Drąsa ir raumenys turi daug bendro. Kuo daugiau jų naudojame, tuo stipresni jie tampa. Vis dėlto, jei mes jų nepaisysime, jie nyksta ir tampa silpni, silpni, o kai yra raginami greitai imtis veiksmų, jiems dažnai sunku užsidegti.

Šiame įraše kalbama apie kančios ir drąsos santykį. Kelyje, vedančiame į mūsų pačių sąlygomis gyvenamą gyvenimą, dažnai būna akmenukai, rieduliai, o kartais šis kelias yra uždaras ženklas. Reikia drąsos eiti per tuos akmenukus, judėti tuo drąsiau ar turėti kantrybės laukti to kelio uždaro ženklo ar rasti kitą kelią aplink jį.

Drąsa yra gyvenimo kraujas, kuris mus kursto

Šiuo metu vyksta epidemija ir trūksta drąsos. Tai kyla iš nesugebėjimo prisiimti atsakomybės už savo veiksmus. Vengti prisiimti atsakomybę už savo sprendimus, vaidinti auką ir negerbti to, kas esame ir kuo tikime.

Kada paskutinį kartą buvote drąsus? Kada paskutinį kartą jautėte drugelius pilve ar vidų judant į gerklę? Kada tą paskutinį kartą jautėtės išsigandęs, toks nervingas ar nesate tikri dėl priimamų sprendimų, kad buvote tikri, jog kaktos prakaitas gali jus nuskandinti, ar jūsų širdies ritmas varžys 100 metrų sprinto Usaino Bolto tempą?Reklama

Tai ne visada gali atrodyti taip, tačiau kasdien priimami sprendimai gali turėti įtakos tam, ar susiduriame su nerimu, stresu, pavojumi, skausmu ar sunkumais. Drąsa yra noras kiekvieną dieną priimti tuos sprendimus ir gyventi akis į akį su jų rezultatais. Tai yra galimybė judėti į priekį, neatsižvelgiant į galimą kančią. Kiekvienas iš mūsų susiduriame su baimėmis, abejonėmis, depresijomis ir nerimu. Tačiau ne kiekvienas iš mūsų turi drąsos peržengti jų ribas. Tik tie, kurie tai daro, laikomi drąsiais.

Be drąsos visos kitos dorybės būtų pasenusios ir negalėtų egzistuoti. Aistra, nuolankumas, garbingumas, sąžiningumas, tiesa, pasitikėjimas, jėga ir užuojauta, kad galėtume tik keletą pavadinti. Reikia drąsos, kad tai būtų rodoma kasdien. Tai sunku, tai tikrai sunku.

Winstonas Churchillis drąsą pavadino pirmąja žmogaus savybe, nes būtent kokybė garantuoja visus kitus. Norint tapti žmogumi, kuriuo iš tikrųjų norite tapti, reikia nepaprastai daug drąsos. Norėdami būti asmeniu, kuriuo iš tikrųjų norite būti, jūs tikrai susidursite su baimėmis, sunkumais, abejojančiaisiais ir bandančiais jus nugalėti. Mes dažnai taip įsisukame į visus būdus, kad viskas gali būti blogai, kad pamirštame visus būdus, kaip viskas gali būti gerai. Norint pakeisti savo mąstyseną, reikia drąsos. Reikia drąsos rasti kelią ir būti ištikimam sau bei atrasti savo dorybes ... Visa tai * t.

Sportuokite dažnai

Dažnai praktikuokite drąsą. Nuolat rodykite tai išbandydami naujus dalykus, būdami unikalūs ar kovodami su baime. Dideli iššūkiai kelia didelę drąsą, tačiau maži iššūkiai taip dažnai išlaiko jėgas. Sudarykite sąrašą kas tave gąsdina .Reklama

Ar esate santykiuose, bet bijote įsipareigoti (ne, ne aš :)), bijote šokti į bungee, norite išmokti šokti, išbandyti „Crossfit“ klasę, parduoti savo automobilį savo verslui pradėti? Sudarykite sąrašą, ilgą sąrašą visko, kas jus gąsdina, ir lėtai spręskite kiekvieną po vieną. Pradėkite nuo mažo ir susikurkite. Kaip ir mankštindami raumenis, drąsiai. Kuo dažniau tai darysite, tuo stipresnis jis taps ir tuo daugiau pasitikėjimo sukursite, kad galėtumėte įveikti vis didesnius iššūkius.

