KAIP ĮSIPAREIGOTI, PASIEKTI KOMPETENCIJOS IR PAKEISTI SAVO GYVENIMĄ

Norint pasiekti net paprasčiausius tikslus, reikia išmokti įsipareigojimo prasmės. Visą gyvenimą mums primenamas įsipareigojimas, nesvarbu, ar jis susijęs su asmeniniais, ar su verslo tikslais, ir suprantame, kad neįsipareigoję nieko negalime pasiekti.

Kai pagalvoji, viskas, ką kada nors pasiekei, išaugo iš tavo prisiimto įsipareigojimo; ar tai būtų jūsų vaikai, ar jūsų išsilavinimas, ar darbas, ar net jūsų namas. Išmokti įsipareigoti nėra vien tik prisiimti įsipareigojimus, tačiau tai yra šių įsipareigojimų laikymasis atsižvelgiant į numatytas ir nenumatytas kliūtis.

Taigi, kaip kažkam įsipareigoti, kad pasiektum gyvenimo tobulumo?

Pateikiame 4 patarimus, kurie padės teisingai įsipareigoti ir pakeisti savo gyvenimą.

1. Negalima dalyvauti, įsipareigokite!

Padaryti dalykus pusiaukelėje yra visko, kas gali suklysti, motina.

Skirtumas tarp „įsitraukimo“ ir „įsipareigojimo“ yra kaip kiaušinių ir kumpio pusryčiai: vištiena buvo „įtraukta“ - kiaulė buvo „įsipareigojusi“.

Kai norite, kad jūsų projektas būtų sėkmingas, investuokite į jį visiškai. Kodėl? Nes jūs negalite sau leisti dalyvauti tik; esamas dalyvauja reiškia, kad nesate pakankamai įsipareigoję, o jei nesate pakankamai įsipareigoję, dienos šviesos nepamatys tas dalykas, kurį dirbote. Negalima viščiuko.Reklama

Negalite vienu metu dirbti su keliais dalykais ir tikėtis puikių rezultatų. Įsitikinkite, kad darote vieną dalyką ir investuojate viską, ką turite.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrino „Lifehack“, skirtas tikslo ieškotojams (@lifehackorg)

2. Jei neišmoksi įsipareigoti, kažkas kitas tai padarys

Yra kažkas, kuris žino viską, ką žinai, ir jie tikriausiai nėra vieniši.

Varžybos sporte mane išmokė, kad jei nenoriu atiduoti 120 proc., Kažkas kitas tai padarys. - Ronaldas Markas Blombergas („Boomer“)

Gyvename labai konkurencingoje aplinkoje ir, tiesą sakant, tai vargina. Taigi, ką tu darysi? Ar ketinate mesti? Tikriausiai ne, bet kodėl?

Jūs esate pasirengęs tęsti kovą - kiekvieną kartą, kai manote, kad pasiekėte dugno dugną, prisijungiate prie vidinio mechanizmo, pagrįsto milijonais metų evoliucija, kurio vienintelis tikslas yra palaikyti mus gyvus. Tai gali būti arba bėgimas ir slėpimas, kad galėtumėte kovoti kitą dieną, arba priversti kovoti su dantimis ir nagais, kad gautumėte tai, ko jums reikia.

Jūs tikriausiai girdėjote apie šį kovos ar bėgimo instinktą. „Kovos ar skrydžio“ režime jūsų vyzdžiai išsiplečia, širdies ritmas padidėja ir kraujospūdis padidėja, kad į jūsų smegenis ir raumenis patektų daugiau deguonies. Šis atsakymas leidžia duoti daug daugiau konkurencinėje aplinkoje ... bet ką atspėti? tas pats vyksta ir kito vaikino kūnas. Štai kodėl labiau atsidavęs bus paskutinis.

3. Niekada nepasiduok, niekada nepasiduok

Mesti taip pat yra pamoka; tikrai brangi pamoka, jei manes paklausi. Už tą pamoką mokate prarastu laiku, investuotomis energijomis ir dideliu smūgiu savo ego. Tačiau kartais atsiduriate nugara į sieną ir turite imtis kardinalių priemonių, kad išgelbėtumėte dieną.

Senoji kinų autorė Sun Tzu Karo menas pavadino tai beviltiška žeme:

Meskite savo karius į pozicijas, kur nėra pabėgimo, ir jie pirmenybę teiktų mirčiai, o ne skrydžiui. Jei jų laukia mirtis, nieko negali pasiekti. Pareigūnai ir vyrai išnaudos visas jėgas. - Sun Tzu

Ar žinote, kodėl žmonės metė darbą? Yra 3 pagrindinės priežastys:Reklama

Perfekcionizmas
Tikėjimo trūkumas
Bendras nesugebėjimas vykdyti įsipareigojimų dėl nesėkmių istorijos

Visi trys yra susieti vienas su kitu. Kuo daugiau nesiseka, tuo mažiau įsipareigoji. Jei esate mažiau atsidavęs, turite mažiau tikėjimo. Jei netikite tuo, ką darote, kiekviena ne tobula būklė gali sugadinti jūsų ryžtą. Tai taip paprasta.

Kovok su perfekcionizmu, kovok su tikėjimo trūkumu (nesvarbu, ar tavyje, ar kituose) ir kovok su istorija, kad ji nepasikartotų.

Štai puikus priminimas, kodėl neturėtumėte pasiduoti ir kaip tai padaryti: Atsisakyti nėra išeitis! Kaip nepasiduoti ir išlikti motyvuotam

4. Išlaisvink savo mintis, o likusieji seks

Kai esi kažkam įsipareigojęs, tavo protas tampa tarsi namų švyturys. Nebėra jokių pasirinkimų, reikia tik sutelkti dėmesį į taikinį prieš akis - sklandų buriavimą.

Ryžtingam protui tai nerūpi. - George'as Herbertas

Bet kas nutinka staiga apsigalvojus? Ką daryti, jei jūsų pasirinktas pasirinkimas nebėra toks patrauklus, kaip anksčiau įsivaizdavote?

Jūs, žinoma, žinote apie ką aš kalbu; ta mintis, kad galėjai padaryti kitokį pasirinkimą, arba kaip Neo sakė pirmojoje „Matricoje“. Kodėl aš negėriau mėlynos tabletės?Reklama

Štai kodėl, kai pasirenkate, pasverkite jį sunkiai, įsipareigokite ir niekada neatsigręžkite atgal.

5. Įsipareigokite už kažką didesnio už save

Jei kyla problemų įsipareigojant, bus naudinga įsipareigoti grupėje. Labiausiai tikėtinas būdas įveikti įsipareigojimo baimę yra įsipareigojimas kažkam didesniam nei tik jūs, o grupėje turėsite pasitelkti kitus tiek motyvacijos, tiek palaikymo.

Individualus atsidavimas grupės pastangoms - tai verčia dirbti komandą, darbą įmonėje, visuomenę, dirbti civilizacijoje. - Vince'as Lombardi

Atsidavusioje grupėje visi dirba tos grupės labui. Puikus pavyzdys - bandymas išmokyti vaiką plaukti savarankiškai, palyginti su savo amžiaus vaikų grupe.