KAIP PRADĖTI IŠ NAUJO IR PALEISTI IŠ NAUJO, KAI ATRODO PER VĖLU

Kiekvienas žmogus išgyvena savo gyvenimo pokyčius, nesvarbu, ar tai senėjimas, emocinis brendimas, išėjimas į pensiją, tėvystė, ar santykių užmezgimas, ar jų nutraukimas. Tačiau atrodo, kad kai kurie iš mūsų geriau nei kiti priima atsitiktinumą. Kai įvyksta pokyčiai, galime susimąstyti, kaip pradėti iš naujo ir kuo geriau pasinaudoti naujomis aplinkybėmis, kuriose esame.

Greičiausiai esate patekę į situaciją, kai pajutote, kad viskas tiesiog nesiseka. Nesvarbu, ar tai būtų jūsų asmeniniai santykiai, ar karjeros plėtra, jūs jaučiatės įstrigęs ir nepatenkintas tuo, kaip viskas yra.

Jums reikia tų pokyčių , vis dėlto bijote sąmoningai apsispręsti judėti, nes net nesate tikri, kokius pokyčius turite padaryti, arba bijote, kad neturite laiko pradėti iš naujo gyvenime.

Galbūt buvote toje pačioje įmonėje pastaruosius 5 metus, o mintis tą patį daryti ateinančius 5 ar 10 metų jus gąsdina. Norite padaryti daugiau, o gal net visai ką kita.

Arba jūs jau galite vėluoti į pilnametystę, kur sukūrėte gerą karjeros kelią ir daug ką nuveikėte, pavyzdžiui, rūpintis šeima. Esate finansiškai stabilus ir galbūt dirbate kurdami kitą reklamą. Bet kažkaip tu ne visai patenkintas tuo, ką pasiekei.

Tiesiog kažko trūksta. Ir vis dėlto atrodo, kad jau per vėlu palikti visą tą stabilumą, kad leistumėmės į visiškai naują atradimų kelionę.

Kodėl tiek daug mūsų pastebi, kad riboja savo galimybių ir galimybių langus, nes manome, kad per vėlu išmokti pradėti iš naujo?Reklama

Susipažink su Džeku

Būdamas 37 metų Jackas yra vyresnysis vadybininkas viename iš „Big Four“ ir daugiau nei 15 metų dirba „Audit“. Jis turi puikų atlyginimą, turi nuosavą butą ir džiaugiasi smulkesniais gyvenimo dalykais, bet ne be sunkių reikalavimų, kuriuos kelia jo darbas.

Iš pažiūros atrodytų, kad jis suprato gyvenimą. Kiti jo žingsniai būtų paaukštinimas norint tapti direktoriumi arba apsigyventi su kuo nors.

Vis dėlto, kai paklausiau, ar jis patenkintas savo darbu, jis dvejojo prieš atsakydamas. Jis teigė kartais norėjęs, kad galėtų mesti darbą, norėdamas padaryti ką nors mažiau įtempto. Tačiau jis įprato prie šio gyvenimo būdo ir mano, kad jau būtų per vėlu jo atsisakyti siekiant naujos karjeros ar ambicijų.

Išorės kovos, su kuriomis susiduria Džekas, yra finansinis stabilumas, socialinė bendraamžių įtaka, prabangus gyvenimo būdas ir statusas ar pripažinimas, kurį jis gauna tęsdamas šį darbą. Tai gali būti ir dalykai, su kuriais susiduriate.

Viduje Džekas susiduria su rizika prarasti tai, ką pastatė per daugelį metų. Tik neatrodo logiška atsisakyti šio darbo siekiant alternatyvos, kuri suteiktų daugiau prasmės jo gyvenimui.

Galbūt esate susidūrę su panašiu scenarijumi kaip ir Džekas, arba galite būti Džekas. Nesvarbu, ar tai yra jūsų darbo įtampa ir reikalavimai, ar nepasitenkinimas, ar sąstingio jausmas, turite nuspręsti, ar norite nugriauti tą sieną, ar toliau leisti, kad ji jus uždarytų.

Kaip pradėti iš naujo, kai jaučiasi per vėlai

Geros naujienos yra tai, kad kai mūsų visuomenė ir toliau vystosi tokiu sparčiu tempu, tai taip pat reiškia, kad turime daugiau galimybių daryti tai, kas anksčiau buvo manoma neįmanoma. Šiais laikais daugiau asmenų peržengia ribas ir laužo stereotipus.Reklama

Tai susiję ne tik su amžiumi ar išsilavinimu. Tai susiję su jumis ir jūsų sugebėjimu priimti iššūkius bei pasiryžimu išsivaduoti iš esamos padėties.

1. Įgyti naują perspektyvą

Norėdami atsikratyti savo apribojimų, turime žengti žingsnį atgal ir įgyti naują požiūrį į tai, kokie iš tikrųjų yra apribojimai. Iš esmės apribojimai yra dalykai, trukdantys jums kažką daryti, tačiau, jei įsigilinsite, pamatysite, kad apribojimai yra tie dalykai, kurie jus suvaržo ciklo viduje.

Jie priverčia jus įstrigti tose pačiose problemose, turėti tuos pačius pasirinkimus ir atlikti tuos pačius veiksmus vėl ir vėl. Ribojimai apibrėžia jūsų gyvenimo kokybę. Jei norite pagerinti savo gyvenimą, turite atsikratyti apribojimų, laikančių jus ta pačia kilpa kiekvieną dieną, mėnesį ir metus.

