Kaip galvoti ir elgtis, norint įgyvendinti savo svajones

Kaip galvoti ir elgtis, norint įgyvendinti savo svajones

Jūsų Horoskopas Rytojui

Idėja siekti savo svajonių daugeliui iš mūsų gali sukelti jaudulį arba kančią. Daugeliui mūsų tos svajonės, kurias turėjome vaikystėje, kai atrodė, kad galime bet ką ir galime būti bet kas, jau seniai išnyksta. Įsikūrimas gyvenimo būryje paskatino atsisakyti tikrojo kelio į laimę.

Tai nereiškia, kad dabar turimas gyvenimas jūsų nedžiugina, bet ar turėtumėte tenkintis tik gerai? Galbūt nuėjote saugų kelią su savo darbu - juk turite šeimą, kurią galite išlaikyti; tu negali eiti vytis lengvabūdiškų svajonių. Tėvai nepalaikys jūsų pradedant karjerą, dėl kurios jautėtės taip aistringai, kad nuėjote ir gavote saugų darbą, kuris jums nieko nedaro? Galbūt jūs patyrėte laiką gyvenime, kai pradėjote iš naujo įvertinti savo kelią ir kas jus tikrai džiugina, bet nesate tikri, ką daryti ar nuo ko pradėti?



Daugeliui žmonių sunku įgyvendinti savo svajones, nes tiek mąstyseną, tiek veiksmus gali būti sunku įgyvendinti. Mes gyvenome taip ilgai, kad nesiekėme savo svajonių, todėl iš savo komforto zonų mes žiūrime į pasaulį ir matome baimės, atstūmimo, nesėkmių pasaulį, o kas būtų. Jei jaučiate, kad tai jūs - trokštate siekti savo aistrų ir įgyvendinti savo svajones, tada tai galima pasiekti pakeitus mąstyseną ir gerą strategiją. Atlikite šiuos veiksmus, kad ratai judėtų ir įgyvendintumėte tuos seniai pamirštus sapnus.



1. Sureguliuokite savo mąstyseną, kad įgyvendintumėte savo svajones

Tai tikriausiai yra svajonių inhibitorius numeris vienas - mąstysena. Kad ir kokia būtų jūsų mąstysena, bus nustatyta, ar galite įgyvendinti savo svajones. Tai lemia jūsų mąstymą ir elgesį ir galų gale, kaip jums seksis. Yra daug neigiamų mąstysčių, kurias mes plėtojame laikui bėgant ir laikomės savęs bijodami arba nesuprasdami. Jei atpažįstate bet kurį iš šių bruožų savyje, tada atėjo laikas pakeisti savo mąstymą.

  • Tikėdamas, kad negali pasiekti savo svajonės: Svajojančių svajonių numeris vienas. Klaidingas įsitikinimas, kad jūsų svajonės yra nepasiekiamos, paprastai yra žemos savivertės ir baimės rezultatas, pasireiškiantis pasiteisinimais. Supraskite, kad GALITE pasiekti savo svajonę - jūs niekuo nesiskiriate nuo kitų, patyrusių pasiekimų ir drąsos sekti tai, ko jie nori gyvenime.
  • Jūsų svajonė yra apie tikrinimą, o ne apie tikrąją laimę: Eiti po svajonę, kuri yra visa tai apie jus - pripažinimas, praturtėjimas ar net garsumas - yra didelis ne-ne. Tai rodo, kad jūsų dėmesys neteisingas ir greičiausiai siekiate svajonės, kuri bando išgydyti giliai įsišaknijusias problemas. Raskite tai, kas sieja gryną motyvaciją, ir nekreipkite dėmesio į kitus ar statusą.
  • Tai nereikalaus daug jūsų darbo ar augimo: Savo svajonės įgyvendinimas gali būti įdomi perspektyva, tačiau svarbu suprasti, kad tai gali pareikalauti daug pastangų ir augimo tiek viduje, tiek išorėje. Būkite pasirengę kovoti už tai, ko norite, ir išeikite į save - neleiskite baimei įveikti, nes dažniausiai baimė yra tik nepateisinama emocija, pagrįsta idėjomis ir praeities patirtimi, kuri nebeturi vandens.
  • Žiūrėkite tik tas galimybes, kurios tiesiogiai susijusios su jūsų svajone: Kartais galimybės atsiskleidžia, bet nėra tokios, kokių norime, arba jaučiame, kad jos yra po mumis ir mūsų svajone. Nesakymas neuždaro galimų kelių į įdomias vietas; tokių, kurie padės įgyvendinti savo svajonę. Būkite pasirengę turėti mąstyseną, kuri palaiko teigiamą „taip“ visoms galimybėms ir nustokite riboti savo galimybes.

