Mes visi turėjome tokių akimirkų, kai darome kažką kvailo, o tada stabtelime; turėtume juoktis ar verkti? Jei tomis gėdos ir nepatogumo akimirkomis pasirinksite juoktis, greičiausiai esate patenkintas ir patenkintas žmogus.

Du atskiri tyrimai parodė, kad žmonės, galintys juoktis iš savęs, pasižymėjo teigiamomis ir pageidaujamomis savybėmis. Pirmieji iš šių tyrimų, kuriuos atliko Ursula Beermann ir Willibald Ruch, mokantys juoktis iš savęs, yra linksmesni ir ne tokie rimti nei tie, kurie lieka iškilmingi. Antrasis rodo stebėtiną ryšį tarp sugebėjimo juoktis iš savęs ir savo lyderystės potencialo.

Pirmasis tyrimas: Jūs esate linksmesnis ir mažiau rimtas

The tyrimas sudarė septyniasdešimt bakalauro studentų. Studentų buvo paprašyta įvertinti savo sugebėjimą juoktis iš savęs. Tada jie pasirinko vieną ar du bendraamžius, norėdami pateikti savo išorinę nuomonę šiuo klausimu. Kol dalyviai kompiuteriu pildė savo anketas, ekrano kamera juos nufotografavo; be jų žinios apie sąmoningumą. Tuomet tyrėjai manipuliavo nuotraukomis ir jas iškraipė.Reklama

Tada jiems dalyviams buvo parodyti šeši iškreipti savo atvaizdai. Dalyvių veido atsakymai buvo nufilmuoti ir išanalizuoti. Tyrėjai ieškojo keturių požymių: patirto linksmumo, šypsenų, Duchenne'o demonstracijų (tai simetriškos šypsenos, susijusios su raumenimis aplink akis) ir juoko. Taip pat buvo tiriamos ir užfiksuojamos netikros ir maskuojančios šypsenos.

80 procentų dalyvių bent kartą parodė tikrą šypseną, kai žiūrėjo savo iškreiptą vaizdą. Dalyviai, apklausoje pareiškę, kad jie gali juoktis iš savęs, pasirodė teisingi. Be to, jų bendraamžių suvokimas palaikė jų teisingą savęs vertinimą. Šie žmonės taip pat parodė mažiau netikrų šypsenų ir neigiamos emocijos.

Tie dalyviai, kurie daugiau juokėsi iš savęs, bandymų dieną buvo linksmesni, mažiau rimto pobūdžio ir turėjo geresnę nuotaiką.Reklama

Antrasis tyrimas: esate geresnis vadovas

Į Tyrimas Tyrėjų atlikta Colette Hoption, Julianas Barlingas ir Nickas Turneris nustatė, kad darbo vietoje lyderiai, gebantys juoktis iš savęs, o ne iš kolegų, buvo vertinami kaip simpatiškesni, rūpestingesni ir patikimesni.

Tyrėjai iškėlė hipotezę, kad kai lyderis kritiškai pajuokauja apie save, žmonės į juos žiūrės kaip į tą, kuris vertina anekdotus ir rodo rūpestį kitais.

Mes pasirinkome humorą kaip mechanizmą, per kurį lyderiai išreiškia savo susirūpinimą kitais (prieš save) dėl to, kad humoras gali būti ir ginklas pakenkti kitiems, ir įrankis kurti santykius, tyrėjai rašė.Reklama

Pasijuokdami iš lyderių, jie nepaisė statuso skirtumo tarp jų ir savo darbuotojų, ir tai buvo laikoma rūpesčiu kitiems.

Tyrime dalyvavo 155 verslo studentai. Studentams d buvo viena iš keturių humoro sąlygų: pasijuokti iš savęs, pasijuokti iš kito, pasijuokti iš bendro lyderio ir darbuotojų bruožo ir kontroliuoti be humoro. Tada dalyvių buvo paprašyta perskaityti kalbą, kurioje pristatytas naujas darbuotojas. Dalyvių perskaityta eilutė buvo pakeista atsižvelgiant į grupę, į kurią jie buvo įtraukti. Pavyzdžiui, žmonės, tyčiodamiesi iš savęs, perskaitė eilutę, kurioje juokavo apie save: labai džiaugiuosi, kad Patas ėjo šį darbą, nepaisant to, kad žinojo visus apie mane!

Lyderis, pasijuokęs iš savęs, buvo įvertintas kaip patikimesnis ir geresnis vadovas.Reklama

Daugybė privalumų

Pramogos sau yra savybė, turinti daug privalumų. Tai sukuria pasitikėjimo darbe jausmą; padaro jus simpatiškesnį ir suteikia pasitenkinimą ir pasitenkinimą. Jei esate asmuo, kuris žino, kaip gerai pajuokauti apie save, tuomet jau galite pasinaudoti nauda. Jei vis dėlto esate linkęs būti iškilmingesnis, kodėl gi nepabandžius čia ir ten sugadinti kelis save niekinančius juokelius?

Panašus nuotraukų kreditas: Kūnas nėra anapologija per thebodyisnotanapology.com