Darbo pasaulis keičiasi, visų pirma dėl technologinių naujovių ir didžiojo nuosmukio. Nors nestabilumas pasaulinėje darbo rinkoje apribojo turimų užimtumo galimybių skaičių, mobiliųjų technologijų ir nuotolinio ryšio plėtra taip pat suteikė žmonėms galimybę dirbti savarankiškai.

Numatoma, kad tai pasieks 2020 m., Iki to laiko technologijų milžinė „Intuit“ apskaičiavo, kad iki 40% Amerikos darbo jėgos bus savarankiška. Jei ši tendencija pasiteisintų, vėlesnis darbdavių skaičiaus augimas aktyviai padėtų vystytis darbo rinkai, sukuriant papildomų galimybių.

Nors galbūt visi svajojome vienu ar kitu metu dirbti sau, tai nėra kažkas, kas tinka visiems. Tai tikrai nėra idėja, kuri turėtų būti laikoma kaip būdas išvengti sunkios ar sudėtingos darbo aplinkos. Verslumas reikalauja unikalių savybių, kurias turi ne visi asmenys. Jei susiduriate su problema darbo vietoje arba pastebite, kad stengiatės prisitaikyti prie savo profesinės aplinkos, jums kur kas geriau spręsti problemas ir sukurti perspektyvius įveikimo mechanizmus. Štai 10 būdų, kaip susidoroti su sunkia darbo aplinka:Reklama

1. Venkite emocionalumo spręsdami profesinę kritiką

Vienas iš pagrindinių darbo vietų klausimų yra suvokiamas nepakankamas įvertinimas, ypač kai manote, kad šiandien darbuotojai yra vis labiau motyvuoti patenkinimas darbu ir jų vadovų pagarba. Atsižvelgiant į tai, bandymas susidoroti su kritika gali būti sunkus ir emociškai kupinas procesas, kuris lengvai gali virsti ego konfliktu, žalingu jūsų karjerai. Vietoj to, svarbu atsižvelgti į kritiką profesiniame kontekste ir panaudoti jos žinią kaip būdą pabrėžti galimas problemas ir pagerinti savo darbą darbo vietoje.

2. Pagirkite savo kolegas pagirdami

Panašiai atkreipiant dėmesį į tai, kad svarbu elgtis su kolegomis pagarbiai ir jums priimtinu būdu. Visi įmonės darbuotojai stengiasi pasiekti bendrą tikslą, o tai reiškia, kad reikia neatidėliotino vienybės, abipusės pagarbos ir aštraus bendradarbiavimo jausmo. Turėdami tai omenyje, nebijokite pagirti ir pasveikinti savo kolegų dėl gerai atlikto darbo, nes tai galiausiai gali išsklaidyti įtampą darbo vietoje ir sukurti darnesnę aplinką.

3. Būkite iniciatyvus komunikatorius

Nors kritika ir negatyvumas gali pakenkti darbo vietoje, tačiau bendravimo trūkumas galiausiai sugadins jūsų patirtį bet kuriame darbe. Pavyzdžiui, jei kyla problemų su viršininku ir stengiatės įvykdyti jų reikalavimus, ši padėtis negali pagerėti, nebent tapsite iniciatyviu komunikatoriumi, kuris galės išspręsti pagrindines problemas. Taigi ženkite pozityviu žingsniu ir kreipkitės į savo vadovą, aiškiai parodydami, kad esate pasirengęs keisti savo metodiką ir perspektyvas tol, kol jie sugeba patvirtinti tikslius savo poreikius. Tai leidžia jums perimti situacijos kontrolę ir ją veiksmingai išspręsti.Reklama

4. Gerai pagalvokite prieš iškeldami savo problemas aukštesniam vadovui

Jei susiduriate su tiesioginiu konfliktu su vadovu ar kolega, visada kyla pagunda jūsų skundą perduoti aukštesnei vadovybei. Tačiau tai nėra veiksmingas būdas įveikti pyktį darbo vietoje, visų pirma todėl, kad jis gali blogai atspindėti jūsų reputaciją ir ilgainiui slopinti jūsų karjeros galimybes. Nors jūs visada turite pasilikti teisę išplėsti savo skundą vadovavimo grandine esant ekstremalioms aplinkybėms, pvz., Patyčioms darbo vietoje, turėtumėte vengti šio veiksmo, kol pirmą kartą neišnaudosite bet kokio tiesioginio tarpininkavimo su atitinkamu asmeniu formos. .

5. Išeikite daugiau nei reikalaujama, atlikdami daugiau, nei reikalaujama

Nors to gali ir nesuvokti, gali būti atvejų, kai jūsų požiūris į darbą ar jūsų požiūris yra pagrindinis iššūkių, su kuriais susiduriate. Jei jūs stengiatės darbe, protinga sąžiningai įvertinti savo veiklą ir tai, ar taikote save ryžtingai ir profesionaliai. Jei nesate tikri, bet vis tiek rimtai plėtojate savo karjerą, atėjo laikas įsipareigoti savo vaidmeniui ir įrodyti, kad esate pasiryžęs viršyti savo nurodytas pareigas. Tai ne tik parodo jūsų vertę darbdaviui, bet ir padės jūsų kolegoms pamatyti jus visiškai kitaip ir pozityviau.