2. Nustatykite, kokie yra jūsų sapnai

Daugeliui iš mūsų kyla mintis, kad norėtume savo gyvenime nuveikti kitaip, tačiau nežinome, kas tai yra. Gali būti, kad atsidūrėte bedarbis ir norite pasinaudoti šia proga, kad pagaliau įgyvendintumėte savo svajonę, bet nežinote, kas tai yra.Reklama

Užduokite sau šį klausimą: idealiu atveju jei galėtum pasirinkti bet kokį kelią ir svajoti, koks jis būtų?



Raktas į šį klausimą yra atsipalaiduoti, be jokio spaudimo užduoti sau ir pažiūrėti, kas iškils. Pasirinkite pasitikėti savo žarnyno jausmais ir neatmeskite nieko, kas būtų kvaila ar nepasiekiama - tai tikra įžvalga apie tai, kas jus tikrai nudžiugins, o kai jūsų mąstysena bus patikrinta, galėsite pradėti tikėti, kad tai gali atsitikti ir jums.

Man, kai uždaviau sau šį klausimą, negalėjau atsakyti kitaip, nei norėjau padaryti ką nors kūrybingo. Kai tai buvo mano galva, pastebėjau vis daugiau atvejų, kai atsirado rašymas ir pasėjo sėkla. Galų gale supratau, kad nusprendžiau tapti rašytoju tai, ko noriu siekti.



3. Spręskite savo ribojančius įsitikinimus

Jūsų ribojantys įsitikinimai yra jūsų mintys ir idėjos, pateisinančios, kodėl negalite pasiekti savo svajonių. Jie paprastai pasireikš, bet aš neturiu finansinio saugumo, kad galėčiau tik sekti savo svajonę, aš dabar jau per senas, nėra prasmės, man dar niekada gyvenime nepavyko daug pasiekti, todėl nematau, kaip tai pasiteisins.

Tai kenkia ir dažniausiai kyla iš baimės ir nepasitikėjimo savimi. Kai jie pasirodys, pabandykite ir išanalizuokite, kodėl jie yra. Ar jie tikri, ar tik sukurti iš baimės? Daugelis žmonių, pasiekusių savo svajones, padarė tikėjimo šuolį, panaikindami nepatogius ribojančius įsitikinimus - jaučiant baimę ir vis tiek tai darant. Išbandykite ir raskite pavyzdžių savo gyvenime ar kas nors, kuo žavitės, kad parodytų, jog šie ribojantys įsitikinimai iš tikrųjų nėra teisingi; tavo kelyje nėra nieko kito, tik tavo paties protas.Reklama

Ir taip, aš sugalvojau VISUS tai, kai pirmą kartą žaisdavau mintį padaryti karjerą iš rašymo, kad nebūtum vienas!

4. Neklausykite neigiamumo ar nuomonių, kurios priešinasi jūsų

Visada atsiras žmonių, kurie nepalaikys jūsų svajonės - deja, tai bus daug daugiau žmonių nei norėtumėte. Tačiau supraskite, kad žmonės turi savo idėjas ir mintis, pagrįstus savo baimėmis ir požiūrio į dalykus būdais, ir tai nereiškia, kad jie yra teisūs. Jei kas nors yra neigiamas ar nepalaikantis, sutikite su tuo ir pašalinkite save nuo kalbėjimo apie savo planus. Užuot radę žmonių, kurie jus jaudina, palaiko ir tiki, kad jums pasiseks - tai padės pastūmėti svajonės link ir paversti ją realybe.

Susidūriau su daugybe nuomonių ir negatyvo apie tai, kaip kovosiu kaip rašytojas, ir tai nėra finansiškai saugu - kodėl norėtumėte pasirinkti tokį gyvenimą? Bet aš nusprendžiau neklausyti ir neskaityti neigiamų dalykų - nusitaikiau į tai, ką noriu daryti, ir įtvirtinau priežastis, kodėl tai dariau savo mintyse.

