Kaip surinkti pasitikėjimą savimi ir pasakyti jiems patinkančiam žmogui

Kaip surinkti pasitikėjimą savimi ir pasakyti jiems patinkančiam žmogui

Jūsų Horoskopas Rytojui

Mano romantinė istorija skamba kaip „Cliff Notes“ iš visų Šekspyro tragedijų. Ir dauguma jo komedijų. Tuomet ne visai sėkmingai, su pavydu ir atmetimu pilnam kaušui.

Bet ei, bent jau aš tai leidžiu, tiesa?



Žengti šį pirmąjį žingsnį ir pasakyti kažkam, kad norite būti ne tik draugais, yra taip pat baisu, kaip ir darosi, ir tų širdį varginančių akimirkų, kol neatveriate savęs, gali pakakti, kad priverstumėte atsisukti ant kulnų ir pabėgti.



Vis dėlto pasukimas ir bėgimas nėra palankūs geriems santykiams (aš to išmokau), todėl štai kaip 12 paprastų žingsnių galite pasakyti kam nors, kas jums patinka.

1. Palaukite tinkamos progos

Verslo susitikimo metu paprašyti ką nors pro vonios duris ar pasakyti tau patinkantį žmogų nėra geriausias būdas. Norėdami turėti šį darbą, geriausia, jei esate abu atsipalaidavę ir turite šiek tiek privatumo, ir tai yra puiki idėja, jei abu užsiimate kokia nors veikla, nesvarbu, ar tai būtų kavos gurkšnojimas, ar pasivaikščiojimas, ar spektaklio matymas. .

Pagalvokite, kada ir kur kiekvienas jausitės gerai, tada prieikite prie jo.



2. Negalima amžinai laukti tinkamos progos

Tobulo laiko nėra, o žmonės praleidžia visas galimybes ir akimirkas, nes laukia laiko, kuris yra tik šiek tiek teisingesnis.Reklama

Visada geriau surasti netobulą akimirką, kai reikia ką nors iškviesti, nei laukti akimirkos, kuri niekada neateina.



3. Išimkite iš jos dramą

Tavo širdis suplaka, delnai prakaituoja, skrandis plazdena ir patenka adrenalinas. Tai jaučiasi kaip didelis reikalas, ir visa drama, apėmusi tą akimirką, kai pasakai kam nors, kaip jautiesi, tik padidina svorį ir spaudimą. Svoris ir slėgis, kurie jums nereikalingi.

Taigi šiek tiek pašviesink ir nuramink save. Rytoj vėl tekės saulė. Tu nemirsi. Kad ir kas nutiktų, viskas bus gerai.

4. Ne projektuokite į priekį

Istorijos buvo žmogaus kultūros dalis tiek laiko, kiek mes buvome šalia, ir jūs esate pasirengęs jas sukti. Jie padeda suvokti pasaulį ir visa, kas jame yra, ir per jūsų išaustas istorijas išsiaiškinate, ką jums reiškia dalykai ir kaip į juos reaguojate.

Galite įsimylėti, susituokti ir pasenti kartu. Galų gale galite išsiskirti ir nekęsti vienas kito. Ką daryti, jei jūs pateksite į juos ir jie galų gale štampuos visą jūsų širdį? Ką daryti, jei jūs juos nuleisite?

Nė viena iš šių istorijų nėra svarbi. Jie visi yra fantastika. Svarbus yra kitas jūsų pasirinkimas.

5. Pažvelkite į savo motyvaciją

Dėl kokios priežasties norite pasakyti jiems, kad jie jums patinka? Ar todėl, kad būdami šalia jų visi apšviečiami ir neryškūs? Ar todėl, kad tau patinka, kas esi, kai esi su jais? Arba todėl, kad jie suteikia jums patvirtinimą, kuris yra toks pat didelis kaip šokoladiniai pyragaičiai iš bučinių?Reklama

Nesakykite jiems, kad jie jums patinka dėl to, ką jie gali jums duoti. Darykite tai todėl, kad norite daugiau su jais pasidalinti, todėl, kad mėgstate tuos, kurie jie yra, ir todėl, kad jums įdomu, kokie galėtumėte būti vienas kitam.

6. Priimkite, kad bus nepatogu

Niekaip negalite pasakyti, kas jums patinka, be nedidelio diskomforto. Pati to esmė reiškia, kad jūs kažką dedate ant linijos ir rizikuojate - o rizikuojant būdinga išeiti iš jūsų komforto zonos.

Taigi nemuškite ir neužkabinkite jausdamiesi nepatogiai ar nejaukiai - tai tiesiog proceso dalis. Dėl pažeidžiamumo reikia nemalonių pojūčių, taip ir turi būti.