Priimkite kančią

Leiskite tai sužinoti dabar. Parodydami drąsą, rizikuojate ir pripažįstate, kad kažkas gali nutikti ne taip. Priimk tai ir parodyk drąsą, kurios reikia norint judėti toliau. Raskite laikinas ir konkrečias priežastis, kodėl viskas gali būti masyvu. Priminkite sau, kad bet koks skausmas, diskomfortas ar stresas yra tik laikinas ir susijęs tik su šiuo įvykiu. Tikėkite, kad jūs dažniausiai esate gėrio priežastis ir teigiamų rezultatų ir kad jūsų priimti sprendimai bei veiksmai, kurių imatės dažniau, lemia jūsų dorybes atspindinčius rezultatus.

Drąsa nėra nenugalima

Drąsos demonstravimas nereiškia, kad esate nenugalimas. Įprasta demonstruoti drąsą, vis dar turi baimių ir nepasitikėjimo savimi. Jei esate vedęs, pagalvokite apie šį sprendimą. Jei turite vaikų, meskite darbą, kad pradėtumėte savo veiklą, arba kada nors surengėte pristatymą, jei esate prieš daug žmonių.

Sprendimas spręsti tuos iššūkius nereiškia, kad neturėsite abejonių. Galite priimti sprendimus ir rimtai abejoti, ar jie teisingi. Pats sprendimas yra ne ten, kur slypi drąsa, bet būtent gebėjimas įveikti tas abejones savimi ir nuspręsti, ką darysi, susidūręs su jomis.Reklama

Kiek esate pasiryžęs parodyti drąsą

Rollo May savo knygoje „Drąsa kurti“ dalijasi nuostabia analogija.

Gilė tampa ąžuolu automatinio augimo būdu; įsipareigojimas nėra būtinas. Kačiukas panašiai tampa kate pagal instinktą. Gamta ir būtis yra tapačios tokiose būtybėse kaip jie. Tačiau vyras ar moteris tampa visiškai žmonija tik dėl savo pasirinkimo ir įsipareigojimo jiems. Žmonės vertę ir orumą pasiekia daugybe sprendimų, kuriuos jie priima kiekvieną dieną. Šie sprendimai reikalauja drąsos.

Kiek esate pasiryžęs gyventi optimalų gyvenimą? Dažnai, kai galvojame apie įsipareigojimą, kurio gali prireikti jiems gauti, mes bijome. Skirtingai nei gilė ar kačiukas, mums gyvenime garantuojama bet kas, todėl kiekvienas mūsų priimamas sprendimas susiduria su tikimybe, kad jis gali pasisekti ne taip, kaip tikėtasi. Ar turite drąsos pasinaudoti tomis galimybėmis, kai atlygis yra jūsų optimalus gyvenimas?

Kiekvienas iš mūsų yra tam tikras tikslas. Mes visi turime unikalių dovanų, kuriomis galime pasidalinti su šiuo pasauliu, sau ir kitiems. Ar turite drąsos atrask tas dovanas ir jomis pasidalink ?Reklama

Ieškokite mirksinčio neoninio ženklo

Sprendimas būti drąsus gali būti jums labai lengvas ir didžioji dalis su tuo susijusios rizikos gali būti pašalinta. Gyvenimas yra juokingas būdas užsiminti apie tai, ką turėtume daryti. Jei esate pavargęs visą laiką, tai liepia pailsėti. Jei turite antsvorio, tai jums liepia pradėti sportuoti ir geriau maitintis, jei esate nepatenkintas, tai reiškia, kad darote dalykus, kurie neatitinka jūsų dorybių, o jei esate laimingi, sveiki ir kupini gyvenimo, tai liepia išlaikyti darai tai, ką darai kvailai, ir neleisk niekam trukdyti.

Laikykite atmerktas akis. Kada esate laimingiausias, sveikiausias ir energingiausias? Galite rasti keletą prekybos vietų, tačiau tai yra gyvenimo būdas pasakyti, ką reikia daryti daugiau.

Reikia drąsos būti tavimi - apsidairyk, pasaulis turi mums formą. Yra skalbinių sąrašas dalykų, kuriuos mes turime padaryti tam tikru laiku ir tam tikru būdu. Yra surinkimo linija, kurioje mes visi esame su tuo pačiu pelėsiu, kuris greitai patenka ant kiekvieno iš mūsų. Reikia drąsos atsikelti, palikti kai kuriuos ir pasidaryti savo liejimo formą.

Taigi, jei esate šokėjas, šokite.
Jei esate tapytojas - dažykite.
O jei esi rašytojas - rašyk.

Nėra daug prasmės būti kuo nors kitu, tik tu ir nereikia daug drąsos.

Panašus nuotraukų kreditas: Felikso Baumgartnerio požiūris prieš pat šuolį per „Flickr“