8 MINIMALISTINIO GYVENIMO BŪDO PRANAŠUMAI, LEIDŽIANTYS GYVENTI SU MAŽIAU

Minimalizmas yra būdas sustabdyti mus supančio pasaulio užkandimą. Tai priešinga kiekvienai reklamai, kurią mes matome tinką radijuje ir televizoriuje. Mes gyvename visuomenėje, kuri didžiuojasi kaupdama daiktus; mes suvalgome vartotojiškumą, materialų turtą, netvarką, skolas, blaškymąsi ir triukšmą.

Ko, atrodo, neturime, yra kokia nors prasmė, palikta mūsų pasaulyje.

Laikydamiesi minimalistinio gyvenimo būdo, galite išmesti tai, ko jums nereikia, kad sutelktumėte dėmesį į tai, ko jums reikia.

Aš iš pirmų lūpų žinau, kiek mažai mums iš tikrųjų reikia išgyventi. Man pasisekė keturis mėnesius gyventi furgone keliaujant po Australiją. Ši patirtis išmokė man vertingų pamokų apie tai, kas iš tikrųjų svarbu ir kaip mažai mums reikia visų šių dalykų, kuriais esame apsupti.

Mažiau yra daugiau. Reklama

Gyvenimas minimalistiniu gyvenimo būdu mažėja. Yra keletas akivaizdžių minimalizmo pranašumų, tokių kaip mažiau valymo ir streso, organizuotesnis namų ūkis ir daugiau pinigų, bet taip pat yra keletas gilių, gyvenimą keičiančių privalumų.

Paprastai nesuvokiame, kad sumažinus sumažiname daug daugiau nei tik daiktus.

Apsvarstykite tik keletą pranašumų gyvenant mažiau turtu:

1. Sukurkite kambarį svarbiausiems dalykams

Išvalę šiukšlių stalčius ir spinteles, sukuriame erdvę ir ramybę. Mes prarandame tą klaustrofobišką jausmą ir galime vėl kvėpuoti. Sukurkite kambarį ir užpildykite mūsų gyvenimą prasme, o ne daiktais.

2. Daugiau laisvės

Daiktų kaupimas yra tarsi inkaras, jis mus sieja. Mes visada bijome prarasti visus savo daiktus. Paleisk tai ir patirsi laisvę kaip niekad: laisvę nuo godumo, skolų, manijos ir pervargimo.Reklama

3. Dėmesys sveikatai ir pomėgiams

Kai praleidžiate mažiau laiko „Home Depot“, nesėkmingai bandydami neatsilikti nuo „Joneses“, jūs sukuriate angą, kad galėtumėte atlikti tuos dalykus, kurie jums patinka, o tai, ko, atrodo, niekada neturite laiko.

Visi visada sako, kad neturi pakankamai laiko, bet kiek žmonių iš tikrųjų sustoja ir pasižiūri, ką jie leidžia savo laiką?

Galėtumėte mėgautis diena su vaikais, patekti į sporto salę, užsiimti joga, skaityti gerą knygą ar keliauti. Kad ir kas būtų, kad jums patinka, kad galėtumėte daryti, bet vietoj to esate įstrigę „Sears“ parduotuvėse, kuriose rasite daugiau daiktų.

4. Mažiau dėmesio skirti materialinėms nuosavybėms

Visi daiktai apsupame save yra tik blaškymasis, mes užpildome tuštumą. Pinigai negali nusipirkti laimės, tačiau jie gali nusipirkti komfortą. Patenkinus pradinį komfortą, tuo ir turėtų pasibaigti mūsų apsėdimas pinigais.

Mus bombarduoja žiniasklaida, materialistinėmis priemonėmis pateikianti laimės pažadus. Nenuostabu, kad kovojame kasdien. Atsispirk tiems raginimams. Tai tuščias kelias, jis jūsų nedžiugins.Reklama

Sunku nepatekti į vartotojiškumo pinkles. Man reikia nuolat priminti, kad tai netikras laimės jausmas. Man patinka daiktai, bet taip pat pripažįstu, kad man jų nereikia.

5. Daugiau proto ramybės

Laikydamiesi materialių daiktų, mes sukuriame stresą, nes visada bijome prarasti šiuos dalykus. Supaprastinę savo gyvenimą galite prarasti prieraišumą šiems dalykams ir galiausiai sukurti ramų, taikų protą.

Kuo mažiau dalykų turite jaudintis, tuo daugiau turite ramybės, ir viskas taip paprasta.

6. Daugiau laimės

Kai netvarkai savo gyvenimo, laimė natūraliai ateina, nes tu traukiesi prie svarbiausių dalykų. Visoje netvarkoje aiškiai matote melagingus pažadus, tai tarsi sulaužytas skydas nuo tikrosios gyvenimo esmės.

Taip pat rasite laimę būdami efektyvesni, susikaupimą rasite perorientavę prioritetus, džiaugsmo sulauksite mėgaudamiesi sulėtėjusiu greičiu.Reklama

7. Mažesnė nesėkmės baimė

Kai žiūri į budistų vienuolius, jie neturi baimės ir neturi baimės, nes neturi ko prarasti.

Viskuo, ko norite užsiimti, galite pasižymėti, jei jūsų nekankina baimė prarasti visą savo turtą. Akivaizdu, kad turite imtis atitinkamų veiksmų, kad uždėtumėte stogą ant galvos, tačiau taip pat žinokite, kad jūs turite mažai bijoti, išskyrus pačią baimę.