SMART tikslų nustatymas yra vienas iš vertingiausių metodų, kuriuos šiandien naudoja daug pasiekę žmonės, siekdami įgyvendinti savo gyvenimo tikslus. SMART tikslo nustatymas yra atvirkštinis atsitiktinio ar nerūpestingo tikslo nustatymas be strategijos.

Galbūt jūs visada norėjote atgauti formą, gauti anuitetą ar kontroliuoti savo finansus, tačiau nesugebėjote pasielgti. Kai artėjate prie savo tikslų nesirūpindami ir neprieštaraujančiu požiūriu, jūs rečiau juos pasiekiate.

Turėtumėte turėti strateginio tikslo nustatymo metodą, ir šiuo atveju būtina išmokti išsikelti protingus tikslus. Metodas yra laiko patikrintas ir tikslingas, vadinasi, jis gali padėti jums pasiekti savo tikslus dabar.

Norėdami nuosekliai siekti savo tikslų ir prisijungti prie daug pasiekusių žmonių, kurie nuolat pasiekė daugelį savo tikslų, turite būti pasirengę daryti tai, ką darė šie žmonės, ir būti pasirengusiems elgtis teisingai: SMART nustatyti tikslus.

Turinys

1. Kas yra tikslų nustatymo SMART modelis?
2. Kaip protingas tikslų nustatymas daro ilgalaikį poveikį
3. Kaip nustatyti SMART tikslus
4. Esmė
5. Daugiau apie tikslų nustatymo SMART modelį

Kas yra tikslų nustatymo SMART modelis?

SMART tikslo nustatymas yra tikslo nustatymo metodas, kurio metu atsižvelgiama į tam tikrus tikslo veiksnius, palyginti su jį keliančiu asmeniu. Šie veiksniai yra tiesiog penkios skirtingos raidės SMART akronime, skirtame tikslui nustatyti.

Tai yra santykis su asmeniu, kuris kelia tikslą, nes tai, kas tinka A, gali netikti B; arba tai, kas įmanoma A ar pagal A sugebėjimą pasiekti, gali būti neįmanoma B ar pagal B sugebėjimą pasiekti.

Ką reiškia tikslo nustatymo trumpinys SMART?

• S - specifinis
• M - išmatuojamas
• A - pasiekiama
• R - realistiškas / aktualus
• T - ribojamas laikas

Ar įmanoma, kad šis trumpinys gali padaryti ilgalaikį poveikį jūsų gyvenimui?

Ar įmanoma, kad vien tikslo nustatymo metrika, pvz., SMART, gali padėti pasiekti tiek daug jūsų neįgyvendintų tikslų?

Ar gali būti, kad jei praktikuosite SMART tikslų nustatymą, galėsite pasiekti greitesnių rezultatų, geriau suprasti savo tikslus, įveikti atidėliojimo įprotį ir daug pasiekti?

Galia pasiekti savo tikslus yra jūsų rankose. Reklama

Svarbu pratęsti paklausimą klausiant: Kiek kartų sakėte, kad atliksite X, bet to nepadarėte?

Mes visi turime tikslus ir visi turime 24 valandas per parą. Kai kuriems žmonėms lengva pasiekti savo tikslus neatidėliojant, kai kuriems sunku tai padaryti.

Kai kuriems žmonėms, kuriems vėl ir vėl pavyko pasiekti savo tikslus, jie paprasčiausiai rado lengvą būdą tai padaryti. Ar yra kažkas, ką jie žino, ko jūs nežinote?

Kaip protingas tikslų nustatymas daro ilgalaikį poveikį

Protingų tikslų nustatymo pavyzdžių galite rasti visur aplink save. Nustatydamas SMART tikslus, Stephenas Cooley sugebėjo išplėsti savo nekilnojamojo turto verslą iki 110 mln. USD pardavimo, kai vidutinė namų kaina Pietų Karolinoje buvo nuo 100 000 iki 200 000 USD.^[1].

Nustatydamas SMART tikslus, Steve'as Jobsas sugebėjo pagerinti „Apple“ likimą ir užkirsti kelią įmonės bankrotui, net kai jai buvo paskelbta vos 90 dienų.

SMART tikslų nustatymas gali padaryti ilgalaikį poveikį jūsų gyvenimui keliais būdais.

Padarykite savo tikslą aiškesnį

Kai tikslams nustatyti naudojate SMART kriterijus, jums lengviau suprasti įvairius tikslo etapus.

