Nelengva rasti ir sekti savo aistrą. Tiesą sakant, tam reikia visų jėgų, laiko ir pastangų. Jūs turite kasti giliai savyje. Jūs turite gręžti giliau nei giliai. Taip, eik žemyn, gilyn į savo vidų, kol pasieksi dugną, kur aiškiai matai, ir gauk reikalingus atsakymus. Tai sunkus darbas.

Norėdami paaiškinti toliau, prieš daugelį metų skaičiau knygą. Vykdžiau jos nurodymus apie savo aistros šalinimą. Man sekėsi gerai, kol patekau į tą dalį, kur turiu atsakyti į sielos ieškančius klausimus. Man pradėjo pykinti žarnynas; jausdamas deginantį skausmą ten, ir visi yra sunerimti.

Mano skrandis tapo rūgštus. Stresas dėl minčių apie mano atsakymus buvo per didelis. Aš negalėjau su tuo susitvarkyti. Priežastis? Buvo taip nervinantis suvokti, kad iš tikrųjų esu beprasmis ir nežinojau, ko noriu. Jaučiausi taip, nes buvau dvidešimties pabaigoje ir ten buvau pasimetęs.

Po kurio laiko tai man smogė. Aš žinojau, ko noriu būdamas 19-os, bet jau užaugau; ir išaugo mano aistra. Natūralu, kad ir mano poreikiai buvo kitokie. Taip pat ir mano siekiai. Mano kūno neigiama reakcija buvo tik pirminis atsakymas į staigią, bet klaidingą idėją. Instinktas. Tai buvo viskas. Akivaizdu, kad nėra tinkamai apgalvota.

Jei išgyvenate tą pačią patirtį ir esate įstrigę, skaitykite toliau. Pagalba yra čia.

Norint rasti ir sekti savo aistrą, reikia sunkaus darbo, ir tai nėra silpnavaliams.

Jums reikia drąsos, kad tai padarytumėte, nepaisant visų baimių, užvaldymo ir netikrumo.

Nors kelias gali būti ne lengviausias ar patogiausias, aš tai darau, nes tai vienintelis kelias, kuriuo matau save einantį. Tai mane džiugina, išpildo ir patenkina.

Šiame straipsnyje aš sukaupiau keletą klausimų, kuriuos užduodu koučingo klientams ir visiems, kuriems reikia pagalbos ieškant ir sekant jų aistrą.

Tai tarsi mini treniruočių sesija. Šiuos klausimus galite naudoti bet kur, todėl jie nėra skirti tik jūsų aistrai rasti ir sekti.

Prieš skaitydami paimkite rašiklį ir tuščią popieriaus lapą ir užsirašykite atsakymus į kiekvieną klausimą, nes tai padės pašalinti kai kuriuos pergyvenimus, netikrumą ir baimę.

Ir visada atminkite, kad jums nereikia rasti savo aistros, kad galėtumėte pradėti veikti. Daugelis žmonių pateikia dar vieną pasiteisinimą.

Tavo aistra ras tave, kai tai padarys. Tuo tarpu imkitės veiksmų. Atsisakyk laukti.

1. Ko iš tikrųjų norite?

Pagrindinis klausimas, bet nepaprastai aktualus.

Aš nekalbu apie tai, ko reikėtų ar neturėčiau. Pamiršk, ką sako visuomenė, tavo tėvai ar draugai.

Kas priverčia tave atgaivinti? Kas iš tikrųjų uždega ugnį jūsų sieloje?

2. Ko norėtumėte, jei jums nereikėtų būti nepatenkintai, kad to negavote?

Pirmą kartą šį klausimą išgirdau iš pasaulinio lygio trenerio Michaelo Neilo. Iš pradžių tai nesuprato mano mintyse, tačiau, leisdamas jam skęsti, supratau šio paprasto klausimo galią.

Skirkite laiko šiam ir užrašykite atsakymą. Tai susiveda į tai, kas jus dabar džiugina, net jei jums nereikėjo pasiekti kažkokio ateities tikslo.Reklama

3. Kas tave stabdo?

Kas trukdo jums susirasti ar sekti savo aistra ar sekti savo svajones?

