Mes visi ten buvome anksčiau ir daugelis iš mūsų yra dabar.

O kur tai būtų? Tikriausiai ne atostogų metu, mėgaudamiesi patirtimi, kurią norite prisiminti, ar dirbdami, kad pagerintume savo sveikatą.

Mes vaikomės pinigų.

Daugelis kultūrų skelbia, kad kai gausite gerą pajamų srautą ar sukursite tam tikrą pinigų sumą, bus geri dalykai. Tokie dalykai, kaip lankymasis puikiuose restoranuose, egzotiškos kelionės, namų, pasinėrusių į pramogų galimybes, sukūrimas ir laisvė nuo baimės, kurią turėsite ištiesti.Reklama

Faktas: pinigai yra pagrindinis užsiėmimas daugumai mūsų nuo to laiko, kai baigiame vidurinę mokyklą, iki pensijos.

Ar šis negailestingas gaudymas yra vienintelis būdas, kuris gali būti ar turėtų būti? Jums gali nepatikti mano atsakymas, bet jūs atliksite keletą veiksmų, kurie padėtų pagerinti jūsų santykius su pinigais.

Bjaurusis lygiagretus

Kada nors žiūrėjote animacinį filmą ar „YouTube“ klipas šuns, vejančio automobilį? Net ir pagavę medalį, jie neužtikrina. Dar blogiau, kad kartais šuo visam laikui nukenčia.

Žmogaus paralelė kyla apmąstant šią Džokerio citatą filme Tamsusis riteris .

Ar tikrai atrodau kaip vaikinas su planu? Žinai, kas aš esu? Aš esu šuo, besivaikantis automobilių. Aš nežinojau, ką daryti su vienu, jei pagaunu!Reklama

Ar šioje citatoje matote savo santykį su pinigais? Nesijausk blogai, jei taip darai. Aš tikrai naudojau, bet išmokau mąstysenos, padedančios kovoti su nuolatinio pinigų siekimo troškimu. Išbandykite kelis iš šių žingsnių, kad pakeistumėte savo įsitikinimus apie tai ir padėtumėte sau išaugti į teigiamą elgesį ir įpročių pasikeitimą.

1. Pasakykite šią frazę garsiai: Daugiau pinigų padarys viską geriau. Remiantis tyrimais , tai yra vienas iš labiausiai paplitusių įsitikinimų tarp amerikiečių (ir aš įsivaizduoju žmones kitose šalyse). Dabar pasakyk tai antrą kartą. Ar tai įtikinamiau? Jei neigiamai reaguojate į šią patirtį, jausmai, kai sakote, kad laimę galima pasiekti už mažiau pinigų arba be jų. Kuris iš šių teiginių rezonuoja labiau?

2. Supraskite, kodėl dažnai patiriate stresą: Ar šią savaitę pritrūko laiko mankštai dėl darbo laiko? Ar lenktyniavote taip greitai, kad nespėjote gerai pavalgyti? O ar prioritetą teikėte savo įsipareigojimui užsidirbti pinigų daugiau nei jūsų šeima ir draugai? Sakymas „taip“ bet kuriam iš šių klausimų sukelia stresą mums visiems. Nenuostabu, kad Amerikos psichologų asociacija nustatė, kad pinigai yra didžiausia streso priežastis toli gražu. Įrodyti, kad tai ne tik Amerikos problema ir problema tarptautinė „Reader’s Digest“ apklausa paklausė žmonių iš 16 šalių, kokia yra didžiausia jų streso priežastis. Pabėgęs atsakymas? Pinigai.

3. Paklauskite savęs, kokį vaidmenį pinigai vaidina gyvenime: Tiek daug žmonių yra per daug užsiėmę, kad galėtų įvertinti pinigų vaidmenį savo gyvenime. Pinigus vertinu kaip būsimą galimybę pirkti produktus ir paslaugas, kurie patenkina mano šeimos, draugų, bendruomenės ir palaikomų labdaros organizacijų poreikius. Norint pateikti keletą pavyzdžių, du nelaimingi gyvenimo keliai, kuriuos matau, atrodo žmonės:

Pinigai -> atostogos -> poilsis / nuotykiai -> laimėReklama

Pinigai -> būsimo laisvo laiko pirkimas -> pasitenkinimas gyvenimu

Pakaitinė mąstysena yra ta, kai pinigai yra kelio pabaigoje, o ne pradžia. Galų gale pinigai yra šalutinis produktas žmonėms, gyvenantiems savo pagrindines vertybes (taip pat ir laimingiausius bei sveikiausius).

4. Apibrėžkite, kodėl gaudote pinigus: Gauti ir turėti pinigų nėra blogai. Tai nėra savaime blogis, o tikrovė mums visiems reikalinga. Tačiau pabandykite trumpai pasimankštinti. Užrašykite penkias svarias priežastis, kodėl siekiate pinigų. Pauzė kelioms minutėms ir iš tikrųjų jas užsirašykite. Ar jums patinka tai, ką matote? Ar pinigų praleidimas ir prioritetas, priskirtas pinigams, yra svarbesni už kitus dalykus, kuriuos vertinate gyvenime?

Aš jums metu iššūkį surasti jūsų santykių su pinigais priežastį dėl nuoširdžios priežasties. Ši Goldbergo ir Lewiso tyrimų grupės citata ją gerai apibendrina.

[Žmonėms] taip įsisavinta mintis, kad turėti pinigų yra svarbu, kad jiems nebekyla abejonių, kodėl. Jie nežino, kad galbūt tai, ko jie iš tikrųjų siekia, yra pagarbos sau, saugumo, laisvės, meilės ar galios padidėjimas.Reklama

Gydyk save pagarbiai

Jūsų santykis su pinigais gali būti pusiausvyros klausimas, bet greičiausiai tai yra prioritetų klausimas arba nežinojimas, kodėl jų norite. Suteik sau pagarbą, kurios esi nusipelnęs, atidžiau žiūrėdamas į pinigus, nei šuo siekia automobilio. Nenoriu, kad kas nors įskaudintų dėl neapgalvoto užsiėmimo ir tikiuosi, kad ir jūs to nepadarėte.

Kuris iš šių veiksmų jums labiausiai tinka? Ar yra kitų žingsnių, kuriuos sėkmingai panaudojote, kad nustotumėte vaikytis pinigų ir pagerintumėte savo santykius su jais? Prašau pasidalinti komentaru žemiau.

(Nuotraukų kreditas: Žmogus, besivaikantis krentančių pinigų per Shutterstock)