Kas mūsų pilvą taip išpūtė?

Jei jaučiate nemaloniai pilną jausmą ir išsipūtęs pilvukas, tai kartais gali reikšti ką nors rimtesnio, bet tai paprastai sukėlė trys paprasti dalykai:

• Vidurių užkietėjimas
• Dujos, įstrigusios jūsų virškinimo sistemoje
• Skysčių kaupimas

Kaip pilvo pūtimą akimirksniu gydyti taikant už kampo esančius sprendimus?

1. Pamasažuokite pilvą.
2. Eksperimentuokite su produktais, kurių sudėtyje yra simetikono.
3. Išbandykite aktyvintą anglį.
4. Gerkite antiacidinių vaistų.
5. Gerkite laktazės fermentų papildus.
6. Taikykite kvėpavimo techniką.

Žiūrėkite vaizdo įrašą, kuriame rasite išsamesnių paaiškinimų!

Vaizdo įrašas iš WaysAndHow