8 efektyvūs būdai, kaip lengviau priimti sunkius sprendimus

8 efektyvūs būdai, kaip lengviau priimti sunkius sprendimus

Jūsų Horoskopas Rytojui

Ar jums sunku priimti didelius sprendimus? Kai kurie žmonės verčiau atidės sunkių sprendimų priėmimą, nei su jais susidurs.[1]Kiti skuba per procesą, galų gale gailėdamiesi ir norėdami, kad jie sugaištų daugiau laiko apsisprendžiant sunkiu klausimu. Žinoma, COVID-19 pandemija darė didesnį spaudimą procesui, nes norime išvengti neteisingų sprendimų bandydami prisitaikyti prie naujų nenormalumų.[2]

Vis dėlto svarbu ne tai, kiek laiko jūs praleidote priimdami sprendimą. Veikiau viskas priklauso nuo jūsų sprendimų priėmimo proceso ir nuo to, ar naudojate efektyvius metodus. Teisingi metodai taip pat užtikrins, kad neapsunkinsite sprendimų nuovargio, kai po ilgų sprendimų priėmimo jūsų pasirinkimų kokybė suprastės.[3]



Griežti sprendimai: ar turėtumėte klausytis savo žarnyno?

Nesvarbu, ar sprendžiate asmeninius, ar profesinius klausimus, daugelis svarbiausių sprendimų keičiasi gyvenimu ir į juos reikia kreiptis atsargiai. Deja, daugelis žmonių savo sprendimų priėmimo procese pasikliauja intuicija. Žarnyno reakcijos laikomos stebuklingomis, jas įgyja sunkiai įgyta patirtis arba turi tik keli ekspertai. Populiarūs guru savo patarimais netgi sustiprina šiuos mistinius įsitikinimus.



Tačiau kognityvinių neuromokslų ir elgesio ekonomikos tyrimai rodo, kad nešališki metodai, o ne žarnyne pagrįsti, pagerina žmogaus gebėjimą priimti sprendimus.[4]Informacijos amžiuje mes turime daug daugiau priemonių, padedančių priimti sprendimus. Tai sakant, tikrai gaila, kad žymūs guru ir toliau pasisako už intuicija pagrįstus metodus.

Priežastis, kodėl intuicija yra blogas įrankis priimant sprendimus, yra ta, kad esame linkę į pavojingas sprendimo klaidas, kylančias dėl to, kaip mūsų smegenys yra sujungtos. Šias klaidas elgesio ekonomikos ir kognityvinių neuromokslų mokslininkai vadina kognityviniais šališkumais.[5]

Gerai, kad naujausi šių sričių tyrimai rodo, kaip galite naudoti pragmatiškas strategijas, kad nustatytumėte ir apsigintumėte nuo šių klaidų.[6] Reklama



8 efektyvūs sunkių sprendimų priėmimo būdai

Nesvarbu, ar ketinate priimti asmeninį, ar profesinį sprendimą, galite vadovautis duomenimis pagrįstais ir moksliniais tyrimais pagrįstais metodais, kad lengviau priimtumėte sunkius sprendimus. Atkreipkite dėmesį, kad efektyvus sprendimų priėmimas nepriklauso nei nuo įgimto talento, nei nuo sunkiai uždirbtos asmeninės patirties. Realybė yra ta, kad viskas susiveda į efektyvius metodus, kurių galima išmokti ir išmokti.

Persikėlimas į naują miestą, prašymas pakelti aukštąjį išsilavinimą, diplomo įgijimas, sprendimas, ar užmegzti ilgalaikius santykius, ar iš jų išeiti - visa tai ir dar daugiau yra svarbūs sprendimai. Jūs, žinoma, galite pasveikti, jei tokiose gyvybę keičiančiose sandūrose padarysite neteisingus.



Tačiau jų neteisingas sukėlimas gali sukelti baisių sutrikimų, kurių galima visiškai išvengti, jei laikysitės šių 8 efektyvių metodų.

1. Nustatykite poreikį priimti sprendimą

Tai labai svarbu, nes tai leidžia jums atkreipti dėmesį net tada, kai nėra jokių išorinių problemų, rodančių, kad turite priimti sunkų sprendimą, arba kai iš pradžių jaučiate, kad tiesiog turite priimti nepilnametį. Nepamirškite, kad dėl natūralių jūsų nuojautų taip pat gali būti nejauku pripažinti, kad reikia rinktis sunkiai.