Gali atrodyti, kad apribojimai, su kuriais susiduriate, yra jūsų nekontroliuojami ar kažkas, kas jums tiesiog nutinka. Tačiau tavo tikrovė kyla iš tavo suvokimo.

Svarbi ne realybė, o tai, kaip jūs suvokiate savo realybę. Gebėjimas kontroliuoti kaip tu žiūri į daiktus yra raktas išmokti pradėti iš naujo ir sukurti naują pradžią. Formuoti savo suvokimą yra taip galinga, kad tik nedidelis perspektyvos pasikeitimas gali visiškai pakeisti viską, pradedant motyvacija ir požiūriu, baigiant savigarba ir pasitikėjimu.

2. Nustatykite iššūkius

Nusprendę pakeisti savo požiūrį ir pažvelgti į dalykus naujai, tiksliai nustatykite, su kokiais iššūkiais susidursite bandydami išmokti pradėti iš naujo ir paleisti iš naujo savo gyvenimą. Jei norite pakeisti savo darbą, kas jums trukdo? Ar tai nepakankamas išsilavinimas, prasta darbo rinka, ar tiesiog motyvacijos trūkumas?Reklama

Jei ką tik nutraukėte ilgalaikius santykius, kokius sunkumus numatote artimiausiu metu? Jums gali tekti susirasti naują gyvenimo situaciją, vėl susisiekti su senais draugais arba vėl priprasti būti vienišiems.

Norėdami nustatyti, kas jus stabdo, galite tai padaryti Gyvenimo vertinimas nemokamai ir gaukite išsamią analizę, kaip jums sekasi įvairiais gyvenimo aspektais.

Kad ir kokie būtų iššūkiai, užsirašykite juos ir užrašykite bent tris galimus sprendimus. Kai pamatysite, kad kiekviena problema turi atsakymą, pradėsite laisvai galvoti ir patiksite dėl pokyčių.

3. Prisiregistruokite naudodamiesi savo vertybėmis ir prioritetais

Jei esate pasiryžęs pradėti iš naujo ir pakeisti savo gyvenimą, įsitikinkite, kad keisdamiesi nurodote save teisinga linkme. Nustatykite savo vertybes ir prioritetus ir supraskite, kad jie greičiausiai pasikeitė per metus^[1].

Kai baigėte kolegiją, jūsų prioritetas greičiausiai buvo darbo paieška ir pinigų uždirbimas. Galbūt dabar jus labiau domina gerų santykių užmezgimas su vaikais ar kelionė po pasaulį. Būkite sąžiningi sau šio proceso metu, kad kuo geriau išnaudotumėte pokyčius.

Galite išmokti nustatyti savo asmenines vertybes čia .

4. Panaudokite „Breakthrough Framework“

Viso gyvenimo pagrindai (kaip aprašyta knygoje Pagrindinis gyvenimo aprašymas ) pateikia bendrą paradigmos pokytį, kad bet kokie apribojimai būtų paverčiami galimybe.Reklama

Eidami kiekvieną iš šių keturių žingsnių, galite pakeisti savo mintis ir veiksmus pokyčių link, kurie reikalingi jūsų galutiniams tikslams pasiekti, ir tikrai atsikratyti savo apribojimų.

1 žingsnis: raskite paslėptą galimybę

Nesunku suprasti, kas stovi tavo kelyje. Verčiau ieškokite paslėptų galimybių, kurios atsiras keičiantis, kai išmoksite pradėti iš naujo.

2 žingsnis: planuokite savo progresą

Sukurkite planą, kaip pasiekti norimus pokyčius. Nusistatykite ilgalaikį tikslą ir suskirstykite jį į mažesnius trumpalaikius tikslus, prie kurių galite dirbti per ateinančius kelis mėnesius ar metus.

3 žingsnis: investuokite ir nustatykite prioritetus

Investuokite savo laiką ir energiją į savo plano ir tikslų įgyvendinimą. Pirmenybę teikite tam, ką darote su kiekviena akimirka ir sukurti terminus kad jūsų planas vyktų sklandžiai.

4 žingsnis: palieskite Į motyvaciją ir gerus įpročius

Net jei turite gerą planą, jis neveiks, nebent išsiugdysite motyvacijos ir teigiamų įpročių, kurie jus palaikys. Šie įpročiai gali apimti tikslų nustatymą, kasdienius apmąstymus ir atkaklumą.

Griebkite savo kopiją Pagrindinis gyvenimo aprašymas sužinoti daugiau apie tai, kaip pasinaudoti savo motyvacija rasti savo gyvenimo tikslą.

Paskutinės mintys

Galima pakeisti gyvenimą ir sužinoti, kaip pradėti iš naujo. Netapkite žmogumi, kuris leidžia gyvenimą praleisti pro šalį, tik gailėdamasis, kai esate pensinis ar toli senatvėje. Neišleiskite savo gyvenimo plokščiakalnio ir atliekų ateinančius dvidešimt metų kasdieniame švaistyme, švaistydami dar turimą potencialą.Reklama

Atsibodo sulaikyti savo ribotumą? Atėjo laikas išsivaduoti iš jų ir pradėti gyventi savo geriausias dienas.