Ką, jūsų manymu, stovite savo kelyje iki šiol?

Tai yra esminis klausimas, nes jis nustato toną kitiems klausimams. Jei nežinai, kas tave stabdo, tai kaip žinoti, kad iš tikrųjų ten kažkas yra?

Net jei žinote, kas tai yra, jo vis tiek nėra.

4. Kas konkrečiai jus stabdo?

Paimkite atsakymą iš Nr. 3 ir gilinkitės. Jei bijote, paklauskite savęs, ko konkrečiai bijote.

Aš bijojau, kai 2009 m. Pabaigoje pradėjau „Wake Up Cloud“ (pirmasis mano įrašas). Tiksliau, bijojau, kad žmonėms nepatiks tai, ką aš ten išleidau, ir negausiu savo darbo patvirtinimo.

5. Kaip tai jus dabar sustabdo?

Paimkite savo atsakymą iš 3. Laikykimės baimės, šiuo atveju paklaustumėte savęs, kaip tai trukdo judėti pirmyn.

Mano atveju baimė mane supainiojo, pribloškė ir netikriau. Tai mane paralyžiavo ir aš savo galvoje nutapiau nelaimės scenarijus, kurie sustabdė mane nuo veiksmų.

6. Kaip galėtumėte išspręsti tas problemas?

Kai gilinamės į tai, kas jus stabdo, tai pereina nuo daikto į procesą. Baimė gali tapti paveikslėliais jūsų galvoje arba pojūčiais jūsų kūne.

Galite galvoti apie savo problemų sprendimus, pakeisti savo baimės vaizdavimo būdą arba pašalinti pojūčius. Pastaruosius dalykus darau su savo koučingo klientais.

7. Kaip X reiškia, kad tu negali padaryti Y?

Vėl laikykimės baimės. Kaip baimė reiškia, kad negali rasti ar sekti savo aistra?

Jei tai tik tu gąsdini šūdą iš savęs, kodėl vis tiek negali judėti į priekį? Jei bijote to, ką pagalvos žmonės, ar neturėtumėte labiau bijoti to, ką galvojate, nes tai gąsdina save?

Visi šie dalykai vyksta jūsų viduje, o ne išorėje, ir jūs vis tiek galite judėti pirmyn, nepaisant to, kad bijote.

8. Jei visos jūsų problemos būtų išspręstos, ką darytumėte?

Jei visos mano problemos būtų išspręstos dabar, aš būčiau drąsesnė, imčiausi daugiau veiksmų ir perkelčiau dalykus į kitą lygį.

Smagu, kad aš būtent tai ir darau, todėl nenuleiskite akių.

Bet laikydamiesi klausimo, jei neturėtumėte problemų, rūpesčių ar baimių, ką darytumėte?

9. Kokie jūsų interesai?

Kuom jūs mėgstate užsiimti? Kai pradėjau, man tai buvo akivaizdu. Man patiko asmeninis tobulėjimas ir internetinis verslas.

Šios dvi temos buvo mano gyvenimas ir yra iki šiol. Skaitau, klausausi ir sugeriu viską, ką galiu, tačiau prieš pradėdamas netikėjau savimi.Reklama

Pagaliau supratau, kad neturiu tikėti savimi, kad pradėčiau, ir ėmiausi veiksmų, todėl skaitai būtent šiuos žodžius.

10. Kokie buvo jūsų interesai?

Kai kurie žmonės užgniaužė savo interesus, nes jiems buvo pasakyta, kad neįmanoma padaryti to, kas tau patinka, arba jie tai sau pasakė.

Jei esate vienas iš tų žmonių, pažvelkite į praeitį. Ką tau patiko daryti? Kas į jūsų gyvenimą įnešė aistros, tikslo ir išsipildymo?

11. Kaip žinoti, kad nežinai?

Daugelis mano klientų sako man nežinantys, ko nori, o aš jų klausiu: iš kur tu tai žinai?

