Išlikite įsimylėję, atsiribodami nuo fantazijos

Išlikite įsimylėję, atsiribodami nuo fantazijos

Jūsų Horoskopas Rytojui

Dabar už tai gali slypėti sunkus mokslas tikra meilė gali trukti visą gyvenimą. Neurologinis studijuoti Stony Brook universiteto mokslininkai atskleidė, kad poros, kurios ilgą laiką išgyvena „romantišką meilę“, gali išlaikyti savo smegenis panašiai kaip ką tik įsimylėjusios poros.



Tyrimų grupė, vadovaujama Bianca P. Acevedo ir Arthuro Arono, nustatė, kad dopamino turtingi smegenų regionai, susiję su atlygiu, motyvacija ir noru, buvo suaktyvinami panašiai tarp naujai įsimylėjusių porų ir tų, kurie patyrė romantiška meilė“ per daugelį metų. Jie apibrėžė „romantišką meilę“ kaip „intensyvumą, įsitraukimą ir seksualinį susidomėjimą“. Tokio tipo meilė buvo siejama su pasitenkinimu santuoka, gerove, aukšta savigarba ir santykių ilgaamžiškumu.



Taigi ką tai reiškia? Tai reiškia, kad poros, kurios išlaiko „intensyvumą, įsitraukimą ir seksualinį susidomėjimą“ be papildomo nerimo sluoksnio, siejamo su „įkyria meile“, iš tikrųjų gali išlaikyti tą kibirkščiuojantį, debesų devynių, drugelių skrandyje jausmą. meilė. Ši optimistinė išvada paskatino daktarą Acevedo valstybė , 'Poros turėtų siekti meilės su visais puošmenomis... Poros, kurios jau seniai kartu ir nori susigrąžinti romantišką sėkmę, turėtų žinoti, kad tai yra pasiekiamas tikslas, kuris, kaip ir dauguma gerų dalykų gyvenime, reikalauja energijos ir atsidavimo. '

Jei ilgalaikė meilė yra pasiekiamas tikslas, kas mums trukdo jį pasiekti? Kas daugeliui žmonių trukdo išlaikyti jaudulį ir artumą, kurį jie kažkada jautė su partneriu? Kokiais būdais poros gali atgaivinti ugnį, kuri pradėjo nykti? Manyčiau, kad daugelis porų gali išsaugoti „romantišką meilę“, vengdamosFantastinis Bondas.'

Fantastinis ryšys yra mano tėvo, gydytojo psichologo, sukurta koncepcija, apibūdinanti poros susiformavimo ryšio iliuziją, kuri pakeičia tikrus meilės, meilės ir santykių aktus. Fantazinis ryšys atsiranda tada, kai santykių forma tampa svarbesnė už esmę – kai pora pradeda atsisakyti savo individualių... prarasti „aš“ ir tapti „mes“. .'



Kaip Robertas Firestone'as paaiškina „Bene reikšmingiausias ženklas, kad susiformavo fantazijos ryšys, yra tada, kai vienas ar abu partneriai atsisako gyvybiškai svarbių asmeninių interesų sričių, savo unikalių požiūrių ir nuomonių, savo individualumo, kad taptų vienetu, visuma. Bandymas rasti saugumą susiliejimo su kitu iliuzijoje veda į klastingą ir laipsnišką kiekvieno asmens tapatybės praradimą.

Toks tapatybės praradimas kenkia romantiškai meilei. Pradiniai potraukiai labai pagrįsti susidomėjimo jausmu, intensyvumu ir potraukiu atskiram asmeniui. Šis emocinio, intelektualinio ir fizinio įsitraukimo derinys yra būtinas, kad meilė išliktų gyva. Tačiau mes atsisakome šio jaudulio ir pasirenkame saugesnį susitarimą, pagal kurį laikome savo partnerius savo pratęsimu, užuot vertinę juos už savarankiškus asmenis, kurie jie yra.



Mes tai darome, nes, nors dauguma iš mūsų sako, kad norime tikros meilės, daugelis iš mūsų sunkiai toleruoja. Meilė mums kelia grėsmęgynybos. Galime jaustis neaiškūs ir nesaugūs, jei taip giliai rūpinamės kažkuo kitu arba esame matomi kitoje šviesoje, nei mes matėme ar patys matėme per daugelį metų.

Kaip rašė mano tėvas, „[Fantastinis ryšys] paaiškina žmonių prievartą iš naujo išgyventi praeitį su naujais santykiais, t. y. užmegzti iliuzinius ryšius, kurie visada veda į gynybinių bendravimo stilių, susiformavusių vaikystėje, atkūrimą... Užsimezgus fantazijos ryšiui, individai nori išlaikyti gynybinę laikyseną, o ne pasitikėti ir investuoti nuoširdų jausmą kitiems.

Fantazijos ryšys leidžia mums jaustis saugiems ir susieti su kuo nors kitu, o kartu nuslopina kai kurias skausmingesnes emocijas, kurias sukelia meilė, pvz., egzistencinį nerimą, praradimo baimę, prisiminimus apie įskaudinimą, ilgesį ar atstūmimą. Deja, negalime pasirinktinai užblokuoti skausmo, neužblokuodami ir džiaugsmo. To nežinodamos, poros linkusios susidėlioti rutiną ir priderinti vienas kitą į vaidmenis, o ne susidurti su nenuspėjamumu ir būdingais iššūkiais, kylančiais išlaikant aistrą, jaudulį ir gilų meilės kitam žmogui, atskirtam nuo savęs, jausmą.

Taigi, kokie yra ženklai, rodantys, kad jus sieja fantazijos ryšys?

• Mažiau akių kontakto
• Bendravimo sutrikimai
• Retesnis meilės jausmas ir rečiau asmeninis ar įprastas mylėjimasis
• Nepriklausomybės praradimas
• Kalbėjimas kaip vienas asmuo, per daug vartojami „mes“ teiginiai
• Kasdienės rutinos naudojimas kaip artumo simbolis, vietoj buvimo emociškai artimu
• Elgesys, nulemtas vaidmens (t. y. kaip tėvas, žmona, šeimos maitintojas, sprendimus priimantis asmuo), o ne tobulėti pagal savo asmeninius tikslus ir interesus
• Papročių ir įprastinių reakcijų naudojimas kaip tikro artumo ir santykio pakaitalai

Jei pastebėsite, kad jūsų santykiai turi kai kurių iš šių savybių, nenusiminkite ir nebėkite už durų. Fantazijos ryšys egzistuoja nenutrūkstamai. Tai nėra juoda ar balta, gera ar bloga etiketė jūsų santykiams. Kai suprasite, kad patekote į tam tikrą fantazijos ryšį, galite vėl tapti laimingesne, labiau įsimylėjusia savo versija. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite ištirti ir ištirti, kaip šis ryšys pasireiškia ir kenkia jūsų dabartiniams santykiams. Tada galite sustabdyti elgesį, kuris palaiko fantazijos ryšį, ir užsiimti elgesiu, skatinančiu tikrą ir prasmingą kontaktą su savo partneriu. Galite nustoti kartoti žeidžiančią dinamiką ir sustiprinti savo gebėjimą mylėti ir būti mylimam. Galiausiai santykiuose galite tapti tokiu žmogumi, kokiu norite būti – atėmus pasaką, bet su daug laimingesne pabaiga.


Sužinokite, kaip išsivaduoti iš fantazijos obligacijų mūsų el. kurse,

Kalorijos Skaičiuoklė