Augimo mąstysena prieš fiksuotą mąstyseną: 9 skirtingi skirtumai

Augimo mąstysena prieš fiksuotą mąstyseną: 9 skirtingi skirtumai

Nesvarbu, ar mokotės per kolegiją, universitetą ar savo laiką, yra vienas dalykas. Tai yra jūsų mąstysena.

Nors šie gyvenimo išgyvenimai sukels iššūkį, būtent jūsų mąstysena nulems, ar jums pasiseks, ar nepavyks. Bet ir tai, kiek tu augi.



Galų gale mūsų mokymosi galimybės virsta dviem mąstysenomis, kurias turime pasirinkti. Arba augimo mąstysena, arba fiksuota mąstysena. Šis augimo mąstysenos ir fiksuoto mąstymo santykis yra viskas ir yra jūsų raktas į sėkmę.

Ko mes galbūt nežinome, yra tai, kad mes jau prieš daugelį metų atrinkome tą mąstyseną. Taigi, norėdamas padėti, sudėjau šių dviejų mąstysenų skirtumus, kad galėtumėte nustatyti problemas ir patys pradėti augti.



Turinys

  1. Kas yra fiksuota mąstysena?
  2. Kas yra augimo mąstysena?
  3. 9 augimo mąstymo ir fiksuoto mąstymo skirtumai
  4. Paskutinės mintys
  5. Daugiau patarimų, kaip auginti savo mąstyseną

Kas yra fiksuota mąstysena?

Sugalvota Carol Dweck, fiksuota mąstysena, kaip ji paaiškina, yra mąstysena, kai viskas yra pataisyta.[1] Nesvarbu, ar tai jūsų intelektas, ar jūsų sugebėjimai, viskas yra tas pats.

Jei tau kažkas nėra gera, tas, kuris turi pastovų mąstymą, manys, kad tau niekada nebuvo gerai ir niekada nebus gerai. Jums apskritai nėra galimybės mokytis ir augti.



Kas yra augimo mąstysena?

Palyginkite tai su augimo mąstysena ir tai visiškai priešinga. Net kai kam nors nesiseka, augimo mąstysena užtikrina, kad žmogus mano, kad laikui bėgant bus geriau.

Nors jūs jau galite pamatyti tam tikrus skirtumus tarp augimo mąstymo ir fiksuoto mąstymo, yra daugiau aspektų nei tai.

9 augimo mąstymo ir fiksuoto mąstymo skirtumai

Gilindamiesi pamatysite, kad šie mąstysenos dalykai skiriasi. Tai asmens mąstymo ir pasaulio matymo būdas. Kai keičiame požiūrį į dalykus, pasikeičia visas mūsų gyvenimas. Apsvarstykite šiuos skirtumus.



1. Iššūkių skirtumai

Pirmasis aspektas yra tai, kaip jie sprendžia iššūkius.Reklama

Žmonės, turintys pastovią mąstyseną, padarys viską, kad išvengtų iššūkių savo gyvenime. Jei yra lengvesnis sprendimas, kurį jų talentai gali įveikti, jie tuo pasinaudos.

Kai kurie to pavyzdžiai yra tokie, kaip nesimokyti testui, nes jie nėra geri dalykui. Tai ar tik atliekant konkrečias užduotis darbe, kurias jie žino, kad gali atlikti su mažais klausimais.

Kita vertus, tie, kurie turi augimo mąstyseną, priima iššūkius savo gyvenime. Taip, kai kurie darbai ar pastangos gali būti nepakankami, tačiau jie supranta, kad nesėkmė yra mokymosi dalis.

ką daryti su vaikais per Heloviną

Jiems svarbu tai, kad jie stengėsi iš visų jėgų tomis akimirkomis. Po to jie mokosi ir auga iš patirties.

2. Atsiliepimų tvarkymo skirtumai

Antra, kaip kiekvienas elgiasi su atsiliepimais ir kritika.

Turintiems pastovų mąstymą, jie reaguos neigiamai. Vieni tavęs nekęs ir niekins panieką, o kiti to kiek įmanoma ignoruos arba vengs.

