Kiekvieną dieną mes nardome stačia galva į savo mokyklas, darbovietes ir pirmas dalykas, kurį mes darome, yra apsupti save žmonėmis.

Mes apkalbame naujausias tendencijas. Diskutuojame apie naujausias klases, kurias lanko mūsų vaikai.

O, Alexas pradėjo groti pianinu praėjusią savaitę, kaip Džordžui? Tas pats senas, tas pats senas, tik eidamas į tą menų klasę, kurią tau sakiau anksčiau. Dabar jis piešia ...

Mes kalbėjome apie žaidimą prieš naktį - Žmogau, jis buvo taip arti, kad pelnytų tą šuolininką, sakau tau. Tai tikrai būtų buvę nugalėtoju. Ne, jie neturi jokių galimybių, nebent jie prekiauja ...

Mes nustojome būti aš.

Žmonės yra socialinės būtybės. Žmonių, kurie gali išgyventi nebendraudami ir nebendraudami tarpusavyje, skaičius yra nedidelis. Tačiau vien todėl, kad esame linkę formuoti žmonių grupes arba prisijungti prie jų, su kuriomis džiaugiamės būdami, tai nereiškia, kad tai turėtų būti visas mūsų gyvenimo tikslas. Yra atvejų, kai mes apmąstytume savo tikslą ir priežastį daryti tai, ką darome dabar. Mums būtų įdomu:Reklama

Kodėl kreipiuosi į šią firmą?

Kodėl prisijungiu prie šios komandos?

Ar net,

Kodėl dėviu šią aprangą?

Kai negalėjome sugalvoti patenkinamo atsakymo, mes įnirtingai papurtėme galvą, kad nepaisytume ir nuleidome jį į galvą. Vis dėlto turime suprasti, kad ir kaip stengtumėmės apie tai negalvoti, vieną dieną tiesa sugrįš ir tau įkandės.Reklama

Tiesą sakant, mes taip stengiamės susijungti į grupę, bendruomenę, kad pajutę, jog kažkas, ką darome, sukurtų ar padidintų harmoniją, tai padarytume nekvestionuodami. Mes taip stengiamės padaryti įspūdį aplinkiniams, kad užbarikadavome savo norus ir norus. Mes nustojome būti aš, kad įsitikintume, jog esame laimingi. Bet ar aš tikrai laiminga?

Sutikite, kad negalime kontroliuoti kitų nuomonės.

Visų pirma paklauskite savęs: net jei darote kiekvieną dalyką, kad įsitikintumėte, jog aplinkiniai žmonės yra laimingi, ar tai reiškia, kad jie negalvos kitaip? Gali pakenkti žinoti, bet žmonės yra lengvai valdomi ir teisiami. Jūsų 120% gali susidurti su pastangų trūkumu jūsų viršininkui. Jūsų prašymas Pennui gali būti nepakankamas, kad gautumėte tėvų komplimentą, nes jie išvyko į Harvardą. Priešingai, dizainas, kurį sukūrėte per 5 minutes, gali pasirodyti kaip gelbėtojas jūsų klasės draugui. Keli padrąsinimo žodžiai gali tapti jūsų sesers diena.

Žmonės yra universalūs. Jie svyruoja. Bandymas patenkinti ir sužavėti visus yra Sizifo darbas - bergždžias ir bevaisis. Vietoj to, sutikite, kad mes paprasčiausiai negalime kontroliuoti kitų nuomonės, dirbame su tais dalykais, kuriuos iš tikrųjų galime kontroliuoti, pavyzdžiui, laiką ir pastangas, kurias mokate darbe.

Tiesiog palikite likusią dalį, ir jūs jausitės daug laisviau.

Atraskite, kas esate.

Tai lengviau pasakyti nei padaryti. Vaikystėje suklupau, žodis po žodžio vykdžiau tėvų patarimus. Išmokau fortepijono, nes man tai būtų gerai. Aš pasirinkau savo vidurinę mokyklą, nes mano patarėjas ir mokytojas teigė, kad ji yra akademiškai konkurencinga ir turi priimtiną bei šiltą studentų bendruomenę. Jums ten patiktų, sakė jie.Reklama

Bet mes jau ne vaikai.

Kai buvome jaunesni, turėjome pasiteisinimą sakydami, kad nežinome tiek, kiek suaugusieji, nors ir taip buvo silpna. Dabar, kai užaugome, esame atsakingi už savo pasirinkimus ir sprendimus. Mes turime galimybę atskirti dalykus, kurie mums patinka, o ne. Mes turime laisvę pasirinkti dalykus, kuriuos darome. Nešvaistyk to. Pasinaudokite proga ir sužinokite, kas jums patinka. Jei neturite idėjos - pabandykite. Išbandykite naujus dalykus. Iš naujo atraskite senus pomėgius. Numečiau fortepijoną, kai man buvo 15. Neseniai vėl jį pasiėmiau, nes supratau vienintelę priežastį, kuri man nepatiko, nes tai nebuvo kažkas, ką pasirinkau savo noru. Tikiuosi, nuoširdžiai, kad per šį lėtą įvairių dalykų išbandymo procesą galite sužinoti ir kas jūs esate.

Būk savimi ir mylėk save.

Paskutinis žingsnis yra bene sunkiausia dalis dėl to, kaip esame auklėjami. Mes buvome mokomi būti nesavanaudiški, iškelti kitų poreikius į priekį. Būti savanaudžiu yra nusikaltimas, nuodėmė.

Tai nėra neteisinga. Bet ir tai nėra visiškai teisinga.

Čia yra paprasta analogija. Jūsų šeima dalijasi televizoriumi. Visi žiūrėtų tuo pačiu metu. Todėl teisybės dėlei vienas žmogus nusprendžia, ką šeima stebi tą dieną, o kitas žmogus nuspręs kitą dieną. Ar atsisakytumėte savo teisės nuspręsti, ką žiūrėti, kad jūsų šeima būtų laimingesnė?Reklama

Teisingo ar neteisingo atsakymo nėra. Tačiau atminkite: sakyti „ne“ yra gerai. Gerai kartais įsitvirtinti. Nes kaip tu mylėsi ką nors, jei nemyli savęs?

Nėra tokio svarbaus žmogaus kaip tu pats.

Taip, žmonės yra socialinės būtybės. Negalima to paneigti. Tačiau nepersimerkite į nesibaigiančią kilpą patenkinti ir sužavėti kitus bei ignoruoti save. Švelniai, palaipsniui leiskite sau priminti, kad nėra tokio svarbaus žmogaus kaip jūs.

Panašus nuotraukų kreditas: „Picjumbo“ per „Picjumbo.com“