Naudodami „SMART“ tikslo nustatymą galite užduoti sau aktualius klausimus, susijusius su jūsų tikslu.

Motyvuokite jus veikti pagal savo tikslus

Kai naudojate „SMART“ tikslų nustatymą ir suskirstote tikslą į mažesnius tikslus ar gaires, didesnis tikslas nebeatrodo bauginantis ar neįmanomas.

Jackas Canfieldas, knygos „Autorius“ bendraautorius Vištienos sriuba sielai, parašė savo knygoje Kaip patekti iš ten, kur esi, ten, kur nori būti apie tai, kaip jie taikė penkių taisyklę reklamuodami savo knygą, Vištienos sriuba, ir po kelių mėnesių galėjo knygą paversti geriausiai parduodama^[du]. Penkių taisyklė reiškia tiesiog kasdien atlikti penkis konkrečius dalykus, kurie priartins jus prie tikslo.

Norėdami neapsikrauti, turėtumėte įvertinti savo našumą naudodami tinkamą metriką. Čia mes svarstome išmatuojamus ir pasiekiamus SMART akronimo aspektus. Labai svarbu, kad jūs matuotumėtės pagal švino matus.Reklama

Kas yra švino priemonės? Tai yra tai, ką darai, priartinantis prie tikslų. Kita vertus, turėtumėte vengti atsilikimo priemonių.

Nors atsilikimo priemonės reiškia sėkmingą rezultatą, kurio norėjote ir gavote, jie gali būti emociškai alinantys ir apgaulingi, nes kai tik jų neatsitiks, galite būti atkalbėti.

Todėl geriau laikytis švino priemonių.

Padės sutaupyti laiko

Galite pasiekti daugiau, kai naudojate SMART modelio tikslų nustatymą.

Norint būti strategišku, jūsų tikslas turėtų būti konkretus, išmatuojamas, pasiekiamas, realus ir su laiku susijęs. Jei negalite nustatyti nė vieno iš šių savo tikslo taškų, tikriausiai sugaišite laiką laukinių žąsų gaudynėms.

Kai jūsų tikslai yra užrašyti, jums lengviau pereiti į veiksmo režimą.

Pagerinkite savo drausmę

Savęs tobulinimas yra svarbus dalykas, kurį periodiškai turi atlikti visi. Kai nustatote SMART tikslus, tai leidžia suprasti, kad turite atsistoti ir stengtis juos pasiekti.

Kaip nustatyti SMART tikslus

Norėdami, kad jūsų SMART tikslai būtų veiksmingi, pasinaudokite šiais patarimais:

Specifinis

Kiekvienas tikslas turėtų būti konkretus. Svarbu apsisaugoti nuo neaiškių tikslų, nes jūs net nežinote, kai jie bus pasiekti. Taip yra todėl, kad nebuvai pakankamai konkreti.

Pavyzdžiui, aš pradėsiu planuoti pensiją - neaišku. Užuot parašęs, kad, galima sakyti, aš pradėsiu planuoti pensiją pradėdamas anuiteto planą. Tai yra konkretesnė.Reklama

Kai konkretizuojate savo tikslą, jums lengviau nustatyti visus jo komponentus ir atitinkamai dirbti siekiant jo.

Išmatuojamas

Jūsų tikslai turi būti išmatuojami. Kai jie yra išmatuojami, jums lengviau tai sekti.

Toks tikslas nėra pamatuojamas: noriu uždirbti milijonus dolerių. Galite padaryti ją labiau išmatuojamą sakydami: Aš noriu uždirbti milijoną dolerių ir parduoti šimtą tūkstančių mano knygos egzempliorių po dešimt dolerių.

Be to, naudodamiesi mūsų SMART tikslų nustatymo pavyzdžiais ir aiškindami konkretų akronimą, tikslą galite padaryti labiau išmatuojamą sakydami: Aš pradėsiu planuoti pensiją pradėdamas anuiteto planą ir kiekvieną mėnesį sutaupydamas 500 USD.

Pasiekiama

Kiek realus ar praktiškas yra jūsų tikslas? Ar pakankamai praktiška, kad tilptų į tam tikrą laiką? Ar tai yra kažkas, ką sugebate pasiekti pagal savo galimybes?

Nesėkmių sieksite tik tuo atveju, jei nustatysite tikslus, kurie nėra pagrįsti.

