Kažkada maniau, kad visą gyvenimą esu prislėgta - pasirodo, aš buvau tiesiog katalikas. Nors aš nebesu katalikas, mano kaltė yra. Susidurti su šia kalte ir išmokti praeiti pro ją buvo vienas svarbiausių žingsnių į sėkmę, kurią kada nors žengiau savo gyvenime. Moralė, etika ir atjauta yra svarbūs žmogaus bruožai, ir, nors kaltė taip pat gali būti vertinga, tai neturėtų būti varomasis veiksnys, motyvuojantis būti geru žmogumi. Yra milijonas priežasčių būti geru žmogumi, o kompensuoti blogą poelgį yra mažiausiai altruistiškai. Štai kaip kaltė neigiamai veikia jūsų gyvenimą.

1. Kaltė jus veikia fiziškai

Kaltės jausmas gali jus pasunkinti - tai vartai, kurių reikia apgailestauti. Abi emocijos laikui bėgant pradeda jus slegti, kai netinkamai į jas kreipiamasi. Jei iš karto nesusiduriate su savo kalte, ji kaupiasi ir gali jus fiziškai pykinti. Negana to, tai neigiamai veikia jūsų gyvenimo sprendimus. Laikui bėgant valgysite mažiau sveikai, mažiau sportuosite ir lėtai pablogėsite.Reklama

Tai ne tik fizinė sveikata; kaltė turi įtakos jūsų kūno kalbai, įskaitant jūsų ėjimą, laikyseną ir veido išraiškas. Tai gali atitraukti jus nuo tinkamos higienos; o jūsų klajojantis protas gali apsivilkti praleisti smulkių detalių, pavyzdžiui, palikti musę žemyn ar įsimesti marškinius į apatinius.

2. Kaltė trukdo sėkmei

Pakankamai sunku įsidarbinti ar paaukštinti nusileidus muselei ir demonstruojant apatinius drabužius. Sunkumą prideda tai, kad jūs eikvojote laiką galvodamas apie visus blogus dalykus, kuriuos padarėte žmonėms, užuot nuolat atnaujinę naujausią informaciją savo srityje. Ar galite pagalvoti apie vieną sėkmingą korporaciją ar asmenį, kuris niekada nepriėmė kažkam įskaudinusio sprendimo?Reklama

Jei galite, klystate. Kažko įskaudinimas gali būti ne tikslas, bet kuo daugiau žmonių paveikia tavo sprendimai, tuo neįmanoma priimti sprendimo, kuris kažkam nepakenktų. Prezidentas Obama negali priimti jokio sprendimo, kuris padėtų visiems, niekam nieko nedarant neigiamos įtakos. Taip veikia sėkmė - tu turi būti gerklė, kitaip niekada jos nepasieksi.

3. Kaltė priverčia tave save nubausti

Gamtoje žiauri jėga, greitis ir kitos fizinės savybės lemia jūsų išgyvenimą. Žmonių visuomenė skiriasi tuo, kad intelektas ir išradimas gali įveikti fizinius neatitikimus. Evoliucionuodami sukūrėme organizuotą religiją kaip būdą apsisaugoti. Kažkas, didesnis už mane, galėtų mane nužudyti, tačiau vargu ar jis tai padarys, kai susiduria su galimybe, kad pomirtiniame pasaulyje jį kankins didesnis už jį.Reklama

Laikui bėgant religija vystėsi, tačiau esmė nepakito. Esame apmokyti daugelio religijos mokytojų ir praktikų, kad nubaustume save už moralinių ribų peržengimą. Kodėl vis dėlto verta save bausti? Jei ką nors darote ne taip, vis tiek būsite nubaustas pomirtiniame pasaulyje, todėl taip pat galite mėgautis trumpu gyvenimo laikotarpiu, kurį turite iki amžinybės.

4. Kaltė keičia tavo asmenybę

Kai esi apgaubtas kaltės jausmo, gali atrodyti, kad esi tas pats žmogus, bet žmonės tave suvokia kitaip. Laikui bėgant jūs grūdinatės, ir kai kurie žmonės jums pasakys, kad tai vadinama brendimu ir augimu, tačiau taip neturi būti.Reklama

Tai klaida, kad jūs negalite išlaikyti to paties smalsumo, malonumo ir jaudulio lygio, kurį turėjote vaikas visą gyvenimą. Norėdami būti suaugę, neprivalote būti rūgštus, perdėm atsargus ir vertinantis teisingai. Numeskite kaltę.

5. Kaltė sugadina tavo gyvenimą

Visi daro klaidų - nepaisant geriausių mūsų ketinimų, niekas to nepadaro per gyvenimą, nepakenkdamas kažkam. Nesakau, kad turėtumėte tyčia pakenkti žmonėms, bet jūs turite sutikti, kad jūsų veiksmai gali pakenkti žmonėms. Jūs negalite visą laiką įtikti visiems žmonėms, tačiau jei jūs pernelyg nerimaujate dėl savo veiksmų neigiamo poveikio, praleisite daugybę galimybių.Reklama

Užuot sėdėję nuošalyje, žaisdami saugiai, išmokite sutelkti dėmesį į teigiamą savo veiksmų poveikį. Kai susitelksite į didesnį gėrį, jausitės daug labiau išsipildę.