9 motyvacijos rūšys, leidžiančios pasiekti savo svajones

9 motyvacijos rūšys, leidžiančios pasiekti savo svajones

Jūsų Horoskopas Rytojui

Niekas jums nepasako, kai pirmą kartą pradedate siekti savo svajonių, kad motyvacija yra visko raktas. Neturint bent vienos iš motyvacijos rūšių, nebus kuro, kad kiltų gaisras. Jūs neturėtumėte jokio siekio nieko pasiekti ir nebūtų pagrindo judėti į priekį.

Jei siekiate savo tikslų ir jums reikia pagalbos, sužinokite 9 motyvacijos rūšis, kurios gali padėti pasiekti svajones.



Prieš pradėdami nagrinėti skirtingas motyvacijos rūšis, rekomenduojame nemokamai įvertinti Koks jūsų motyvacijos stilius? ir pirmiausia nustatykite savo motyvacijos stilių. Atlikdami šį vertinimą, jūs daugiau suprantate apie save ir mokate žaisti pagal savo motyvacijos stiliaus stipriąsias puses ir įgyvendinti savo svajones!Imkitės įvertinimo dabar!



Dabar sužinokime apie motyvacijos tipus:

Du pagrindiniai motyvacijos tipai

Skirtingi motyvacijos tipai paprastai skirstomi į dvi pagrindines kategorijas.

1. Vidinė motyvacija

Vidinė motyvacija yra motyvacijos rūšis, kai individą skatina vidiniai norai ir jis yra patenkintas, kai yra apdovanotas viduje.



Pavyzdžiui, tarkime, asmuo, vardu Bobas, užsibrėžė tikslą pradėti mesti svorį ir tapti sveikesniu. Taip pat įsivaizduokime, kad Bobo priežastis eiti šiuo fitneso ir sveikatingumo keliu yra pagerinti jo sveikatą ir geriau jaustis dėl savo išvaizdos.Reklama

Kadangi Bobo noras keistis kyla iš vidaus, jo motyvacija yra būdinga. Sužinokite daugiau apie vidinę motyvaciją „Fast-Track Class“ - suaktyvinkite savo motyvaciją . Tai nemokamas užsiėmimas, kuris padės rasti savo vidinę motyvaciją ir padaryti ją tvarią. Prisijunkite prie nemokamos klasės dabar!



2. Išorinė motyvacija

Kita vertus, išorinė motyvacija yra motyvacijos rūšis, kai individą motyvuoja išoriniai norai ar išoriniai atlygiai.

Tarkime, kad Bobas jautė savo žmonos spaudimą sulieknėti ir pagerinti savo kūno sudėjimą, o ne dėl to, kad buvo motyvuotas poreikiu atrodyti geriau ir jaustis sveikiau - abu išoriniai veiksniai.

Kadangi šis spaudimas kyla iš išorinio šaltinio, tai yra išorinės motyvacijos pavyzdys.

Sužinokite daugiau apie išorinę motyvaciją: Kas yra išorinė motyvacija ir kaip ją tinkamai panaudoti?

Mažosios motyvacijos formos

Visos motyvacijos rūšys pateks į vieną iš dviejų aukščiau nurodytų kategorijų. Dabar, kai apžvelgėme šiuos dalykus ir pateikėme keletą pavyzdžių, pateikiame nedidelius motyvacijos tipus, kurie gali padaryti didelę įtaką jūsų gyvenime.

3. Apdovanojimais pagrįsta motyvacija arba motyvacinė motyvacija

Skatinamoji motyvacija arba atlygiu pagrįsta motyvacija yra motyvacijos rūšis, kuri naudojama, kai jūs ar kiti žino, kad gaus atlygį, kai pasieksite tam tikrą tikslą[1].Reklama

Kadangi užduoties pabaigoje bus ko laukti, žmonės dažnai pasiryžs pamatyti užduotį, kad galėtų gauti viską, kas buvo pažadėta.

Kuo geresnis atlygis, tuo stipresnė bus motyvacija!

4. Baimės motyvacija

Žodis baimė turi sunkią neigiamą atspalvį, tačiau kalbant apie motyvaciją, tai nebūtinai taip yra. Kiekvienas, kuris siekia tikslų ir pasiekimų, žino, kad atskaitomybė vaidina didžiulį vaidmenį įgyvendinant tikslus.

Kai tampate atskaitingas prieš jus dominantį asmenį arba plačiąją visuomenę, jūs sukuriate sau motyvaciją, kurios šaknys yra nesėkmės baimė arba baimė nuvilti kitus. Ši baimė padeda įgyvendinti savo viziją, kad nenukentėtumėte tų, kurie žino jūsų tikslą, akivaizdoje.

