5 PRIEŽASTYS, KODĖL SVARBU, KAD TIKSLAI BŪTŲ IŠMATUOJAMI

Sėkmingo gyvenimo paslaptis yra efektyvus tikslų nustatymas, o efektyvaus tikslų nustatymas - SMART tikslai. Stebuklinga lazdelė, stebinti SMART tikslais, yra „M.“

Ar jūs, kodėl taip svarbu, kad tikslai būtų išmatuojami? Ši viena savybė vaidina SMART tikslų pagrindą. Tai palengvina kelią likusiam procesui ir padidina jūsų galimybes sėkmingai judėti į priekį.

Šiandien sužinosite viską apie išmatuojamų tikslų reikšmę ir kaip jie gali sustiprinti jūsų sugebėjimą pasiekti gyvenimo tikslus!

Kokie yra pamatuojami tikslai?

Pradėkime nuo to, ką jums priminti SMART tikslai yra ir ką tiksliai reiškia „M“.

SMART yra trumpinys:

Specifinis
Išmatuojamas
Pasiekiama
Aktualus
Apribotas laikas

1. Specifinis

Specifiškumas savaime suprantamas. Tai reiškia, kad jūsų tikslai neturėtų būti bendri ar platūs. Vietoj to, jie turėtų tiksliai nustatyti visas detales. Tačiau taip pat turite įsitikinti, kad nustatydami tikslus tikslus, jų neapsunkinsite. Atsakykite kuo, kodėl, kaip paprastai ir aiškiai.

2. Pasiekiama

Nepriklausomai nuo planuojamo tikslo turėtų būti realu. Jei to neįmanoma pasiekti, tai nėra tikslas, o tik noras. Noras ir tikslas skiriasi tuo, kad pastarasis gali būti pažymėtas tinkamomis pastangomis.

Pavyzdžiui, noras būtų pasiekti mėnulį. Tai savaime yra gana neįmanoma. Tačiau jei nustatysite kelis pasiekiamus tikslus, pavyzdžiui, prisijungsite prie NASA astronautų mokymo programos, vieną dieną galite iš tikrųjų žengti į mėnulį.

3. Atitinkama

Aktualumas yra nepaprastai reikšmingas. Jūsų tikslai turėtų būti susiję su jūsų gyvenimo ideologija, morale, ilgalaikiais planais ir dabartinėmis aplinkybėmis. Jei jau esate užsiėmęs daugybe atsakomybių, tai nėra gera idėja pradėti kažką visiškai naujo.Reklama

Panašiai, jei sieksite tikslo, nesvarbaus dabartiniam jūsų gyvenimo būdui, jums kils didelis pavojus. Pavyzdžiui, jūs negalite siekti išmokti vandens slidžių, jei gyvenate dykumos krašte.

4. Apribotas laikas

Laikui bėgant pasiekti tikslai nustato jūsų tikslams nustatytą laiko apribojimą - jūs neturite vietos atsipalaiduoti. Viskas, ką planuojate, taip pat turi turėti nustatytą terminą.

5. Išmatuojama

Dabar pakalbėkime apie svarbiausią dalį - išmatuojamus tikslus.

Kaip jūs matuojate tikslą ? Iš esmės šis veiksnys yra atsiskaitymo planas sau. Sugalvodami išmatuojamus tikslus, jūs apibrėžiate, kas tiksliai jums seksis.

Tarkime, kad ketinate padidinti savo pajamas. Kaip sužinosite, kiek padidėjimo pakanka pažymėti tikslą iš savo sąrašo?

Kita vertus, jei paaiškinsite, kad norite padidinti dabartines pajamas 10 proc., Ten patekę žinosite, kad tai padarėte.

Tai ne tik nustato jums pasiekiamą standartą, bet ir yra motyvacijos šaltinis. Jei nebus imtasi priemonių, galite pasiekti per daug, bet vis tiek nebūsite patenkinti.