Turėkite omenyje, kad geriausi sprendimus priimantys asmenys imasi iniciatyvos pripažinti sprendimo būtinumą, kol jiems neteks visa krizė. Jie taip pat neleidžia, kad jų žarnyno reakcijos turėtų įtakos jų sprendimams.

Tai, kas padės jums maksimaliai padidinti šį metodą, yra įsitikinti, kad klausiate teisingų klausimų. Įprasta sugaišti daug laiko bandant analizuoti problemą, einant tiesiai į duomenis ir skubotą išvadą. Susitelkimas į gerus klausimus padės to išvengti.Reklama

2. Gaukite aktualią informaciją iš įvairių informuotų perspektyvų rinkinio

Informacija gali būti gauta iš draugo, kolegos, mentoriaus ar net žmogaus, su kuriuo nesate artimai susijęs, jei jie turi reikšmingų žinių šiuo klausimu. Be to, apriboję duomenų rinkimą tik pagrįstomis perspektyvomis, išvengsite pernelyg daug investicijų į nereikalingus duomenis.

Nepamirškite perspektyvų, su kuriomis nesutinkate. Galų gale priešingos nuomonės leidžia atsiriboti nuo pasikliovimo savo žarnyno instinktais ir leidžia pamatyti galimas šališkas akląsias vietas.

3. Nuspręskite, kokius tikslus norite pasiekti

Naudodamiesi atitinkama surinkta informacija, nuspręskite, kokius tikslus norite pasiekti. Vizualizuokite numatytą sprendimo priėmimo rezultatą.

Labai svarbu nustatyti, kada, atrodo, vienkartinis sprendimas yra pagrindinės problemos ženklas. Įtraukite šias pagrindines problemas kaip savo galutinio tikslo dalį. Šis metodas padės jums dar labiau supaprastinti sprendimų priėmimo procesą, nes tai leidžia aiškiai nustatyti savo tikslus. Tai savo ruožtu padeda nukreipti mintis toli nuo žongliravimo per daug informacijos.

4. Suformuokite sprendimų priėmimo proceso kriterijus

Suformuokite sprendimų priėmimo proceso kriterijus, kad įvertintumėte įvairias galimybes, kaip norite pasiekti norimą rezultatą. Jei įmanoma, sukurkite kriterijus dar nepradėdami žvalgytis savo pasirinkimų. Atminkite, kad mūsų intuicija daro įtaką mūsų sprendimų priėmimo procesui, siekdama rezultatų, kurie atitiktų mūsų instinktus. Rezultatas? Apskritai jūs gaunate blogesnius rezultatus, jei prieš nagrinėdami savo galimybes nepateiksite atitinkamų kriterijų.

5. Sudarykite galimų galimybių sąrašą, kuris gali padėti jums pasiekti savo tikslą

Gana įprasta, kai sprendžiant sunkius sprendimus sukuriama nepakankamai galimybių, ypač kai reikia išspręsti pagrindines problemas. Geriausias būdas tai išspręsti yra sugeneruoti daugiau pasirinkimo kurie jums atrodo intuityvūs. Siekite bent 5 patrauklių pasirinkimų.Reklama

Turėkite omenyje, kad kadangi tai yra idėjų šturmo metodas, turėtumėte vengti vertinti variantus, net jei jie atrodo pašaliniai. Iš to, ką mačiau per metus treniruodamas žmones, kuriems buvo sunku priimti sunkius gyvenimo sprendimus, geriausias pasirinkimas dažniausiai apima naujoviškų galimybių elementus.

6. Išnagrinėkite parinktis ir pasirinkite geriausią

Venkite pasirinkti savo pirminius pasirinkimus. Be to, pabandykite iš visų jėgų peržiūrėti savo pasirinktą variantą atšiaurioje šviesoje. Kitas svarbus dalykas yra padaryti viską, kad kiekvienas pasirinkimas būtų įvertintas pagal jūsų pasiūlytą žmogaus nuomonę. Tai sumažins vidaus politikos ir santykių poveikį pačiam sprendimui.

Nagrinėdami parinktis, venkite automatiškai pasirinkti pradines nuostatas. Be to, žiūrėkite į savo pageidaujamą pasirinkimą griežta šviesa ir iš daugelio kampų. Be to, darykite viską, kad įvertintumėte kiekvieną variantą atskirai nuo nuomonės apie jį pasiūliusį asmenį. Tai sumažins asmenybių, santykių ir vidaus politikos poveikį pačiam sprendimui.