5. Nesilenkite socialiniam spaudimui

Kalbant apie paskutinį punktą, tiek daug mūsų gyvena dėl visuomenės idėjų, įsitikinimų ir spaudimo. Mes gyvename pasaulyje, prisotintame pranešimų apie tai, ką mes turėtų padaryti. Idėja, kad turėtumėte saugų ir stabilų darbą bei susituokti su vaikais, yra socialinis spaudimas visame pasaulyje. Esame priversti tikėti, kad šie dalykai atneš mums didžiausią laimę, tačiau tai ne visiems. Vykdyti mūsų svajones dažnai atrodo neatsakinga, bet kas turi teisę jums tai pasakyti? Jei norite tęsti rašytojo karjerą, o ne sėdėti ant stalo registratūroje, turėtumėte turėti teisę tai daryti, kad ir ką žmonės galvotų ar pasakytų!

Mes dažnai naudojame pasiteisinimą gyventi saugiai ir patogiai, kad pateisintume savo svajonių atmetimą. Jei manote, kad esate nelaimingas ir nusivylęs dabartiniu gyvenimu - kad jį valdo kitų žmonių lūkesčiai, laikas imtis veiksmų.Reklama

Karjeros pokyčiai per trisdešimtmetį nebuvo visiškai idealūs, pasak visuomenės. Užtat turėjau būti apsigyvenęs, uždirbdamas didelius pinigus, net jei tai yra nuobodus darbas. Bet dienos pabaigoje tai yra mano gyvenimas ir tik jūsų gyvenimas tu pasakyk, kas jame vyksta, ir įgyvendink savo svajones.

6. Sukurkite planą, judantį į priekį

Taigi jūs sutvarkėte savo mąstyseną, pasakėte „ne“ socialiniam spaudimui ir nesąžiningiems žmonėms ir nusprendėte perimti savo gyvenimo kontrolę ir supratote, kad nusipelnėte padaryti save laimingą! Dabar pats laikas parengti planą. Ženkite mažais žingsneliais ir pradėkite nuo kelių tyrimų - suraskite žmonių, kurie padarė tą patį, ir ieškokite galimų būdų, kaip pradėti rutulį.

Kai supratau, kad noriu tapti rašytoja, neįsivaizdavau, nuo ko pradėti, ar tai tikrai įmanoma, tačiau savęs nedariau jokio spaudimo. Apsižvalgiau internete ir radau istorijų bei idėjų, kurios įtvirtino mintis, kad tai įmanoma pasiekti. Aš investavau į kasdienę programą, kuri mane žengė kaip laisvai samdomą vertėją ir sustiprino pasitikėjimą savimi.

Tikrai svarbu žengti mažus žingsnelius, kad mintys apie tai būtų įmanoma. Maži, pasiekiami žingsniai = daugiau pasitikėjimo, kuris privers jus įgyvendinti savo svajonę.

Išvardykite visas laukiamas problemas, kurios gali kilti, kaip susitvarkysite, ir jas įveiksite. Turėdamas gerą planą panaikinsite nežinomybės baimes ir suteiksite komforto jausmą.Reklama

7. Nepasiduok !!

Tai ne visada bus lengva (nors tinkamai elgiantis ir planuojant tai gali būti), taigi, jei susidursite su kliūtimis, neigiama kalba ar nuomonėmis ir bendromis baimėmis, kurios kartkartėmis atsiras (mes juk esame žmonės!) ko padarysi, neatsisakyk.

Aš vis dar einu į kelią tapti rašytoju ir vis dar net nežinau, kur tai mane nuves, bet žinau, kad einu teisingu keliu ir einu savo svajonę. Dienos pabaigoje gyvenimas yra susijęs su tavo pačių laime, todėl eik ir daryk tai, kas tave džiugina.

Yra daug įkvepiančių žmonių, kuriems pavyko išeiti ir sugriebti savo svajones. Jei jums reikia daugiau motyvacijos, patikrinkite 9 garsūs žmonės, kurie įkvėps jus niekada nepasiduoti savo svajonėms .

Panašus nuotraukų kreditas: unsplash.com per pexels.com

Kalorijos Skaičiuoklė