Tai juos supainioja, nes tai yra dalykas, kurio jie nesvarstė. Jų mintyse atveria duris.

Dažnas atsakymas gali būti: aš tai jaučiu.

Į tai aš galėčiau atsakyti: Taigi jūs tai jaučiate ir ar jūsų jausmai kada nors buvo neteisingi?

Tai tik pradžia. Raginu jus žaisti tuo, nes tai, kas, jūsų manymu, yra tiesa, nėra tiesa, o tik tuo, kuo tikite jūs.

12. Kaip sustabdyti save?

Jei nežinote, kokia yra jūsų aistra, paklauskite savęs, kaip sustabdyti savęs radimą ar vis tiek imtis veiksmų.

Ką darai, kad taip neatsitiktų? O ką tu turėtum padaryti, kad atrastum savo aistrą?

Tai padeda sekti ir jūsų aistrą. Kaip sulaikote save nuo pažangos ir kaip galite tai apversti?

13. Jei turėtum mane išmokyti, kaip spręsti savo problemą, kaip aš tai padaryčiau?

Tai yra linksma. Jei turėtum mane išmokyti, kaip nerasti mano aistros, ar sekti mano aistrą, ar kas tave stabdo, kaip tu tai padarytum?

Užrašykite procesą. Kai sužinosite visą procesą, pamatysite, kad jam yra žingsniai, ir tai atrodo juokinga.

Tai taip pat padeda jums jį sustabdyti, kai kitą kartą pakels negražią galvą.

14. Visada?

Daugelis žmonių man sako, kad niekada nežinojo, kokia buvo jų aistra, bet kai tai man sako, žinau, kad jie visada meluoja, nes mes visi turėjome žvilgsnius į tai, kaip yra iš tikrųjų mėgautis gyvenimu.

Jūsų aistra neturi būti vienas dalykas, tai gali reikšti tik buvimą sraute ir mėgavimąsi dabarties akimirka.

Daryk paprastai!

15. Iš kur sužinosite?

Iš kur sužinosite, kad radote savo aistrą ir kad esate kelyje į savo svajonių įgyvendinimą?Reklama

Kokie vidiniai ar išoriniai ženklai jums tai pasakys? Tai puikus klausimas, suteikiantis jums aiškumo, kaip sužinosite, kai pasieksite savo galutinį tikslą, ar net apie tai, kad einate teisingu keliu.

16. Jei šį vakarą įvyko stebuklas ... iš kur tu žinai?

Tai yra 15 klausimo pratęsimas. Kas turėtų pasikeisti jūsų gyvenime, kad patirtumėte stebuklą?

Jei kyla sunkumų ieškant savo aistros, ką reikėtų pakeisti, kad galėtumėte atrasti savo aistrą?

17. Ką darytumėte, jei žinotumėte, kad negalite žlugti?

Jei Supermenas duotų jums stebuklingą gėrimą, suteikiantį imunitetą nuo nesėkmių, ką darytumėte?

Ar parašytumėte knygą, pradėtumėte tinklaraštį, pradėtumėte viešai kalbėti ar išeitumėte apkabinti žmonių?

18. Ką darysi radęs savo aistrą?

Tai puikus būdas gilintis. Ką veiksite radę savo aistrą? Arba ką darysi, kai suprasi savo svajonių gyvenimą.

Ar yra kažkas, ką jūs atidėliojate? Daugelis žmonių užmaskuoja tikslus arba randa savo aistrą kaip dalyką, kurio jiems reikia, kad galėtų padaryti tai, ko iš tikrųjų nori.

Iš esmės jie meluoja sau. Ar jūs darote tą patį?

19. Jei apsimesi, kad žinai?

Jei apsimestum, kad žinai, kokia tavo aistra, kokia tai būtų?

Jei apsimesite aiškumu, koks būtų jūsų kitas žingsnis?

Tai puikus klausimas, sustabdantis netikėjimą ir leidžiantis svajoti apie galimybes.

