Daugelis žmonių nežino gilaus gyvenimo sprendimų padarinio. Dažnai mes gyvename neužmiršdami, kokias mintis galvojame ir kokius veiksmus atliekame. Kiekvienas mūsų dienomis priimtas sprendimas formuoja dabartinę mūsų realybę. Tai formuoja tai, kas esame kaip asmuo, nes įpratę sekame priimamus sprendimus net patys to nesuprasdami.

Jei šiuo metu esate nepatenkinti savo gyvenimo rezultatais, pastangos pakeisti savo sprendimus nuo šiandien bus raktas į norimo būti žmogaus ir gyvenimo, kurį norite turėti ateityje, sukūrimą.

Jei norite atsikratyti ten, kur esate, pasinaudokite 3 žingsnių vadovas, kaip išsivaduoti ir susikurti norimą gyvenimą . Tai nemokamas vadovas, padėsiantis išsivaduoti iš savo galimybių ribų ir perkurti gyvenimą, kurio iš tikrųjų norite. Tu galipatraukti savo nemokamą vadovą čia.

Dabar pakalbėkime apie 7 būdus, kuriais galite apsispręsti keisdami gyvenimą.

1. Supraskite sprendimų priėmimo galią

Prieš pradėdami priimti sprendimą turite suprasti, ką daro sprendimas.

Bet koks jūsų priimtas sprendimas sukelia įvykių grandinę. Kai nuspręsite pasiimti cigaretę, kad ją surūkytumėte, šis sprendimas gali paskatinti vėliau paimti kitą cigaretę, kad gautumėte tą patį aukštą jausmą. Po dienos gali būti, kad perėjau pakuotę to nežinodamas. Bet jei nuspręsite nerūkyti tos pirmosios cigaretės ir kas penkias minutes nuspręsite sutelkti dėmesį kur nors kitur, kai sulauksite to potraukio, tai padarę savaitę, jūsų potraukis ilgainiui nurims ir jūs tapsite nerūkantis.Reklama

Bet tenka priimti patį pirmąjį sprendimą - nuspręsti, ar pasiimti tą cigaretę, ar ne.

2. Eik su savo žarna

Dažnai mes per daug laiko priimame, nes bijome to, kas nutiks. Dėl to prieš priimdami sprendimą išgyvename tokius dalykus kaip kruopštus planavimas, išsami analizė ir privalumai bei trūkumai. Tai labai daug laiko reikalaujantis procesas.

Verčiau išmok pasitikėk savo žarnyno instinktu . Dažniausiai jūsų pirmasis instinktas yra tas, kuris yra teisingas, arba tas, su kuriuo jūs iš tikrųjų norėjote eiti.

Net jei galų gale padarysi klaidą, eidamas su savo žarna vis tiek tave labiau pasitiki sprendimų priėmėju, lyginant su tuo, kuriam reikia visos dienos.

3. Vykdykite savo sprendimą

Kai priimsite sprendimą, elkitės pagal jį. Įsipareigokite priimti realų sprendimą.

Koks tikras sprendimas? Tai yra tada, kai tu ką nors nusprendi, ir tas sprendimas vykdomas veiksmu. Beprasmiška priimti sprendimą ir jį suvaidinti galvoje, bet nieko nedaryti. Tai tas pats, kas apskritai nepriimti sprendimo.Reklama

Jei norite padaryti realių pokyčių gyvenime, turite įprasti taikyti savo sprendimą, kol jis bus baigtas. Pergyvendamas tai tiek kartų, jausiesi labiau pasitikintis įgyvendindamas kitą savo galvoje turimą sprendimą.

4. Papasakokite kitiems apie savo sprendimus

Kažkas pasako kitiems žmonėms, ką darysime, o tai verčia mus sekti.

Pavyzdžiui, ilgiausiai bandžiau tapti ankstyvuoju atsikėlimu. Kai tik bandžiau panaudoti savo valios jėgą, anksti pabudęs neužmigau, atrodė neįmanoma. Taigi, ką padariau, nuėjau į forumą ir nusprendžiau žmonėms pasakyti, kad pabusiu 6 val ir pabūk . Per dvi dienas man pavyko tai padaryti, nes jaučiau moralinę pareigą laikytis savo žodžių, nors pirmą kartą nepavyko.