Tiems, kurie mąsto apie augimą, jie laiko šias derybas kaip galimybes augti. Nors tai susiję su jų darbu ir pastangomis, jie nemano, kad tai kėsinimasis į savo sugebėjimus. Jei kritika yra pagrįsta, šie asmenys ją imsis ir įtrauks į savo gyvenimą.

3. Žvalgybos skirtumas

Visų pirma, intelekto tikėjimas.

Kaip jau minėjau aukščiau, fiksuota mąstysena yra fiksuota. Taigi, kalbant apie intelektą temoje ar įgūdyje, jūs jį arba neturite.

Kita vertus, kažkas, turintis augimo mąstyseną, mano, kad intelektas nėra būdingas įgūdis ir jį galima lavinti. Jie tiki, kad jei įdės pakankamai pastangų, viskas vyks toliau.Reklama

4. Tolerancijos skirtumai

Turiu omenyje toleranciją, kiek laiko žmonės gali ką nors toleruoti prieš atsisakydami ar sustodami.

Turintiems fiksuotą mąstyseną, tai yra žmonės, kurie pernelyg lengvai pasiduoda. Tai neturėtų labai stebinti, nes jau minėjau, kad jie mėgsta išvengti problemų ir iššūkių. Bet kokia kliūtis sunaikins ką nors, jei jie taip galvos.

Tie, kurie turi augimo mąstyseną, yra atkaklūs ir stengiasi labiau. Jie nėra tie, kurie vengia iššūkių. Ir net jei nepavyksta, vėliau bando dar kartą.

5. Žiūrimos sėkmės skirtumai

Taip pat verta pažvelgti į tai, kaip augimo mąstysena prieš fiksuotą mąstyseną vertina sėkmę.

Fiksuoto mąstymo individui jie dažnai pavydi tų, kuriems viskas pavyksta. Giliai šie asmenys patiria nepasitikėjimą savimi, o tai pavydu, bet ir nesaugumu.

Palyginti su augančio mąstysenos asmenybe, jie įkvepia matydami, kaip kitiems sekasi. Daugeliu atvejų jie netgi padeda kitiems aplinkiniams pasisekti. Taip yra todėl, kad jie tiki savimi ir jaučia, kad gali padėti ir kitiems.

6. Nesėkmių skirtumai

Nenuostabu, kad šiuo metu tie, kurie turi fiksuotą mąstyseną, apsaugos nuo nesėkmių. Jei jie kada nors tai patiria, tai dažnai būna neigiama patirtis. Tiesą sakant, daugelis žmonių visą gyvenimą užstringa vienoje nesėkmėje.

Tarsi viena nesėkmė jiems neleido daugiau kada dėti pastangų toje srityje.

Tačiau turinčių augimo mąstyseną, žodynėlyje nėra žodžio nesėkmė. Jie tai vertina kaip nesėkmes ar galimybes mokytis. Jie labiau nori mokytis iš savo nesėkmių ir nori augti kaip žmogus.

7. Mokymosi skirtumai

Jų požiūris į mokymąsi taip pat yra pagrindinis skirtumas.Reklama

Turintiems fiksuotą mąstymą, jie nustoja mokytis po vidurinės mokyklos. Jie mano, kad mokymasis baigiasi po to, ir jūs turite tas žinias panaudoti visą savo gyvenimą.

Vis dėlto tie, kurie turi augimo mąstyseną, žino tiesą. Jie žino pramonės šakas, žmones ir aplinkiniai pokyčiai. Gyvename informaciniame amžiuje, kai kasdien pateikiama daugiau informacijos. Jie pripažįsta, kad mokymasis nesibaigia po universiteto ar universiteto. Tai tik prasideda.

8. Patvirtinimo skirtumai

Vienas aspektas, kurį Dweck paliečia savo knygoje Mąstysena: nauja sėkmės psichologija yra patvirtinimo troškimas tarp mąstysenos.

