Sumišęs dėl jūsų kvapnių kojų? Išbandykite šiuos natūralius būdus, kaip tai išspręsti

Sumišęs dėl jūsų kvapnių kojų? Išbandykite šiuos natūralius būdus, kaip tai išspręsti

Jūsų Horoskopas Rytojui

Nedrįskite nusiauti batų, nes kvepėtų kojos? Nesijaudink! Yra keletas greitų taisymų, kuriuos galite padaryti namuose.

Kodėl kvepia mūsų kojos? Ar tai mano problema? Reklama



Iš 2-3 milijonų prakaito liaukų ant mūsų kūno & frac12; milijonai yra ant kojų. Mokslininkai mano, kad tai buvo tada, kai praeityje visur vaikščiojome, kol neturėjome batų, kojos kaista nuo vaikščiojimo saulėje kepta žeme. Daugybė prakaito liaukų leido jiems efektyviau atvėsti. Bet dabar, kai mes avime batus, gali atsirasti prakaitas, sukeliantis dvokiančias kojas.



Laimei, jūsų virtuvėje galima rasti tris priemones.Reklama

1. Kepimo soda

kepimo soda
Šaltinis

Kepama soda veikia ir kaip dezodorantas, ir kaip neutralizatorius. Tai ne tik slepia kvapus, bet ir juos sunaikina. Kepimo soda dezodoruoja, neutralizuodama rūgštines ir bazines molekules. Naudojant ant kojų, soda neutralizuoja prakaito pH ir sumažina kvapą sukeliančias bakterijas.Reklama

  • Įpilkite po šaukštą už kiekvieną vandens litrą ir pamirkykite kojas 15-20 minučių kiekvieną vakarą vieną savaitę.
  • Venkite per daug mirkyti kojas. Jei pastebėsite, kad jūsų kojos yra ypač raukšlėtos ir jautrios, sumažinkite mirkymo ilgį
  • Prieš padėdami batus ir kojines, pabarstykite soda.

2. „Epsom“ druska

epsom-druska
Šaltinis

Epsomo druska iš tikrųjų nėra druska, bet natūraliai pasitaikantis grynas mineralinis magnio ir sulfato junginys. Tyrimai parodė, kad ir magnis, ir sulfatas lengvai absorbuojami per odą, ištraukiant drėgmę iš jūsų odos, todėl mažiau kviečia bakterijas išgyventi.[1] Reklama



Atpalaiduojanti pėda mirkyti epsomo druskos vonioje taip pat ramina skaudančias kojas.

  • Du šaukštelius „Epsom“ druskos sumaišykite į pusę kibiro šilto vandens.
  • Pamirkykite kojas 10-15 minučių prieš miegą ir palikite kojines.
  • Prieš užsidėdami kojines, įsitikinkite, kad kojos visiškai išdžiūvo, kad neliktų drėgmės.

3. Juodoji arbata

Reklama



juoda arbata
Šaltinis

Juodoji arbata turi tanino rūgšties, kuri padeda užmušti kvapą sukeliančias bakterijas. Tai taip pat padeda uždaryti poras ant kojų, sumažinant prakaito kiekį, kuris maitina bakterijas.

  • Virkite du juodos arbatos maišelius trijuose puodeliuose karšto vandens. Įpilkite pusę kibiro įprasto vandens, kad sumažintumėte temperatūrą.
  • Kruopščiai nuplaukite ir nusausinkite kojas, kol arbata atvės.
  • Pamirkykite joje kojas 15-20 minučių, kasdien arba vieną savaitę.

Gavę gerą priemonę, skirtą atsikratyti pėdų kvapo, galite išsaugoti savo šviežias kojas ir užkirsti kelią kvapo atsinaujinimui.

  1. Nusiplaukite kojas po dušu
    • Nuvalykite kojas muilu ar geru šveitikliu. Taip pat galite pagaminti iš cukraus ir vandens.
    • Nuplaukite vietą tarp pirštų. Pirštai sulaiko drėgmę ir šilumą, sukuria puikią aplinką bakterijoms klestėti.
    • Gerai nusausinkite kojas, įskaitant vietą tarp pirštų. Jei įmanoma, venkite kojinių ir batų, kol baigsite dušą, kad jie visiškai išdžiūtų.
  2. Pirkite geras kojines ir batus. Raskite kojines ir batus iš kvėpuojančių medžiagų.
    • Kojinės: venkite nailoninių ir poliesterinių kojinių, nes jos gali padidinti prakaito kiekį kojose. Natūralios medžiagos, tokios kaip medvilnė ir vilna, suteikia daugiau ventiliacijos ir riboja kvapą sukeliančių bakterijų dauginimąsi.
    • Batai: avėkite batus, pagamintus iš kvėpuojančių medžiagų, pavyzdžiui, odos ar drobės. Tai padeda prakaitui išgaruoti. Galite rinktis ir kvapą neutralizuojančius vidpadžius. Norėdami įsisavinti pėdų kvapą, ieškokite vidpadžių su aktyvuota anglimi.
  3. Antibakterinis kojų purškalas ir (arba) milteliai.
    • Prieš mūvėdami kojines ir batus, ant kojų užtepkite liberalaus purškalo ar miltelių kiekio, kad sumažintumėte kvapą sukeliančias bakterijas.
  4. Antiperspirantai ir rankų dezinfekavimo priemonės
    • Rankų dezinfekavimo priemonė, pritaikyta kojoms, taip pat gali padėti sunaikinti bakterijas.
    • Ant sausų kojų prieš miegą tepkite kojas įprastu dezodorantu. Tai padės išlaikyti juos gaivius ir sausus miegant.

Nuoroda

[1] ^ http://www.epsomsaltcouncil.org/wp-content/uploads/2015/10/report_on_absorption_of_magnesium_sulfate.pdf

Kalorijos Skaičiuoklė