Toks tikslas yra labai nerealus ir todėl neįgyvendinamas: aš noriu būti Teksaso gubernatoriumi po šešių mėnesių, ypač todėl, kad po trejų metų vyks rinkimai.

Tikslai turi būti užrašyti atsižvelgiant į jų nustatymo patirtį. Jie turi rezonuoti su jumis. Svarbu, kad turėtumėte bent dalį išteklių, reikalingų šiam tikslui įgyvendinti.

Taip pat svarbu atsižvelgti į savo laiką. Kai laikotarpis sudėtingam tikslui pasiekti yra per trumpas, retai kada toks tikslas bus įvykdytas.

Taigi, naudodamas ankstesnį mūsų pavyzdį, jei rašote, aš noriu uždirbti vieną milijoną dolerių per dešimt dienų, parduodamas šimtą tūkstančių mano knygos egzempliorių po dešimt dolerių, jūs sukursite save tik dėl nesėkmės.

Tai ypač aktualu, jei nesate populiarus autorius arba niekada nepardavėte net iki tūkstančio ankstesnių savo knygų egzempliorių ar spausdintų egzempliorių.Reklama

Realistinis / aktualus

Prieš pradėdami įsipareigoti tam tikslui, turite pagalvoti, kiek tai realu ir aktualu.

Realumas reiškia, kad turėtumėte būti pasirengę prisiimti visus įsipareigojimus, reikalingus tam tikslui pasiekti. Jei jūsų tikslas yra aktualus, jis tinka jūsų įsivaizduojamam gyvenimui.

Apribotas laikas

Kiekviename tiksle turi būti užrašyta pradžios data ir pabaigos data. Taip pat svarbu, kad savo tikslus suskirstytumėte į fazes, gabaliukus, gabaliukus ar etapai .

Tikslų nustatymo terminai yra pakankama motyvacija, kuri skatina jus veikti. Be termino, jūs negalite žinoti, ar jūs einate į priekį siekdami savo tikslų.

Pradėsiu planuoti pensiją pradėdamas anuiteto planą, o ateinantiems dvidešimt penkeriems metams kas mėnesį sutaupysi 500 USD.

Atminkite, kad kai kurie tikslai yra trumpalaikis o kai kurie yra ilgas terminas . Svarbu tai visada turėti omenyje, nes tai padės jums sudaryti aiškią ir realistišką strategiją planuojant SMART tikslą.

Neturint SMART tikslų nustatymo, dauguma mūsų tikslų gali baigtis galvoje, popieriuje ar tiesiog įpusėjus įgyvendinimui. SMART tikslų nustatymas atskleidžia visus mūsų tikslų taškus ir padeda suvokti kiekvieną mūsų tikslų aspektą.

Esmė

Dienos pabaigoje svarbu tai, ką darote su šio straipsnio turiniu, nes galia pasiekti savo tikslus yra jūsų rankose.

Neužtenka turėti tikslą. Nepakanka to pateikti raštu. Svarbu turėti omenyje strategiją ją dedant. Ši strategija yra gairė ar taisyklių rinkinys, nukreipiantis jus teisinga linkme. Tai SMART tikslo nustatymas tam tikromis aplinkybėmis.

Užrašę savo tikslus, turėsite būti pasirengę imtis veiksmų. Turėtų būti aiškus veiksmo taškas. Parašykite, ką turite daryti kasdien, kas savaitę ar kas mėnesį.

Kai jūsų tikslai yra realūs, jie verčia juos vytis. Vienas iš dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra tas, kad nepamirškite gąsdinančio savo tikslų pobūdžio, nepamirškite juos visada suskaidyti į etapus, gabalus ar gabalus. Tiesą sakant, paimkite vieną dieną.Reklama

Nevarginkite savęs planuodami vienerių, trejų, penkerių ar dešimties metų planą, nes tai gali jus apimti baimės ir abejonių. Tegul jūsų dėmesys skiriamas kiekvienai dienai. Ką aš veiksiu šiandien? Apsvarstykite tai ir eikite.

Daugiau apie tikslų nustatymo SMART modelį

• Išmaniųjų tikslų šablonas, padėsiantis lyderiams lengvai pasiekti sėkmę
• 17 protingų patarimų, kaip išsikelti tikslus, kad gyvenime būtų daugiau
• Kaip panaudoti „SMART“ tikslą, kad gyvenime pasisektum sėkmingai

Panašus nuotraukų kreditas: Kelly Sikkema per unsplash.com

Nuoroda