Baimės motyvacija yra nepaprastai galinga tol, kol baimė yra pakankamai stipri, kad neleistų mesti rūkyti.

5. Pasiekimais pagrįsta motyvacija

Pavadinimai, pareigos ir vaidmenys darbe ir kitose mūsų gyvenimo srityse mums yra labai svarbūs. Tie, kurie nuolat verčiami įgyti šias pareigas ir užsitarnauti titulus, paprastai susiduria su pasiekimais paremta motyvacija.

Tie, kurie naudoja motyvacinę motyvaciją, kad susitelktų į atlygį, kuris pasiekiamas pasiekus tikslą, tie, kurie naudojasi motyvacija, pagrįsta pasiekimais, siekia tikslo, siekdami pasiekimų ir su tuo susijusių pasiekimų jausmo. Reklama

Tiems, kuriems reikia pagreitinti profesinį gyvenimą, pasiekimais pagrįsta motyvacija bus nepaprastai naudinga.

6. Galia pagrįsta motyvacija

Tie, kuriems tampa laimė galingesnis ar sukurti didžiulius pokyčius neabejotinai paskatins valdžia pagrįsta motyvacija.

Valdžia pagrįsta motyvacija yra motyvacijos rūšis, skatinanti kitus siekti daugiau kontrolės, paprastai naudojantis užimtumu ar organizacijomis.

Nors gali atrodyti, kad tai yra blogai, motyvacija galia yra puiki tiems, kurie nori pakeisti aplinkinį pasaulį remdamiesi savo asmenine vizija.

Jei norite atlikti pakeitimus, galia pagrįsta motyvacija gali būti tik kelias.

7. Narystės motyvacija

Žmonės dažnai sako, kad ne tai, ką mes darome, o kas mes žinome, lemia mūsų sėkmę. Žmonėms, kuriuos skatina priklausomybės motyvacija, tai tikrai tiesa.

Tie, kurie narystės motyvaciją naudoja kaip varomąją jėgą, kad pasiektų savo tikslus, klesti, kai užmezga ryšį su kitais, esančiais aukštesnėse jėgose nei jie patys[du].Reklama

Jie taip pat klesti, kai tie žmonės giria savo atliktą darbą ir pasiekimus. Todėl priklausomybės motyvacija yra didelė jėga, padedanti pasiekti savo socialinius tikslus ir judėti aukštyn pasaulyje.

8. Kompetencijos motyvacija

Ar visada siekėte nuolat tobulinti savo įgūdžius ir talentus? Ar vienas iš jūsų tikslų yra išmokti geriau atlikti savo darbą ar patobulinti savo pomėgį? Jei taip, jums gali prireikti tam tikros motyvacijos.

Kompetencijos motyvacija yra motyvacijos rūšis, padedanti kitiems judėti pirmyn ir tapti kompetentingesniais tam tikroje srityje bei tobulinti savo įgūdžius.

Tokio tipo motyvacija yra ypač naudinga, kai reikia išmokti naujų įgūdžių ir išsiaiškinti kliūtis, su kuriomis susiduriama įvairiose gyvenimo srityse.

9. Požiūrio motyvacija

Mūsų požiūrio, perspektyvų ir įsitikinimų problema yra problema, su kuria susiduria daugelis iš mūsų. Tai gali tapti problema dėl to, kaip mes judame per gyvenimą iki taško, kai pradedame prarasti savo laimę ir praleisti savo svajones.

Tiems iš jūsų, kurie dėl savo požiūrio praleidžia gyvenimą, požiūrio motyvacija yra viena iš geriausių motyvacijos rūšių, padedančių tinkamai atsigauti ir judėti pirmyn.

Požiūrio motyvacija yra tam tikra motyvacija, tenkanti tiems, kurie labai nori pakeisti aplinkinio pasaulio matymo ir savęs matymo būdą. Su tikslu susiję tikslai savivoka o savęs keitimas bus sutiktas motyvuojant požiūrį.Reklama

Paskutinės mintys

Motyvacija yra gyvybiškai svarbi, jei norite įgyvendinti savo svajones. Naudojant 9 aukščiau paminėtus motyvacijos tipus, niekas nebegalės trukdyti jums ir jūsų tikslams. Nurodykite, ko bandote pasiekti gyvenime ir kokia motyvacija greičiausiai jus pasieks.

Daugiau patarimų, kaip rasti motyvaciją

Panašus nuotraukų kreditas: Carlos per unsplash.com

Nuoroda

[1] ^ Iš tikrųjų: Skatinamoji motyvacijos teorija: viskas, ką reikia žinoti
[du] ^ Iš tikrųjų: Narystės motyvacijos vadovas

Kalorijos Skaičiuoklė