Ji rašo:

Mačiau tiek daug žmonių, kurių tikslas yra įrodyti save - klasėje, karjeroje ir santykiuose. Kiekvienoje situacijoje reikia patvirtinti jų intelektą, asmenybę ar charakterį. Kiekviena situacija yra įvertinta: ar man pasiseks, ar nepavyks? Ar aš atrodysiu protinga ar kvaila? Ar mane priims ar atmes? Ar jausiuosi kaip nugalėtojas ar pralaimėtojas? . . .

Turintiems fiksuotą mąstyseną, tai jiems yra nuolatinis elementas. Jie turi įrodyti sau ir kitiems, kad yra vertingi. Tai panašu į tai, kad mūsų vaikai skelbia socialiniuose tinkluose tvirtinti. Jų požiūris į save vertinamas pagal tai, kiek jie sulaukia teigiamų įvertinimų ar komentarų.

Viskas susiveda į skaičius.

Tiems, kurie turi augimo mąstyseną, šio aspekto nėra. Aišku, yra tam tikras patvirtinimas, bet jis kyla iš vidaus, o ne iš išorinių šaltinių.

Kaip Dweck paaiškina savo knygoje:

kaip atsikratyti abejonių savimi

Kam gaišti laiką vis įrodinėjant, koks tu šaunuolis, kai galėtum pasveikti? Kodėl reikia slėpti trūkumus, o ne juos įveikti? Kodėl verta ieškoti draugų ar partnerių, kurie tiesiog sustiprins jūsų savivertę, o ne tų, kurie taip pat kels iššūkį jums augti? Kodėl verta ieškoti išbandytų ir teisingų, o ne patirčių, kurios jus ištemps? Aistra pasitempti ir laikytis jos, net (ar ypač), kai nesiseka, yra augimo mąstysenos bruožas. Tai yra mąstysena, leidžianti žmonėms klestėti sunkiausiais gyvenimo laikotarpiais.

9. Pastangų skirtumai

Nors tai akivaizdu paviršiuje, tai yra daugiau nei tai. Juk mąstysena ugdoma per įvykius ir tai, kaip mes tuos įvykius interpretuojame savo gyvenime.

Fiksuoto mąstymo požiūriu, nors jie padarys viską, kad išvengtų neigiamų įvykių, tas noras kyla iš gilesnių įsitikinimų. Taip, jie mano, kad viskas yra fiksuotas lygis, tačiau šis įsitikinimas kilo iš to, kaip jie buvo užauginti.

Galų gale tie, kurie turi fiksuotą mąstymą, mano, kad pastangos kyla iš jų pačių jau turimų sugebėjimų.

Palyginkite tai su augimo mąstysena, jų įsitikinimų sistema yra ta, kad pastangos kyla iš dabartinių jų pastangų ką nors sukurti. Jie tiki, kad pastangos kyla iš veiksmo, kai ką nors darai ir mokaisi iš tų patirčių.

Paskutinės mintys

Gebėjimas atpažinti augimo mąstysenos ir fiksuoto mąstymo skirtumus yra pagrindinis dalykas, nes tai formuoja mūsų realybę.

Net jei turite keletą šių aspektų fiksuoto mąstymo kategorijoje, jie gali sukelti tam tikrų problemų.

Žmonės atsisakė visko, nes patyrė vieną nesėkmę ar didelę nesėkmę gyvenime.

Jei manote, kad jums reikia savo talentų patvirtinimo, tai rodo nepasitikėjimą savo įgūdžiais. Tai gali išversti į tai, kiek jūs norite mesti iššūkį sau ir tobulėti toje srityje.

Mąstysena formuoja mūsų požiūrį į pasaulį ir jame esančius žmones. Kai pakeičiame savo požiūrį į augimą, aiškiai matome pasaulį kitoje šviesoje. Kurdami save šioje srityje ir perimdami šią mąstyseną, jūs taip pat galite pakeisti savo gyvenimą ir augti labiau nei bet kada.

Daugiau patarimų, kaip auginti savo mąstyseną

Panašus nuotraukų kreditas: Adolfo Félixas per unsplash.com Reklama

Nuoroda

[1] ^ Farnam gatvė: Carol Dweck: Augimo ir fiksuoto mąstymo santrauka