Muzika vaidina svarbų vaidmenį mūsų gyvenime. Mūsų pilnametystė pažymėta asmeniniu garso takeliu ir klausydamiesi muzikos galime sukelti ryškius prisiminimus ir emocijas. Žmonės, kurie kuria muziką, gali tai dar labiau patvirtinti ir, sakoma, turi aukštą intelekto lygį, ypač jei jie gali skaityti ir kurti originalią muziką grodami įvairius muzikos instrumentus arba naudodami savo balsą kaip instrumentą dainoje. Yra daug tyrimus apie muziką ir jos santykį su intelektu.

Jei jus kada nors jaudino muzikos kūrinys ar patyrėte gyvenimą keičiantį gyvą muzikinį pasirodymą; jei sukūrėte muziką ar radote paguodą grodami instrumentu ar klausydamiesi mėgstamiausio atlikėjo, jus domins mokslas, kodėl muzika verčia mus jaustis taip gerai.

Mėgautis muzika būdinga tik žmonėms. Skirtingai nuo maisto ar sekso, muzika nėra būtina mūsų išgyvenimui, tačiau ji yra labai naudinga ir maloni. Tai patenka į tas pačias smegenų dalis, kurias teikia malonumas iš sekso ir maisto. Muzika užplūsta smegenis chemine medžiaga, vadinama dopaminas . Dopaminas yra cheminė medžiaga smegenyse, susijusi su malonumu, motyvacija ir atlygiu.Reklama

Studijos parodė, kad tam tikri klasikinės muzikos kūriniai turės tą patį poveikį visiems. Jie sukelia tuos pačius smegenų pokyčius, neatsižvelgiant į ankstesnę muzikinę patirtį ar pirmenybę. Žinoma, visi yra skirtingi, o muzika privers mus reaguoti pagal savo skonį ir žinomumą. Mūsų malonumą tiesiog lemia tai, ar mums patinka, ar ne. Tačiau šie tyrimai parodė, kad kai kuri muzika paskatins mūsų smegenis reaguoti vieningai ir suteiks žmonėms visuotinę patirtį, ypač kai tuo pačiu metu mėgaujamasi kaip orkestro koncerte.

Neurologai dr. Valorie Salimpoor ir dr. Robertas Zatorre'as atliko tyrimus naudodamas PET skenavimas (pozitronų emisijos tomografija), siekiant nustatyti dopamino išsiskyrimą smegenyse, kai tiriamieji klausėsi mėgstamų dainų. Vėliau jie panaudojo MRT (magnetinio rezonanso tomografija), kad būtų galima pamatyti smegenų malonumų centrą, kuriame išsiskiria dopaminas, ir tada nustatyti jo ryšį su kitomis smegenų sritimis, susijusiomis su emocijomis, mokymusi, atmintimi ir sprendimų priėmimu. Būtent šios jungtys buvo įdomiausias apreiškimas.

Smegenų malonumų centras numato, koks muzikos karalius mums patiks, atsižvelgiant į jo ryšį su kitomis mūsų smegenų dalimis, atsižvelgiant į tai, kas mūsų smegenims yra „užprogramuota“.Reklama

Tai numato atlygį, kurį pajusite iš tam tikro muzikos kūrinio, remdamiesi panašiais anksčiau girdėtais muzikos tipais. Jei jums tai patinka labiau nei prognozuota, tai įrodo kaip intensyvų malonumą. Jei jaučiatės blogiau, nei prognozuota, jaučiate nuobodulį ar nusivylimą. Virginia Hughes, „National Geographic“

Nauja muzika telpa į modelius, kuriuos smegenyse jau atvaizdavo mūsų praeities muzikinis skonis. Tai malonu ne tik todėl, kad yra pažįstamas, bet ir nukrypsta tiek, kad jaustųsi naujas ir įdomus. Tai neatrodo pasikartojanti.

Todėl muziką galima naudoti kaip nuotaikos stiprintuvą ar liftą. Palaužtai širdžiai liūdna daina yra įsijautusi ir įteisinanti. Tai yra motyvacijos eliksyras priversti atlikti kasdieniškiausias užduotis. Yra daugybė būdų dalyvauti muzikoje ir ją panaudoti, o muzikinės patirties ir skonio praplėtimas gali tapti savęs atradimo kelione, nes, kaip ir bet kuri meno forma, muzikoje mes matome savo žmoniją.Reklama

Yra keletas būdų, kaip kasdien dalyvauti muzikoje.

Klausyk.

Įjunkite radiją, gaukite senus įrašus, prijunkite savo įrenginį. Kad ir ką darytumėte, muzika gali būti fone ar priekiniame plane. Pavyzdžiui; klausykitės kažko energingo, kol plaunate automobilį. Kai kuri klasikinė muzika, grojanti fone, yra puikus komplimentas skaitant ar studijuojant.

Padaryti tai.

Groti instrumentu. Jei nežinote, kaip, improvizuokite ar dar geriau, mokykitės. Niekada nevėlu ir net be oficialaus muzikinio skaitymo mokymo ir lavinimo kiekvienas gali nusiderinti savo muzikalumą ir išmokti instrumento subtilybių. Išbandykite paprastą mušamąjį instrumentą, pvz., Bongą ar tamburiną, jei turite ritmo ar ką nors sudėtingesnio, pavyzdžiui, fortepijoną ar gitarą su oficialiomis pamokomis. Ir dainuok. Dainuok savo širdį. Duše ar automobilyje savo vaikams. Darykite karaokę, kurkite dainas ir dainuokite kartu su tais, kuriuos pažįstate ir mėgstate. Dainavimas yra fantastiškas streso malšintojas ir gali būti meditacinis.Reklama

Suprasti tai.

Išmokite skaityti ir suprasti muziką, dainos kompoziciją, melodiją, lyrikos rašymą, skirtingus stilius - sąrašas yra begalinis. Muzikos tyrinėjimą gali nulemti jūsų asmeniniai interesai. Galbūt muzikos istorija yra jūsų stiprioji pusė ar pasiduoda klasikai. Perskaitykite mėgstamų muzikantų ar menininkų biografijas, jos visada nepaprastai žavi.

Eik globalus.

Sužinokite apie muzikos stilius ir instrumentus iš viso pasaulio ir išbandykite juos. Muzika yra puikus būdas sužinoti apie kultūrą keliaujant. Pasistenkite pamatyti tradicinį pasirodymą ar koncertą kiekvieną kartą būdami užsienyje ir prapleiskite savo muzikinį akiratį.

Muzika leidžia mums jaustis taip gerai, o muzikos pranašumų yra daug. Tai mus ramina ir ramina, kai esame nerimastingi ar liūdni. Tai mus motyvuoja ir suteikia energijos, kai reikia paskatinimo. Tai puiki priemonė atitraukti dėmesį ir nukreipti mūsų dėmesį. Tai ugdo mus ir atveria mintis apie bendrą žmogaus patirtį, mūsų istoriją ir mūsų ateities viltį.Reklama