„Sekdami duonos trupinius: daug naudos už smalsumą“.

„Sekdami duonos trupinius: daug naudos už smalsumą“.

Jūsų Horoskopas Rytojui

Neseniai turėjau malonumą dalyvauti rašytojos Elizabeth Gilbert pokalbyje. Ji yra viena iš tų garsiakalbių, kurie natūraliai knibždėte knibžda magnetinių garsų, sklandžiai išlieja ilgą eilę įžvalgių brangakmenių, kuriuos norėtumėte paimti į kišenę, kad galėtumėte vėliau apmąstyti. Tačiau vienas dalykas, kurį ji pabrėžė, man labiausiai įsiminė, buvo jos įsitikinimas, kad bet kokio tikslo ar laimėjimų galima pasiekti vadovaujantis savo smalsumu. Vienu metu ji klausytojų paklausė: „Kaip jaučiatės, kai girdite ką nors sakant: „Susirask savo aistrą ir siek jos su viskuo, ką turi? Kiek iš jūsų tai rado įtemptas ?'



Pokalbyje su Apie Būtį Gilbertas išplėtojo sakydamas: „Manau, kad smalsumas yra mūsų draugas, mokantis mus tapti savimi. Ir tai labai švelnus draugas, ir labai atlaidus draugas, ir labai pastovus. Aistra nėra tokia pastovi, ne tokia švelni, ne tokia atlaidi ir kartais ne tokia prieinama. Ji paaiškino, kaip ji siekia savo kūrybiškumo (dėl to išaugo perkamiausios knygos, tarptautinis pripažinimas ir buvo pavadinta viena iš Laikas 100 įtakingiausių žmonių, be kita ko), nebūtinai ieškodami danguje žaibo, bet žiūrėdami į žemę ir „sekdami mažais smalsumo trupiniais“. Ji tvirtino, kad pirminiai interesai, kurie mus nuveda kur nors prasmingo, ne visada yra dideli ir dideli, todėl galime lengvai juos praleisti arba ignoruoti.



Tai gali neuždegti galvos. Tai gali nepakeisti jūsų gyvenimo. Tai gali nepakeisti pasaulio. Tai gali net nesutapti su ankstesniais dalykais, kuriuos darėte ar domėjotės. Tai gali atrodyti labai atsitiktinai ir neturi prasmės. Ir aš manau, kad priežastis, kodėl žmonės galiausiai nepaiso savo smalsumo, yra ta, kad jie laukia didesnio ženklo. Ir jūsų smalsumas kartais būna toks švelnus ir toks keistas. Ir taip - beveik nieko, tiesa? Tai mažas džiūvėsėlių takelis, kurį galite nepastebėti, jei žiūrite į kalno viršūnę ir laukiate, kol Mozė nusileis ir duos jums Dievo ženklą.

Mintis, kad galime švelniau ir maloniau žiūrėti į savo smalsumą, atrodė kaip gaivaus oro gurkšnis. Kalbant apie mano paties kūrybiškumą arba didesnius, labiau slegiančius klausimus, ką turėčiau daryti su savo gyvenimu, energija ar savo dėmesiu, mano požiūris paprastai nėra švelnus ir smalsus. Paprastai aš įstringu klausydamasis kritiškas vidinis balsas “, tai spokso ir slegia mane tokiomis mintimis, kaip: „Jūs neturite tikro potraukio ar krypties. Ką tu iš viso esi geras? Pradėti reikia daug darbo. Ar turite ką pasiūlyti? O jei pabandysi ir nepavyks? Daugelis iš mūsų yra susipažinę su šia mąstymo linija. Mes puikiai jaučiame spaudimą gaminti, prisidėti ir pasiekti, tačiau ar dažnai tam tikrą pareigų dieną skiriame laiko tiesiog sekti savo smalsumu? Ar leidžiame savo protui klajoti? Arba stebėtis? Kur tai mus nuvestų, jei tai padarytume?