Išmatuojamų tikslų svarba

SMART tikslai turi 5 veiksnius. Kodėl svarbiausia, kad tikslai būtų matuojami konkrečiais?

Na, atsakymas paprastas. Būdamas matuojamas, jis automatiškai atitinka kitų 4 aspektų kriterijus. Štai kaip tai vyksta!Reklama

1. Išmatuojami tikslai yra konkretūs

Kai tikslą padarote išmatuojamą, natūraliai pridedate daugiau konkretumo.

Pažvelkite į tai taip:

Iš pradžių turėjote tikslą susitvarkyti. Tačiau iš tikrųjų nieko negalite išmatuoti šiame tiksle. Kad tai būtų lengviau pamatuoti, nusprendžiate pratimą įtraukti į savo kasdienybę. Tai padės įgyti ištvermės, prarasti papildomus centimetrus ir sustiprinti raumenis.

Dar kartą jūs vis dar negalite įvertinti savo pažangos. Taigi galų gale jūs susiaurinate iki 15 minučių treniruotės kiekvieną dieną.

Siekdami šio tikslo, jūs iš esmės matuojate, kiek kūno rengybos norite pridėti prie savo gyvenimo būdo, tuo pačiu padarydami tai konkretų. Tiesą sakant, tokiu būdu pridėjote daugiau detalių, nei turėtumėte, jei bandytumėte sąmoningai.

Tai nėra joks raketų mokslas. Vis dėlto gali būti painu, kai jus spaudžia planuoti veiksmingi tikslai. Taigi, naudinga tai, kad paprasčiausiai pridėjus matavimo aspektą tikslai tampa daug aiškesni ir tiksliai apibrėžti.

2. Išmatuojami tikslai yra pasiekiami

Kaip minėta anksčiau, tikslai, kurių neįmanoma pasiekti, visai nėra tikslai. Labai svarbu suplanuoti ką nors pasiekti. Priešingu atveju, kad ir kaip gerai viską suplanuotumėte ir kiek dėl to kovotumėte, niekada nepasieksite norimo tikslo.

Yra nemaža riba tarp to, kad nerealu ir nueini papildomą mylią. Labai smagu norėti pasiekti naujų tikslų. Tačiau kartais šis užmojis gali jus sumenkinti ir nuvesti prie kažko neįmanomo.

Pavyzdžiui, puiku, jei norite išplėsti savo darbo patirtį. Nepaisant to, kad pardavimų skyriuje dirbote 10 metų, dabar norite pradėti eksperimentuoti ir rinkodaros skyriuje. Jūsų tikslas yra tiesiog išplėsti savo įgūdžius.Reklama

Nors šis ketinimas yra teigiamas, jei planuojate tikslą dirbti abiejuose departamentuose greta, tai bus kažkas nerealu.

Jei pasigaunate tokioje painioje būsenoje, sutelkite dėmesį į tai, kad tikslas būtų išmatuojamas. Natūraliai tai taip pat pradės būti labiau pasiekiama.

Taigi, jūs galite išmatuoti, kiek patirties norite padidinti rinkodaros skyriuje. Geras pavyzdys, kai norima iki mėnesio pabaigos nepriekaištingai atlikti rinkodaros vadovo vaidmenį. Be to, galite nuspręsti panaudoti 1 valandos pietų pertrauką šiems įgūdžiams išmokti.

Tai suteiks jums tam tikrą precedentą. Tuo tarpu jums nereikės persistengti dėl rinkodaros pusės ar atsisakyti savo atsakomybės pardavimo skyriuje.

3. Išmatuojami tikslai yra svarbūs

Išmatuojami tikslai nėra tiesiogiai susiję. Bet jei jūs įdėsite sąmoningų pastangų, šie du veiksniai bus labai lengvai susieti.

