Sunku, kai visi žino, ką tu galvoji, tačiau kai kurie geriausi dalykai apie žmones, kurie nešioja širdį ant rankovių, yra tai, kad jie yra prieinami, skaidrūs ir suvokiama kaip autentiška . Bet ką daryti, jei lengvai nesidalinate savo emocijomis? Daugelis žmonių pasakytų, kad pokerio veido išlaikymas yra pavydėtinas įgūdis, tačiau tai ne visada yra privalumas. Štai kodėl:

Žmonės nuolat jūsų klaus, ar viskas gerai.

Įprasta, kai dalyvaujate pokalbyje, ieškote ar stebite vaizdinius atsiliepimus. Pokerio veidas gali būti naudingas, jei jūsų reakcija į diskusiją yra neigiama, tačiau teigiama jūsų reakcija gali būti labai klaidinanti. Kai nėra reakcijos ar net nepasikeičia išraiška, natūralu, kad kyla klausimas, ar kažkas negerai su asmeniu, su kuriuo kalbi. Be jokių papildomų socialinių eilių, neišvengiamas klausimas yra Ar viskas gerai? FReklama

Jums gali būti sunku įgyti lyderio pasitikėjimą.

Stoiškas veidas gali būti didžiulis privalumas verslo pasaulyje, ypač jei reguliariai dalyvaujate derybose ar pardavimuose, tačiau tai nėra puikus dalykas, jei bandote vadovauti organizacijai. Kodėl? Žmonės gali manyti, kad esate nesaugus ar nesidomintis. Vadovai turi pasirodyti motyvuoti ir įkvepiantys. Tas, kuris atvirai neparodo savo emocijų ar jaudulio dėl idėjų arba nesugeba atvirai įsijausti į savo rinkimų apygardą, stengsis pasirodyti autentiškas. Sunku priversti žmones tave sekti, jei neatrodo investuota į tavo reikalą.

Monotoniškas išsireiškimas reiškia, kad jūs nesate užsiėmę tuo, kas vyksta aplink jus, ir tokia apatiška laikysena gali iš tikrųjų pakenkti tiems, kuriems reikia kasdien bendrauti su jumis, ypač tiems, kurie jūsų laukia vadovavimo. Visi nori jaustis susiję su lyderiu ir savo misija, o jūsų pokerio veidas apsunkina prasiveržimą.Reklama

Jūsų emocinė sveikata ir darbo rezultatai gali nukentėti.

Valdyti emocijas kelia stresą. Tam reikia daug energijos ir dėmesio, kurį galėtumėte skirti kitiems užsiėmimams. A studijos iš Rice universiteto, Toronto universiteto ir Purdue universiteto parodė, kad darbuotojai, kurie laikosi neutralios pozicijos darbe, kur kas dažniau pasireiškia kančios ir perdegimo simptomais. Buvimas stoiku gali turėti įtakos net jūsų darbo rezultatams; tyrimas taip pat parodė, kad neutraliems darbuotojams buvo suteikta žemesnė klientų aptarnavimo reitingas ir labiau sumažėjo išorinis jų organizacijos suvokimas nei teigiamų darbuotojų.

Jūsų pažintinis gyvenimas gali pasistengti.

Emocinis atsiribojimas gali būti naudingas daugelyje situacijų, tačiau dažniausiai tai yra minusas bandant rasti romantišką gyvenimo partnerį. Šis poveikis gali būti dar blogesnis, jei esate vyras - moterims sunkiau interpretuoti vienos natos veido išraiškas , ir daugelis moterų juos suvokia kaip neigiamus.Reklama

Sunku yra tai, kad jūs iš tikrųjų negalite būti emociškai atsiribojęs; jūs iš tikrųjų galite labai rūpintis savo svarbiausiais žmonėmis. Tačiau neturėdamas galimybės prasmingai parodyti tos emocijos per savo veido išraiškas, tai gali palikti partneriui antrą atspėjimą jūsų ketinimams.

Taigi, kaip įveikti šiuos iššūkius? Pirmiausia išsiaiškinkite, kada ir kaip naudoti savo pokerio veidą. Neutrali pozicija yra naudinga derybose ir padeda palaikyti ramybę stresinėse situacijose. Tada raskite būdų, kaip į savo gyvenimą įnešti emocijų. Praleiskite šiek tiek laiko pratindami veidus ir veidus veidrodyje. Nors tai gali atrodyti keista, ypač tiems, kurie nėra įpratę rodyti emocijų, šią tikslią techniką naudoja žmonės, rodantys per daug emocijų - tai padeda jiems geriau suprasti, kaip jie reaguoja į situacijas, ir kaip sureguliuoti savo reakcijas, kad jie nesusiduria su pernelyg entuziastingais. Būkite laimingi - bent jau neturite tokios problemos.Reklama

Panašus nuotraukų kreditas: Abraomo Linkolno memorialas / Gage Skidmore per flickr.com