20. Kas nutiktų, jei to nepadarytum?

Kas nutiktų, jei jums nereikėtų rasti savo aistros, kad galėtumėte mėgautis savo gyvenimu?

Tai nėra kažkas. Jūs jau turite viską, ko reikia, kad būtumėte laimingi, džiaugsmingi ir patenkinti.

Kas nutiktų, jei atsisakytumėte aistros paieškų ir tiesiog išeitumėte ir smagiai praleistumėte laiką?

21. Kas jus atgaivina?

Kas jus priverčia atgaivinti?

Man tai padeda žmonėms įveikti suvokiamus apribojimus, kad jie galėtų rasti ir sekti savo aistrą bei gauti atlyginimą už tai, kas jiems patinka.

Tai yra geras klausimas, kurį reikia perrašyti. Įdėkite klausimą tuščio puslapio viršuje ir 20-30 minučių viską išmeskite į galvą ant popieriaus ir pažiūrėkite, kas išeis.

22. Kas tau svarbu gyvenant aistrai?

Tai klausimas, kuris gilinasi į tai, ko iš tikrųjų norite. Noriu, kad jūs užduotumėte šį klausimą dar ir dar kartą, kol pasieksite būseną, kuri nėra žodžių riba.Reklama

Mano klientas, su kuriuo tai padariau, turėjo tokį progresą, kai uždaviau šį klausimą: Pagalba žmonėms >> Pasyvios pajamos >> Svajonės įgyvendinimas >> Pripažinimas >> Jausmas visiškas ir laimingas.

Galų gale, ko jis iš tikrųjų norėjo, buvo jaustis visaverčiu ir laimingu. Jis atrado, kad jau jautėsi visiškas ir laimingas, todėl jau turėjo tai, ko norėjo. Tai yra puiki vieta imtis veiksmų.

23. Kas nutiks, jei nesiimsite veiksmų?

Kaip atrodys jūsų gyvenimas, jei po 5, 10, 20 metų nerasite ir neseksite savo aistros?

Ar būsite laimingi? Ar gailiesi, kad nesiėmei veiksmų, ar viskas bus gerai?

Daugelis žmonių gailėsis. Žinau, kad norėčiau, todėl, nepaisant baimės, imuosi veiksmų dabar.

24. Kas nutiks, jei imsitės veiksmų šiandien?

Kaip atrodytų jūsų gyvenimas, jei šiandien imtumėtės veiksmų? Kaip tai atrodys po 5, 10, 20 metų?

Ar būtum patenkintas, patenkintas ir laimingas?

Be to, nepamirškite, kad tai nereiškia, jog būsite laimingi ateityje ir nepaisysite dabarties. Tai yra darbas siekiant kažko, kas jums patinka, mėgaujantis čia ir dabar.

25. Kokius veiksmus galite atlikti?

Paskutinis klausimas - kokius veiksmus galite atlikti dabar?

Jei nesate tikras, kokia yra jūsų aistra, kokius veiksmus galite atlikti dabar, kad priartėtumėte prie to, kad sužinotumėte, kas tai yra?

Jei jau žinote, kokia yra jūsų aistra, kokius žingsnius galite žengti pirmyn?

Norėdami gyventi aistringai, turite imtis veiksmų.

Išvada

Susivyniokime daiktus. Tai sunkus straipsnis, nes jei peržengėte ir užrašėte atsakymus, atradote apie save dalykų, apie kuriuos nežinojote.

Jei, kita vertus, perskaitėte straipsnį ir nieko neužsirašėte, siūlau grįžti ir tai padaryti.

Jei vis tiek to nepadarysite, tuomet jūs pasirenkate likti ten, kur esate, ir tol, kol jums viskas gerai, su manimi yra šaunu.

Jei laukiate, kol nutiks kažkas stebuklingo, nedarykite, nes galų gale jūs vienintelis galite sukurti savo svajonių gyvenimą.

25 klausimai, kurie padės rasti ir sekti aistrą Aš Henri Junttila