Ar žmonėms tai rūpėjo? Tikriausiai ne, bet vien tai, kad gali būti kažkas kitas, kuris pamatys, ar jūs sakote tiesą, suteiks jums pakankamai motyvacijos laikytis savo sprendimo.

5. Mokykitės iš savo ankstesnių sprendimų

Net ir po to, kai pirmą kartą nesugebėjau įvykdyti savo sprendimo, kai sakiau žmonėms, kad anksti atsibusiu ir pabūsiu, nepasidaviau. Aš iš esmės paklausiau savęs, Ką aš galiu padaryti šį kartą, kad jis veiktų rytoj?

Tiesa ta, kad kai kada reikia priimti sprendimus, jūs sumaišysite. Užuot sumušę save, mokykitės iš to kažko.Reklama

Paklauskite savęs, koks buvo geras mano priimtas sprendimas? Kas buvo blogo? Ko galėčiau iš to pasimokyti, kad kitą kartą galėčiau priimti geresnį sprendimą?

Atminkite, kad neakcentuokite tiek daug dėmesio sutelkdami dėmesį į trumpalaikius padarinius; o sutelkti dėmesį į ilgalaikį poveikį.

6. Laikykitės lankstaus požiūrio

Žinau, kad tai gali skambėti priešingai, tačiau sprendimas dar nereiškia, kad negali būti atviras kitoms galimybėms.

Pavyzdžiui, tarkime, kad nusprendėte numesti dešimt svarų iki kito mėnesio per kardio. Jei kažkas iškyla, nereikia tiesiog daryti kardio. Jūs galite būti atviri numesti svorį taikydami įvairius dietos metodus, jei tai galų gale padės jums pasiekti tikslą.

Nebūkite užsispyręs ieškoti tik vieno sprendimo priėmimo būdo. Apimkite visas naujas žinias, kurios priartins jus prie pirminio sprendimo.

7. Smagiai priimkite sprendimus

Galiausiai mėgaukitės procesu. Žinau, kad sprendimų priėmimas gali būti ne pats linksmiausias dalykas pasaulyje, bet kai tai darai dažnai, tai tampa galimybių žaidimu.Reklama

Kelyje sužinosite daug apie save, jausitės ir labiau pasitikėsite savimi, kai būsite su savimi ir šalia kitų, o priimant sprendimus taps daug lengviau, kai tai darysite taip dažnai, kad laimėjote net negalvok apie tai.

Viskas, ką nuspręsite padaryti nuo šio momento, vėliau gali turėti didelį poveikį. Galimybės visada laukia jūsų. Išnagrinėkite sprendimus, kuriuos šiuo metu turite per dieną.

Ar yra tokių, kuriuos būtų galima pakeisti tam tikru būdu pagerinti savo gyvenimą? Ar yra kokių nors sprendimų, kuriuos galite priimti šiandien, kurie gali sukurti geresnį rytojų?

Paskutinės mintys

Kai kuriuos gyvenimo sprendimus priimti yra sunkiau, tačiau naudodamiesi šiais 7 patarimais, galite labiau pasitikėti savimi, net kai priimate svarbiausius sprendimus.

Vienintelis būdas judėti pirmyn yra sprendimo priėmimas. Taigi atminkite, kad bet koks sprendimas yra geresnis nei jokio.

Daugiau patarimų, kaip priimti geresnius sprendimus

• Kaip priimti sprendimus esant slėgiui
• Kaip priimti sprendimą: greito teisingo sprendimo paslaptis
• Ką daryti, kai tiesiog negalite priimti sprendimo
• Kaip prisiimti apskaičiuotą riziką, norint pasiekti daugiau ir tapti sėkmingais

Panašus nuotraukų kreditas: Justinas Luebke per unsplash.com Reklama