Aktorių klasė nėra rezervuota besikuriantiems Brodvėjaus aktoriams ir aktorėms. Skaitykite toliau, norėdami sužinoti, kaip vaidybos užsiėmimai gali padėti pagerinti jūsų bendravimo įgūdžius, ugdyti pasitikėjimą savimi ir palengvinti stresą.

Kodėl nusprendžiau rinktis aktorės klasę

Per savo vyresniuosius vidurinės mokyklos metus nuėjau į savo pirmąją vaidybos klasę, kurioje reikėjo, kad kiekvienas mokinys vaidintų mokyklos spektaklį. Idėja koncertuoti savo bendraamžių akivaizdoje tuo metu mane kėlė siaubą, nes nerimavau, kad galiu pamiršti savo eiles, gali ištikti isterija, apalpti ir nukristi nuo scenos. Jums gali būti įdomu, kas mane užėmė aktorystės pamoką, jei ši idėja mane užpildė tokiu jauduliu. Norėdami atsakyti į šį klausimą, mes keliaujame laiku iki pat mano paauglystės.

Paauglystėje mane suluošino drovumas. Susipažinęs su naujais žmonėmis mane taip jaudino, kad norėjau dingti. Kalbėdamas su merginomis mane taip jaudino, kad tai privertė prakaitą. Susidurti su priekabiautoju ar pasisakyti už save tiesiog nėra tai, ką turėjau pasitikėti. Bet įsitikinęs ar ne, aš buvo emociškai pakankamai protingas, kad suprasčiau, jog turiu problemą, kurią reikia išspręsti.

Reklama

Štai nuotrauka, kurioje aš vaidinau „Antipholus of Ephesus“ 2009 m. Milligano koledžo „Klaidų komedijoje“.

Kaip aktoriaus klasė pagerino mano gyvenimą

Džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad mano aktorinis nuotykis buvo nepaprastai sėkmingas, atėmus kartais sutrikusį garderobos darbą (patikėk manimi, kai sakau, tu nenori žinoti). Tai, kas turėjo būti vienas vidurinės mokyklos teatro klasės semestras, išaugo į naują pomėgį ir aistrą, kuria užsiimu iki šiol. Žemiau pateikiami penki geriausi privalumai, kuriuos patyriau per aktorystės pamokas.

1. Išmokau efektyviau bendrauti su žmonėmis.

Huh? yra išraiška, kurią aš girdėjau, o, tik apie kiekvieną kartą Aš pasakiau žodį niekam. Leiskite man paaiškinti: aš gyvenu pietuose, kur dauguma žmonių linkę kalbėti lėtai, efektyviai ištraukdami kiekvieną savo žodį. Kažkaip aš užaugau kalbėti tiksliai priešingas būdas: greitu, nukirptu ritmu. Pridėkite faktus, kad kalbėjau pašnibždomis (baimė kalbėti) ir vengiau kontakto su akimis (nepasitikėjimas savimi), ir pamatysite, kaip niekam galėjo būti sunku suprasti iš mano burnos sklindančius žodžius.

Tuo metu tai buvo apmaudu, nes maniau, kad niekam nerūpi manęs išklausyti. Bet dabar suprantu, kad kaltė tenka tik man; tai nebuvo taip jie nerūpėjo, tai buvo tas Aš nebendravo efektyviai. Laikinai einantys mokytojai yra dikcijos ir dialogo meistrai: sužinosite, kaip iškalbėti, kad visi jus girdėtų (suprastų), eksperimentuosite su naujais tonais, kurie įprasmins jūsų balsus, ir labiau pasitikėsite savo turimu unikaliu balsu.Reklama

2. Aš labiau pasitikėjau savo kūnu.

Anksčiau turėjau daug keistų kūno piešinių. Kalbėdamas apie kūno tikėjimą, turiu omenyje tam tikrus dalykus, kuriuos padariau ( kai kuriais atvejais tai daroma nedideliu mastu) su savo kūnu, kai patiriu stresą dėl nemalonios situacijos arba esu paguldytas į vietą (pvz., kai tavo vaidybos mokytojas tau liepia, atlikk šį monologą, pavyzdžiui, priešais būrį nepažįstamų žmonių). Dalykai, kaip…

• Kalbėdamasis su kitu žmogumi vengiau užmegzti akių kontaktą ir žiūrėjau į žemę.
• Sėdėdama sukryžiavau kojas, suapvalinau nugarą ir užrišau pirštus, kad atrodau labai maža.
• Stovėdamas atlikti monologą ar sceną, neįsivaizdavau, ką daryti su savo kūnu, ir dažnai griebdavausi nemalonumų.