6. Nesinaudokite apkalbomis darbo vietoje

Daugelį darbo vietoje kylančių problemų sukelia apkalbos ar asmeniniai skundai, kurie mažai ar visai neturi darbo. Tai iš dalies nulemia šiuolaikinė tendencija dalijimasis per daug asmeninės informacijos darbo vietoje , o tai savo ruožtu sukuria pernelyg didelį kolegų susipažinimą ir į biurą įtraukia su darbu nesusijusias temas. Kiek įmanoma, turėtumėte susilaikyti nuo asmeninių apkalbų darbo vietoje, nes kitaip galite patekti į konfliktą, kuris neturi nieko bendra su jumis. Visada išlikite santūrūs savo elgesyje ir aiškiai atskirkite asmeninį ir profesinį gyvenimą.Reklama

7. Sukurti susidorojimo su sunkiais bendradarbiais mechanizmus

Nors tuščiosios apkalbos ir nerūpestingi kitų veiksmai gali pakenkti jūsų malonumui darbo vietoje, svarbu nepamiršti, kad jūsų bendradarbiai yra unikalūs asmenys, turintys skirtingą temperamentą, požiūrį ir asmenines savybes. Todėl neišvengiama atsitiktinių konfliktų ir nesutarimų, tačiau daugumos jų galite išvengti atpažindami sunkius ar nepastovius kolegas ir kurdami perspektyvius įveikimo mechanizmus. Jei jūsų vadovas yra linkęs į staigius pykčio ar nusivylimo pliūpsnius, tada prieš tapdami taikiniu, išmokite atpažinti ženklus ir pasiteisinkite.

8. Susitelkite į teigiamos darbo ir asmeninės pusiausvyros formavimą

Kiekvienam gyvenančiam ir kvėpuojančiam savo darbu sunkumų patyrimas darbo vietoje gali turėti didžiulę įtaką jų gyvenimo kokybei. Tai patvirtino naujausias Chartered Institute for Personalo ir plėtros atliktas tyrimas, teigiantis, kad darbuotojai, dirbantys pagal nulines valandas ir minimaliai bendraujantys su savo darbo vieta, kur kas labiau linkę turėti teigiamą darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą. Todėl labai svarbu turėti pomėgių ir aistrų užsiimti ne darbo metu, nes tai padės susidoroti profesinių konfliktų ar nepasitenkinimo metu.

9. Parengti „B planą“

Kai konfliktai darbo vietoje pakrypsta į blogąją pusę, lengva nusiminti ir atkalbėti. Todėl labai svarbu, kad jūsų galimybės būtų atviros ir apsvarstytumėte alternatyvios karjeros kelio naudą. Atnaujindami ir platindami savo gyvenimo aprašymą, užmezgę ryšius su potencialiais klientais ir tobulindami savo pramonės įgūdžius, įgiję profesinę kvalifikaciją, galima ir paaukštinti savo karjerą, ir kontroliuoti esamas darbo vietos problemas. Tai yra pagrindinis susidorojimo mechanizmas, nes tai padidina jūsų galimybes rasti nuolatinę rezoliuciją ir judėti į priekį savo karjeroje.Reklama

10. Būkite pasirengęs išvykti į ganyklas naujas

Žinoma, kad ir kaip stengtumėtės, jums gali tekti susitaikyti su tuo, kad jūsų darbo problemos negali būti išspręstos. Tai gali būti dėl nevaldomo streso lygio ar asmenybių konfliktų. Tačiau vienintelis būdas progresuoti šiuo atveju yra aktyvumas ir alternatyvaus darbo paieška. Tai reiškia, kad jūs turite būti visiškai pasirengęs laikytis ir įgyvendinti savo atsarginį planą, nes dvejonės ar įsipareigojimų nevykdymas gali jus palikti nepagrįstoje padėtyje. Nors norint išeiti iš saugaus darbo dabartinėje aplinkoje gali prireikti nemažos drąsos, tai taip pat gali būti jūsų vienintelis pasirinkimas, jei negalite prisitaikyti prie savo aplinkos ar bendradarbių požiūrio.

Esmė

Norint prisitaikyti prie sunkios darbo aplinkos ir sukurti konkrečių konfliktų ir asmenų susidorojimo mechanizmus, jūsų gebėjimas būti iniciatyviu yra esminis. Tai ne tik leidžia jums tiesiogiai spręsti problemas ir tiesiogiai bendrauti su tomis, kurios yra šios problemos esmė, bet ir sudaryti alternatyvius planus tuo atveju, jei jūsų skundai nebus išspręsti. Be šios savybės gali būti nepaprastai sunku judėti į priekį savo karjeroje arba pasiekti teigiamą darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.