Kai matuojate tikslą, kad įsitikintumėte, jog galite sekti pažangą, nesąmoningai mintyse žinote, ar jo galima pasiekti. Šis nesąmoningas garsas jūsų galvoje primena tikslo svarbą jūsų nuolatinei gyvenimo rutinai.

Išmatuojami tikslai turi būti tikslūs. Pridėdami šį tikslumą prie savo tikslų, jūs aiškiai suprantate, ar tikslas šiuo metu gali tilpti jūsų gyvenime, ar ne.

Pavyzdžiui, jei planuojate pridėti valandos trukmės treniruotę prie visų 7 savaitės dienų, galite suprasti, ar turite pakankamai laiko, kad ją pritaikytumėte, ar ne.

4. Išmatuojami tikslai yra riboti

Laiko apribojimai yra gana natūralūs siekiant išmatuojamų tikslų.Reklama

Laiku nustatytus tikslus galima suskirstyti į 4 pagrindines kategorijas; tiesioginiai tikslai, trumpalaikiai tikslai, vidutinės trukmės tikslai ir ilgalaikiai tikslai.^[1]Taigi, atsižvelgdami į tai, kaip matuojate savo pažangą, galite jai pridėti laiko apribojimą.

Tarkime, jūs sukūrėte internetinį tinklaraštį, kurį norite tęsti. Jūsų išmatuojamas tikslas gali būti tai, kad norite padidinti skaitytojų skaičių nuo 350 iki 500 žmonių per mėnesį. Nesvarbu, ar norite tai padaryti per mėnesį, šešis mėnesius ar vienerius metus, yra gyvybiškai svarbi šio tikslo dalis.

Laikui bėgant pasiekti tikslai leidžia suprasti terminą, taigi jūs mažiau linkę atidėlioti. Taigi jūsų produktyvumas didėja.

5. Išmatuojami tikslai suteikia jums aiškų krypties jausmą

Turėdami konkretumą ir aktualumą, tokie tikslai veda jus labai aiškiu keliu. Nėra neryškios vizijos, jūs puikiai žinote, ko siekiate, ir visas procesas yra gana aiškus jūsų galvoje.

Techniškai išmatuojami tikslai taip aiškiai apibrėžia kiekvieną jūsų tikslų aspektą, kad nelieka vietos painiavai - nėra vietos atsitiktinumui. Jūs nepasiklysite kelyje. Pats šis aiškumas yra didžiulė palaima, kai sieki didelių tikslų.

Žinodamas savo kryptį, padidini motyvaciją, taigi, greičiau ir geriau pasieki tai, ko trokšti. Kadangi tokiame kelyje nėra kliūčių, jūsų vidinis „aš“ taip pat verčia jus daugiau dirbti. Taigi, jei esate kažkas, kas stengiasi pasiekti tikslus, pabandykite padaryti juos labiau išmatuojamus, kad pasiektumėte geresnių rezultatų.

Išvada

Svarbiausia yra tai, kad dėl ko jūs sunkiai dirbate, galite tai pasiekti. Sunkiausios gyvenimo dalys yra tada, kai visos jūsų pastangos eina perniek.

Kvailas būdas išlaikyti šias tamsias dienas atokiau - visada išsiugdyti SMART tikslus. Nesvarbu, ar ką nors planuojate darbui, ar asmeniniam gyvenimui, norėdami sulaukti sėkmės, kiekvienoje savo gyvenimo dalyje pasirinkite SMART tikslus.

Dar geriau yra tai, kad net nereikia kovoti su visais 5 SMART tikslų tikslais. Kol galvojate, kad juos būtų galima išmatuoti, jūsų tikslai neišvengiamai bus kuo protingesni.Reklama

Šis procesas nėra daug laiko reikalaujantis ir sunkiai įgyvendinamas kasdieniame gyvenime. Taigi, negaišdami daugiau laiko, pradėkite labiau įvertinti savo tikslus, kad padidintumėte motyvaciją, organizuotą gyvenimą ir didesnes sėkmės galimybes!