Pastaruoju metu, kai vežu savo 3 metų vaiką į darželį, jis užpildo mūsų kelionę į darbą ir atgal begaliniais sąmonės srautais kylančiais klausimais, kurie tarsi išdygsta iš niekur, bet nukreipia mūsų pokalbį vingiu temų keliu – viskas nuo „ką tu manai ar laimėtų kovą tarp tigro ir t-rekso? į „kur gyvena [iš automobilio garsiakalbio] sklindanti muzika? „Kas lemia, kad mūsų kūnai auga? į klausimą „kodėl šiandien dangus toks mėlynas?“ Klausdamas po klausimo jis atrodo visiškai atsipalaidavęs ir įsitraukęs, mėgaudamasis kiekviena savo smalsumo minute. Jis ypač įsižiebia, kai retais atvejais galiu pateikti atsakymą, į kurį jis gali apsisukti galvą. Tikriausiai visi galime pasimokyti iš nevaržomo, nevaržomo vaiko atsidavimo savo smalsumui. Ir visi, nuo menininkų iki mokslininkų, pasakys, kad tai turi daug privalumų.



Pavyzdžiui, neseniai atliktas neurologinis tyrimai atskleidė, kad smalsumas gali pagerinti mūsų smegenų gebėjimą mokytis ir įsiminti. Greater Good Berkeley straipsnyje Šeši stebinantys smalsumo privalumai “, – citavo autorius tyrimus, rodančius, kad smalsumas padeda mums išgyventi' nes „noras tyrinėti ir ieškoti naujovių padeda mums išlikti budriems ir įgyti žinių apie nuolat besikeičiančią aplinką“. Jie ir toliau atskleidė, kad smalsūs asmenys buvo laimingesni. Jie pasiekia daugiau. Smalsumas skatina empatiją ir kitų supratimą. Tai sukuria daugiau galimybių asmeniniam augimui ir intymumo kūrimui. Nenuostabu, kad tai stiprina mūsų santykius. Tai netgi pagerina sveikatos priežiūrą, kai gydytojai labiau domisi tuo, ką turi pasakyti jų pacientai.

Galbūt viena didžiausių smalsumo dovanų yra ta, kad jis skatina mus labiau žiūrėti į mus supantį pasaulį, o tai natūraliai suteiktų daugiau žinių, supratimo, ryšio, užuojautos ir idėjų. Jei ieškome įkvėpimo (ar tiesiog energijos) kasdieniame gyvenime – ar tai būtų asmeninis, ar profesinis – galbūt mūsų artimiausias tikslas turėtų būti tiesiog susieti su mūsų smalsumu. Galbūt tai reiškia daugiau pasivaikščiojimų parke, daugiau važinėjimų su mūsų mažyliu, daugiau pokalbių su nepažįstamais žmonėmis, daugiau klausimų, daugiau klausymosi atsakymų, daugiau ar mažiau googlinimo, daugiau ar mažiau socialinių tinklų. Kad ir ką jums reikštų sekimas džiūvėsėlių taku, tuo galėsite mėgautis tik jūs. Man suteikė džiaugsmo, palengvėjimo ir tikro gyvenimo įkvėpimo, kai gavau leidimą pagerbti mažesnes kasdienes keliones, kurias leisiu sau leistis, ir tai, kad tai būtų vienodai vertinga ir naudinga, kad ir koks būtų tikslas.



Ir tikrai nėra geresnio žmogaus šiai idėjai perteikti nei Elizabeth Gilbert:

Kartais sekimas savo smalsumu priveda prie aistros. Kartais nepavyks, o tada spėk ką? Tai dar visai gerai. Nugyvenote gyvenimą vadovaudamiesi savo smalsumu. Jūs sukūrėte gyvenimą, kuris yra labai įdomus dalykas, kitoks nei bet kas kitas. Ir pats tavo gyvenimas tada tampa meno kūriniu, ne tiek priklausomu nuo to, ką tu sukūrei, bet apie tam tikrą būties dvasią, kuri, mano nuomone, yra daug įdomesnė ir tvaresnė.

Kalorijos Skaičiuoklė