7. Jausmasis nervingas nereiškia, kad nesate pasitikintis savimi

Kai tie nervai įsiplieskia, lengva patikėti, kad neatitinkate užduoties arba negalite to padaryti. Nervų jausmo patirtis ima viršų, o jūs pamiršite viską apie natūralų pasitikėjimą savo kaulais.

Tačiau nervai neužkerta kelio pasitikėjimui, nei avėti 42 dydžio batą - eiti basomis.

Šie nervai reiškia, kad jūs darote kažką naujo ir tai, kas svarbu, ir pasitikite savimi, kad pasirinktumėte tą patirtį yra pasitikėjimą.

8. Pasidalink tuo, kas svarbu

Santykiai maitinami dalijantis. Skamba švelniai ir pernelyg paprastai, bet tai tiesa. Galbūt ypač taip pradžioje.Reklama

Galite pasidalinti kažkuo iš savęs - istorija, viltimi ar aistra. Galite su jais kažkuo pasidalinti, nes tai privertė apie juos pagalvoti - knygą, kurią manote, kad jie pamils, vietą, kuri, jūsų manymu, patiks, ar dainą, kuri juos sugalvojo. Arba galite pasidalinti akimirka - puikus vaizdas, juokas, kol verkiate, arba gryno atlaidumo akimirka.

Dalijantis tuo, kas svarbu, atsiveria natūralus jausmas.

9. Kaip pasitikėtumėte savimi?

Tą akimirką, kai pajusite, kad jūsų pasitikėjimas dingsta, akimirką pristabdykite ir paklauskite savęs, kaip tai padarytų jūsų versija, kuri tekate, dūzgiate savo žaidimo viršuje ir šaudote į visus cilindrus.

Kai esate geriausi, jaučiasi lengvumas ir srautas, dėl ko viskas tampa daug paprasčiau. Jūs nekvestionuojate, ar galite, ar ne, tiesiog darote. Neabejojate, ar turėtumėte, ar ne, tiesiog užsiimkite. Neabejojate, ar esate pakankamai geras, ar vertas, sutinkate, kad esate daug.

Geriausia ta jūsų versija - jūs, kuri natūraliai pasitikite savimi - visada yra šalia. Tereikia kartkartėmis sau priminti.

10. Sakyk, Ei, kambaryje esančiam drambliui

Atmetimas. Ten aš tai pasakiau! Kad ir kaip jums nepatiktų idėjos linksminti, ir kad ir kaip baisu jaučiasi jos laukimas, tai yra reali galimybė.

Faktas, kad kažkas gali atsisakyti jūsų, pasakyti „ne“ iki tos dienos arba atmesti jūsų pažangą, yra pakankamas, kad sustabdytume daugelį iš mūsų. Tačiau visada turėtumėte prisiminti, kad jų pasirinkimas yra jų pačių pasirinkimas, ir jei jie jus atsisakytų, tai ne sprendimas apie jūsų vertę, o tik apie jų skonį, aplinkybes ir istoriją.Reklama

Atmetimas nėra priešas. Reikėtų bijoti nerizikuoti, kad būtum atmestas.

11. Nesijaudinkite dėl žodžių

Ar kada norėjote pasakyti tobulą dalyką pačiu laiku? Taip aš irgi.

Bet kaip nėra tobulo laiko, taip nėra ir tobulo pasakyti. Jums nereikia Holivudo. Jūs mane užbaigiate, verčiate mane norėti būti geresniu vyru, arba aš tiesiog mergina, stovinti priešais berniuką, prašydama jį mylėti. Viskas, ko jums reikia, yra pasitikėti žodžiais, pasiekiančiais jūsų lūpas - mikčiojimais, suklupimais, mikčiojimais ir viskuo.

12. Paprasčiau

Tai pagunda susiplanuoti vietą, laiką ar konkrečias aplinkybes, dėl kurių pasakyti jums patinkantį žmogų bus lengva ir natūralu, kai iš tikrųjų visos šios mintys ir lūkesčiai viską apsunkina ir apsunkina.

Taigi būk paprastas. Neperveržkite jo. Nekurkite didžiulės priklausomybių grandinės, kurios turi būti tikros, kad galėtumėte pasakyti tai, ką norite pasakyti. Neperverskite to į kovą su savimi.

Paprastas, Ei, rytoj nori su manimi pasiimti kavos? gali būti viskas, ko reikia, todėl būtinai rinkitės lengvumą ir paprastumą, o ne kovą ir sudėtingumą.

Dienos pabaigoje, ko gero, reikia paklausti tik vieno: ar norite būti tas, kuris nusisuka nuo galimybių, ar tas, kuris davė šūvį vien todėl, kad gali atsitikti kažkas nuostabaus?Reklama

Kalorijos Skaičiuoklė