Puiki vaidybos mokytoja, vardu Vertyn Baron, „Barter“ teatre, padėjo man išmokti jaustis savo kūne patogiau nei bet kada anksčiau. Niekada nepamiršiu to, ką ji man pasakė pasibaigus vienai iš mūsų pamokų kartu:

Įtemptas instrumentas negali iki galo išreikšti savęs.

Evalyn taip patikėjo savo pareiškimu, kad kiekvieną klasę ji pradėjo nuo daugybės užsiėmimų, skirtų mūsų kūnui atpalaiduoti kvėpavimo pratimai , meditacija ir jogos pozos. Nors tikriausiai neturėtumėte tikėtis tokio kruopštaus gydymo bet kurioje vaidybos pamokoje, šiek tiek jogos ir meditacijos namuose būtų malonus papildomas pratimas.Reklama

3. Atlaisvinkite stresą ir įtampą per kūrybinę išraišką.

Nesvarbu, ar eisite į vaidybos būrelį po įtemptos dienos darbe, ar dėl kraupios dienos mokykloje, būdami ten galėsite atiduoti bagažą. Kai kuriose dramatiškose scenose reikia įsisąmoninti tokias aistringas emocijas kaip pyktis, neviltis, neapykanta, meilė, gėda ir ilgesys. Nors tai toli gražu nėra lengva bet kuriam pradedančiam aktoriui, laikui bėgant tapsite patogesni išnaudoti visą emocinį diapazoną. Daugelis vaidybos užsiėmimų pareikalaus savo monologo, o tai yra puiki galimybė išreikšti kai kuriuos jausmus, kurie buvo užimti, nes galėtumėte pasirinkti monologą, kuris priverstų jus galvoti apie tai, ką išgyvenate realiame gyvenime (efektyviai) suteikdamas jums taip reikalingą emocinį išėjimą, kai sulaikymai nėra uždrausti).

4. Supraskite, kad gerai būti pažeidžiamam.

Pamenate, kaip minėjau, kad kažkada buvau kiek drovi? Lipti į sceną ir daryti juokingus dalykus nepažįstamų žmonių auditorijos akivaizdoje (pavyzdžiui, sceną atlikti tik savo kelnaitėmis, pavyzdžiui ) turi būdą priversti jus įveikti tuos kvailus slopinimus. Be to, atlikdami romantišką sceną (kuri gali apimti bučinį) su veikiančiu partneriu, galite lengviau išsakyti savo tikrus jausmus srovei ar potencialus gyvenimo partneris .

5. Susirask naujų draugų teigiamoje, dinamiškoje, linksmoje aplinkoje.

Jei ne vaidybos klasė ir mano laikas teatre, net nežinojau, kad egzistuoja daug mano draugų. Galite tikėtis sutikti daug įvairių tipų žmonių, kurie yra įvairaus amžiaus, kilmės ir pasaulėžiūros. Po pamokų su savo naujais draugais dažnai trumpai pasivaikščiodavau kelyje, kur mes mėgavomės trupučiu gėrimo ir daugybe gilių pokalbių, į kuriuos mielai žvelgiu kaip į savo smagiausias gyvenimo patirtis. Galite tikėtis, kad vaidybos pamokoje tapsite gana artimi naujiems draugams, nes visi aktyviai dirbsite, kad pagerintumėte savo bendravimą, pasitikėjimą kūnu ir gebėjimą išreikšti savo emocijas. Dirbdami kartu su šiais dalykais, galite užmegzti emocinį ryšį, už kurį būsite dėkingi.

Dalyvaukite vaidybos klasėje - nesigailėsite!

Jaučiuosi užtikrintai sakydama, kad ėjimas į aktorystės kursą pakeitė mano gyvenimą į gerąją pusę. Nesinervinu taip, kai prisistatau žmonėms, kurių nesutikau vakarėliuose. Aš galiu aiškiau išreikšti save geriau diktuodamas ir labiau iškalbėdamas. Jaučiuosi patogiau ir namie kūne, kuris yra tik aš.Reklama

Jei kada nors lankėtės aktorystės pamokoje, ar esate dirbantis aktorius profesionaliai ar bendruomenės teatre, norėčiau išgirsti jūsų mintis. Ar sutinkate su čia išvardytais privalumais? Ką dar galėtumėte įtraukti į šį sąrašą? Jei norėtumėte elgtis, bet esate per daug nervingas, išsigandęs ar per daug nerimaujate dėl to, kas gali nutikti ... kas jus stabdo?

Panašus nuotraukų kreditas: Viduje veikiantis kino ir televizijos miestelis / Vankuverio kino mokykla per flickr.com