Visi myli laimingai. Turiu daugiau priežasčių tai žinoti nei kai kurie dėl savo užsiėmimo. Romantikos pasaulyje, be abejo, personažai išgyvena pragarą, vardan to ir dėl vienas kito, tačiau visada yra pasąmoninis užtikrinimas, kad pabaigoje viskas pasirodys gerai. Laiminga pora įsikurs savo stebuklingą vienaragį ir nuskris ant pixie dulkių debesies, kad galėtų gyventi laimingai ir t. T.

Bet tai yra tikrasis pasaulis.

Realiame pasaulyje žmonės nėra tokie idealistiški, idealizuoti ar tiesiog idealūs, kaip jūsų mėgstamiausio romano puslapiuose ar sidabriniame ekrane. Žmonės turi žalingų įpročių, nuostatų ir problemų, dėl kurių santykiai negali tapti viskuo, kas galėtų būti. Romantiškos meilės potvynyje lengva pasirinkti Barbaros Cartland požiūrį, kurį apibendrino Mercedes Lackey Nakties vaikai : Viskas, ką jis daro, yra gerai tol, kol jis tave myli. Iš tikrųjų, kai nuimame rožinius akinius, tai yra įspėjamasis santykių ženklas, kuris, jei dar nėra, netrukus taps toksiškas. Profesionalų patarimas: Tai nėra išimtinai susijusi su moterų santykiais su vyrais. Šiam reiškiniui vienodai taikomos tiek lytys, tiek visos seksualinės orientacijos. Tos ar kitos lyties organų turėjimas nelemia polinkio į imunitetą ir nepadaro jo imuniteto.Reklama

Nueiti sunku. Kodėl? Nes, būkime čia tikri, būti vienam yra baisus pasiūlymas daugumai žmonių. Net labiausiai užsisklendęs intravertas kartais ilgisi žmonių bendravimo, meilės ir kontakto. Tačiau kai santykiai tampa toksiški, ypač jei turite vaikų, geriausia, ką galite padaryti jums, tai išeiti. Štai 7 priežastys, kodėl turite atsisakyti toksiškų santykių dėl savo sveikatos, saugumo ir sveiko proto!

1. Geriau būti vienam, nei blogoje kompanijoje.

Būti vienam ir būti vienišam nėra tas pats. Buvimas blogoje kompanijoje iš tikrųjų gali būti skaudesnis ir sunkiau pakeliamas nei būti savimi. Kai esate užmezgęs santykius, galite atsigręžti atgal ir išanalizuoti, kas nutiko ir kokius įspėjamuosius ženklus turėjote pamatyti ateinančius. Tai gali padėti jums būti pasiruošusiems, jei kiti santykiai imsis tų pačių posūkių, todėl galite juos ištaisyti arba išeiti, kol netapsite visiškai apgailėtini.Reklama

Tai ypač sunku, kai toksiška santykių šalis yra šeimos narys, pavyzdžiui, tėvai, broliai ar seserys ar artimi santykiai. Tačiau galioja tie patys pagrindiniai principai. Toksiški žmonės linkę išlikti toksiški, tačiau nėra jokios rimtos priežasties, kad galėtum su tuo susitaikyti. Jei jie nori būti apgailėtini, tai yra jų pasirinkimas ir jų problema. Jūs nusipelnėte būti laimingi, net jei tai reiškia, kad juos iškirsite iš savo gyvenimo lygties.

2. Laikymasis toksiškuose santykiuose užkerta kelią asmeniniam augimui.

Vienas pagrindinių toksiškų santykių požymių yra tai, kad viena šalis visada krauna kaltę kitai. Jūs neturėjote / turėjote / Kodėl taip ... yra dažnai girdėtas susilaikymas. Toks nuolatinis priekinis mušimas užkerta kelią asmeniniam augimui, nes dėl to asmuo priimančiame gale jaučiasi mažesnis ir jam patinka nuomonė ir jausmai. Tai savo ruožtu slopina asmeninį augimą ar net grįžimą prie senesnių, ne tokių sudėtingų streso formų. Sveiki santykiai skatina augimą ir dialogą abiejose pusėse.