7. Įgyvendinkite pasirinktą variantą

Įdiegus šį metodą reikia atidžiai mąstyti ir įsivaizduoti. Turėsite sumažinti riziką ir maksimaliai padidinti naudą, nes tikslas yra priimti geriausią įmanomą sprendimą.

Norėdami tai padaryti, pirmiausia įsivaizduokite, kad jūsų pasirinkimas visiškai nepavyksta. Toliau pagalvokite apie visas problemas, kurios sukėlė jos nesėkmę. Tada pagalvokite, kaip galite išspręsti šias problemas ir integruoti tuos sprendimus į įgyvendinimo planą.

Kitas šio metodo žingsnis yra įsivaizduoti, kad jūsų sprendimas buvo sėkmingas. Toliau pagalvokite apie veiksnius, lemiančius jo sėkmę, pasvarstykite, kaip šias priežastis įgyvendinti, ir įtraukite tai, ką sugalvojote priimdami sprendimus.Reklama

8. Įvertinkite sprendimo įgyvendinimą ir prireikus peržiūrėkite arba patikslinkite

Sukurkite aiškią sėkmės metriką, kurią galėsite naudoti diegimo procese. Reguliariai tikrinkite, ar jūsų įgyvendinimas atitinka metriką ar viršija ją. Jei tai trūksta, peržiūrėkite įgyvendinimą. Net gali būti atvejų, kai reikės peržiūrėti patį pirminį sprendimą. Tai nėra blogai. Tiesiog grįžkite prie konkretaus metodo, kurį turite iš naujo ištirti, ir pradėkite iš naujo.

Kalbant plačiau, galite patirti pirmyn ir atgal tarp šių 8 metodų. Atminkite, kad šie pakeitimai yra tik sprendimo priėmimo dalis ir nereiškia, kad procese iškyla problema.

Pavyzdžiui, jei esate pasirinkimo generavimo etape ir pastebite, kad turite pridėti naujų svarbių duomenų, gali tekti grįžti atgal ir pakeisti savo tikslus bei kriterijus.

Leiskite tik pridurti, kad šie metodai yra išbandyti mūšyje ir jūs galite išsamiau aprašyti šiuos metodus. Aš tai plačiai naudojau su savo konsultavimo ir koučingo klientais, kurie anksčiau pateko įstrigę bandydami priimti įvairius sunkius sprendimus. Kelis kartus naudoję šiuos metodus, jie netruko įprasti prie kiekvieno sunkaus sprendimo pragmatiškai nusiteikti ir galų gale lengviau apsispręsti.

Išvada

Neapsigaukite dėl populiarių guru patarimo įsiklausyti į savo intuiciją priimant sunkius sprendimus. Jūsų žarnyno reakcijos nėra geras būdas įvertinti gyvenimą keičiančius veiksmus. Vietoj to, laikykitės pragmatiškos strategijos - naudokite šiuos 8 tyrimais pagrįstus ir duomenimis pagrįstus sprendimų priėmimo metodus, kad įveiktumėte sunkias asmeninio ir profesinio gyvenimo permainas.

Daugiau patarimų, kaip priimti sprendimus

Panašus nuotraukų kreditas: Jake Melara per unsplash.com Reklama

Nuoroda

[1] ^ KAS „Psycnet“: Nieko nedarymo psichologija: sprendimo vengimo formos atsiranda dėl proto ir emocijų
[2] ^ Nelaimių vengimo ekspertai: Atsparumas: pritaikykite ir planuokite naujus koronaviruso pandemijos COVID-19 sutrikimus
[3] ^ PsyArXiv: Sprendimų nuovargio sąnaudų kiekybinis įvertinimas: optimalūs rizikos sprendimai finansų srityje
[4] ^ Šalavijų žurnalai: Sprendimų šalinimas: geresnis sprendimų priėmimas atliekant vieną mokymą
[5] ^ labai gerai: Kas yra kognityvinis šališkumas?
[6] ^ Nelaimių vengimo ekspertai: Kaip įvertinti nesąmoningą šališkumą, kurį sukelia kognityviniai šališkumai darbe

Kalorijos Skaičiuoklė