti, kad tai nėra egoistas ar tinginys. Jei esate nelaimingas kasdien, tuomet ilgainiui negalite padaryti kitų žmonių laimingais.Reklama

Jei esate nelaimingas kiekvieną dieną, atėjo laikas tai pripažinti kaip ženklą, kad savo gyvenime darote kažką ne taip, kai kalbama apie jūsų pačių laimę. Atrodė, kad tai buvo teisinga anksčiau, bet akivaizdu, kad tai nebedaro nieko gero. Jūs esate pasirengęs pokyčiams.

Kaip vėl džiaugtis, galite sužinoti iš šio straipsnio:

Kaip būti motyvuotam ir būti laimingam kiekvieną dieną pabudus

3. Žmonės aplink jus keičiasi

Žolė toli gražu ne visada žalesnė kitoje gatvės pusėje (bent jau dažniausiai), ir nors neturėtume kasdien lygintis su aplinkiniais žmonėmis, gerai, kai kartą pasižiūri. .

Žmonės, su kuriais apsupsi save, dažnai atspindi save. Jei išgyvenate etapą, kai dauguma jūsų draugų visą laiką buvo išvykę, o tada jie staiga pradeda orientuotis į darbą ir šeimą, tai gali būti ženklas.

Tai jokiu būdu nereiškia, kad turėtumėte pakeisti savo gyvenimą, jei vis tiek jaučiatės patenkinti ir gerai. Bet jei pasuksite galvą ir pradėsite pastebėti pokyčius aplink save ir tai verčia permąstyti dalykus, tai tikriausiai taip pat rodo, kad esate pasirengęs keistis.

4. Jums nuobodu

Sveikas gyvenimas neturėtų būti įdomus ir įdomus žaidimas, tačiau jei kasdien jaučiatės nuobodžiaujantis, tai gali būti ženklas. Yra skirtumas tarp pabudimo sekmadienį ir nežinojimo, ką daryti, ir pabudimo kiekvieną dieną ir nuobodulio.

Galbūt nebejaučiate iššūkio savo darbe, arba įprasta linksmybių idėja nebeteikia jums malonumo, kurį tai darė anksčiau.

Skirkite laiko pasitikrinti patys. Ar jums tiesiog nuobodu? Ar jums gyvenime reikia ko nors daugiau?

Žmones valdo įpročiai ir įprasta tvarka, todėl sunku juos pakeisti. Tai taip pat verčia mus likti blogose situacijose daug ilgiau nei reikia.Reklama

Pradžioje visada sunku, bet tu gali tai padaryti! Paimkite tikėjimo šuolį ir pakeiskite savo gyvenimą .

5. Jūs esate įtemptas

Stresas tikriausiai yra vienas iš labiausiai paplitusių ženklų, rodančių, kad jums reikia pokyčių, tačiau tai taip pat gali būti vienas iš ženklų, į kurį gali būti sunkiausia reaguoti. Nes kai patiriate stresą, automatiškai jaučiate nerimą dėl pokyčių.

Gali būti sunku įveikti stresą, tačiau, laimei, yra daug įvairių sprendimų, kaip jį įveikti. Dažnai tenka išbandyti įvairius būdus ir išsiaiškinti, kas jums tinka.

Timas Ferrissas pastebi, kad:^[du]

Daugiau nei 80% mano apklaustų pasaulinio lygio atlikėjų turi tam tikrą kasdienio tarpininkavimo ar dėmesingumo praktiką.

Pažvelkite į tai, kad sužinotumėte, kas jums geriausia malšinti stresą:

Sveikas ir nesveikas streso įveikimo mechanizmas

Tačiau kartais tereikia išsiaiškinti, kas jus jaudina ir ar verta. Jei stresas pasireiškia kaip ženklas, tuomet turite jį priimti ir sukurti pokyčius savo gyvenime, nes esate aiškiai pasirengęs.

6. Jūs bijote

Visi gyvena su baimėmis. Jie bijo ką nors prarasti. Jie bijo prarasti darbą. Jie bijo priimti neteisingus sprendimus. Jie bijo daugelio dalykų, nes gyvenimas yra gana baisus.

Apgaulė yra atpažinti, ar baimė tave varo, ar tave nuvilia. Baisu bijoti, bet gyventi nuolatinėje baimėje nėra gerai.Reklama

Jei bijote konkretaus dalyko arba tiesiog kasdien jaudinatės, laikas geriau suprasti, iš kur tai kyla, ir taip pat tai vertinti kaip ženklą.

Kai jau bijai, gali būti sunku apsvarstyti galimybę pakeisti savo gyvenimą, tačiau pažvelk į baimę ir žinok, kad gali pasirinkti likti tokioje dvasios būsenoje ar ją išgyventi.

Pabandykite įsivaizduoti ateitį, kurioje nebėra baimės, ir panaudokite ją kaip įrankį dabar priimti sunkų sprendimą ir pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę.

Šis vadovas parašytas Kova su baime - kaip įveikti savo neigiamą mąstyseną ir laimėti gyvenime padės jums įveikti savo baimes:

Kaip nugalėti neracionalias baimes (kurios sulaiko sėkmę)

7. Jūsų gyvenime nėra stimuliacijos

Žmonėms reikia stimuliacijos kasdieniame gyvenime, nes kartais jausimės išsigandę, patyrę stresą ir nelaimę. Jei galite pasakyti, kad nebeturite tos stimuliacijos savo gyvenime, tai yra ženklas, kad esate pasirengęs pokyčiams.

Tai, kas jus paskatino praeityje, ar jūsų širdis sumušė greičiau, gali nebepadaryti jums to paties. Prieš patekdami į anksčiau minėtą proto būseną, galite viską apeiti ir kuo greičiau atpažinti šį stimuliacijos trūkumą kaip ženklą.

Esmė

Visi pokyčiai yra sunkūs ir neturėtų būti vertinami lengvai, tačiau pokyčius turime pradėti vertinti kaip teigiamus, o ne (kaip dažnai darome iš pradžių) kaip neigiamus. Keisti savo gyvenimą gali būti sunku, bet tai verta.

Kai nuspręsite pakeisti savo gyvenimą, pradžioje nebus lengva. Pabandykite naudoti frazę, kurią Chrisas Sacca vartojo, kai išgyveno tą patį:^[3]

Turėjau tokią frazę, kurią nuolat kartodavau savo galvoje: „Šiąnakt būsiu prie lovos ...

Tai padės prisiminti, ką dabar jaučiatės laikiną. Bet jei nerandate drąsos pakeisti, tai neigiamų jausmų ir emocijų, su kuriomis susiduriate, nebus.

Panašus nuotraukų kreditas: Joshua Nessas per unsplash.com

Nuoroda