3. Nuodingų santykių atsisakymas sukuria erdvę sveikesniems.

Toksiški santykiai dėl savo prigimties nustumia kitus santykius, pavyzdžiui, su draugais, šeima ir net bendradarbiais. Toksiški santykiai yra mažiau nei per žingsnį nuo tiesioginio piktnaudžiavimo, jei jo dar nėra. Pasirengę atsisakyti toksiškų santykių, jūs nesąmoningai sakote sau ir pasauliui, kad esate pasirengęs kažkam sveikiau ir geriau su žmogumi, kuris jus myli ir rūpinasi tiek, kiek jūs ar jis.Reklama

4. Toksiški santykiai dažnai tampa įžeidžiantys.

Aš kalbu šiuo klausimu, nes tai svarbu: toksiškiems santykiams nereikia toli kristi, kad jie taptų psichologiškai, emociškai, fiziškai ar net seksualiai įžeidžiantys. Ypač jei turite vaikų, esate jiems skolingi, kad parodytumėte jiems, kokie gali būti atviri, mylintys, rūpestingi santykiai. Jūsų vaikai seks jūsų pavyzdžiu, ir jei jie pamatys, kad mama ar tėtis apsistoja pas ką nors, kas nuolat sako, kad ji ar ji yra nieko vertas, ar smogia jam, jūsų vaikai pateks į tuos pačius spąstus kaip ir suaugusieji. Tai yra jūsų, kaip suaugusio žmogaus, teisė, tačiau turite tai nepamiršti jei jūsų partneris nori jus streikuoti ar emociškai įskaudinti, greičiausiai tik laiko klausimas, kada jie pradės daryti tą patį jūsų vaikams nes jūsų partneris nemano, kad turite drąsos jiems priešintis ar išeiti.

5. Pasitraukimas nuo toksiškų santykių rodo asmeninę jėgą.

Negalėjai išsilaikyti vieną dieną be manęs. Jei smegenys būtų dinamitinės, negalėtum užpūsti nosies. Jūs mane privertėte tai padaryti, žinote. Visa tai yra vienareikšmis melas, kurį pasakoja toksinis partneris, nes jūsų partneris bando įtikinti jus, kad tai tiesa, kad jūs neišeitumėte. Netikėkite čia melu ar ažiotažu. Pasivaikščiojimas parodo asmeninę jėgą ir drąsą atsistoti ant savo kojų, niekam kitam nevertant jūsų kasdienės veiklos ar gyvenimo.Reklama

6. Toksiški santykiai yra nesveiki.

Toksiški santykiai sukelia socialinę ir emocinę izoliaciją. Jie taip pat gali sukelti nerimą, depresiją, fizines ligas ar net sukelti savižudiškų minčių ir veiksmų. Tai visiškai neatsižvelgia į galimą emocinę ir fizinę žalą, kurią jums gali padaryti smurtą patyręs partneris. Nustebtumėte, kaip pigu nueiti, palyginti su terapija ir antidepresantais, ypač kai tai susiję su vaikais.

7. Jūs esate vertas daugiau nei tai, ką gali pasiūlyti toksiški santykiai.

Toksiški santykiai yra labai vienpusiški. Viskas yra apie vieną asmenį, išskiriant kitą. Dėl to galite jaustis bevertis, beviltiškas ir bejėgis. Realybė yra tokia: jūs nesate nė vienas iš aukščiau išvardintų. Jūs esate savas žmogus, turintis savo unikalią vertę ir dalykus, kuriuos galite pasiūlyti pasauliui. Kiekvienas, kuris jums sako kitaip, daro taip tiksliai, kad galėtų jus laikyti po nykščiu. Žinote, kad esate verta daugiau, todėl būkite verti daugiau. Pasitraukimas nuo toksiškų santykių yra pirmas žingsnis norint rasti kažką gražaus su žmogumi, kuris tave mylės ir brangins dėl visko, kas esi, nežiūrint to.Reklama

Niekas niekada neturėtų jaustis įkalintas bet kokiuose santykiuose, kur yra ar gali būti pažeista jų ramybė, emocinė ir fizinė sveikata, sauga ar saugumas. Jūs esate unikalus ir gražus asmuo, turintis daug ką pasiūlyti, ir esate skolingas sau (ir, kai taikoma, savo vaikams), kad surastumėte tą ypatingą žmogų, kuris jus mato ir myli už jus, o ne tai, kas, jūsų manymu, turėtų būti. Jei jūs ar jūsų mylimas asmuo palaiko toksiškus santykius ir galite prisijungti prie kompiuterio, kuriame toksinis partneris nemato jūsų istorijos, apsilankykite Nacionalinės piktnaudžiavimo namais karštosios linijos svetainėje, kur rasite patarimų ir patarimų, kaip išeiti iš toksiškų ar potencialiai pavojingų santykių. . Jei negalite arba jums reikia iš karto pasikalbėti su kuo nors, skambinkite JAV 1-800-799-7233 balso linija arba 1-800-787-3224 TTY vartotojams. Blogiausiu atveju surinkite 911 arba vietinės pagalbos tarnybos numerį. Neleisk, kad kažkas kitas tavęs laikytų toksiškuose santykiuose.