6 pagrindiniai poveikiai, trukdantys jums tapti tikruoju savimi

Būti niekuo, išskyrus save, pasaulyje, kuris dieną ir naktį daro viską, ką gali, paversti jus visais kitais reiškia kovoti sunkiausią kovą, kurią gali kovoti bet kuris žmogus; ir niekada nenustoja kovoti. ~ e.e. cummings Kiekvienas individas susiduria su stipriomis galimybėmis, kad išlaikytų unikalų savastį ir asmenybę...»

Neigimas: pavojus atmesti tikrovę

Nė vienas iš mūsų nenorime savo noru susidurti su emociniu skausmu ir nerimu, todėl logiška, kad neigimas yra mūsų numatytasis ketinimas...

Psichologinės gynybos paradoksas

Nors psichologinės apsaugos priemonės suteikia tam tikrą komfortą ir saugumo formą, jos taip pat skatina suaugusiųjų gyvenimo iškraipymus ir netinkamą prisitaikymą...

Jūs tikrai nenorite tapti geresni

Daugelis žmonių bijo esminių savo tapatybės pokyčių, nesvarbu, ar tai būtų teigiama, ar neigiama...