Visų pirma, nuoširdžiai atsiprašau nagus graužiančių skaitytojų, kad esu sugadintas sportas, tačiau nieko negaliu padaryti. Šis straipsnis jums parodys tik visus šio siaubingo jūsų įpročio trūkumus, nes nėra jokių pliusų, kuriuos galėčiau rasti ar kuriuos galėtų rasti mokslas.

Medicininis nagų kramtymo terminas yra onichofagija. Psichiatrų teigimu, tai priskiriama kategorijai impulsyvus valdymo sutrikimas kur negalite suvaldyti potraukio atsispirti pagundai, potraukiui ar impulsui, kurie gali jus kaip nors pakenkti. Psichiatrai taip pat mano, kad tai yra obsesinis kompulsinis sutrikimas. Įkasti nagus gali kiekvienas. Manoma, kad 45% paauglių tai linkę daryti. Kartais tai pereis į pilnametystę ir taps įpročiu visam gyvenimui. Yra net kraštutinių atvejų, kai reikalinga profesionali pagalba.

Nagų kramtymas dažniausiai įvyksta, kai žmogų kamuoja stresas, nerimas ar nervingumas. Tokie jausmai paskatina žmogų automatiškai kramtyti nagus, kad pasiektų ramybę. Ar tai vienintelis būdas nusiraminti, ar jų alternatyvūs sprendimai? Žinoma, yra. Prieš mums į tai atsakant, pateikiame šiurpą keliančius faktus, kurie paaiškins, kodėl turėtumėte nustoti graužti nagus.Reklama

1. Jūsų nagai yra pilni mikrobų.

Nesvarbu, kiek kartų plausi rankas, mikrobai vis tiek gyvens po tavo nagais. Nes tarp visų kitų kūno dalių rankos, t. Y. Nagus turintys pirštai, liečiasi su visų tipų paviršiais. Reikalas tas, kad jūsų pirštai gali likti švarūs, bet nagai ne. Taigi, kai graužiate nagus, jūs taip pat kandote žemiškas bakterijas, mikrobus, mieles ir kt. Yum!

2. Jūs perduodate bakterijas į burną.

Taigi, kas atsitiks sukramtžius savo skanius mikrobus ir bakterijas? Kartojate juos nuo nagų iki burnos. Patekę į burną, jie galiausiai pateks į jūsų virškinimo sistemą. 2007 m. Turkijos mokslininkų grupė eksperimentavo su 59 žmonėmis, kartu su nagų kramtomosiomis ir ne nagų sukandimo priemonėmis, norėdama sužinoti, ar jie perneša bakterijas į burną. Sušlavus kiekvieno žmogaus seiles rezultatai buvo gana nerimą keliantys. Faktiškai gabeno 76 proc E. coli ir panašūs mikrobai, palyginti su 26,5% nesikandžiojančių. E.coli yra atsakingas už viduriavimą ir vėmimą.

3. Kraštutiniu atveju galite baigtis oralinėmis LPI.

Tai gali būti ne tik E.coli ir kitų bakterijų važiavimas, kraštutiniais atvejais galite tai padaryti oralinės LPI . Jei esate nagų kandiklis ir vieną gražią dieną pastebite herpesą ar pūsles ant lūpų, nesijaudinkite. Tai yra jūsų nagų bakterijų, kurias sėkmingai perkėlėte į burną, rezultatas.Reklama

4. Nuo bakterijų burnoje iki dantų pažeidimo.

Kai nuolat graužiate nagus, dantys spustelėja. Tai rezultatus esant danties lūžiui, dantų traškučiams ir retais atvejais - dantų netekimui.

5. Jei apkandžiai nešioja petnešas, sutvirtinkite save!

Tie, kurie nešiojate petnešas, rizikuojate savimi danties rezorbcija , tai reiškia, kad jūsų kūno ląstelės reabsorbuoja savo ląsteles ir audinius. Taip pat yra tikimybė, kad jūsų petnešos gali sugesti, o tai privers jus brangiai ir potencialiai skausmingai gydyti dantis.

6. Galų gale jums bus dvokiantis kvapas.

Kvapus kvapas atsiranda dėl bakterijų burnoje ir seilėse. Kai nuolat graužiate nagus ir pernešate įvairias bakterijas, jie linkę visam laikui likti burnoje. Tai sukelia dvokiantį kvėpavimą, kuris, kad ir kiek kartų plaustumėte burną gaivikliais, bjaurus kvėpavimas niekada neišnyks.Reklama

7. Jūsų naguose gali būti pūliai.

Kas atsitinka, kai įkandate nagus? Jūs paliekate nagų lovą atvirą. Bakterijos, tokios kaip Staphylococcus aureus , gali patekti į atviras poras ir aplink nagus kaupti pūlį, sukeldamas nagų anomalija . Šis pūlis yra siaubingas verslas. Jis gali būti išgydomas per tabletes arba turi būti išleistas operuojant.

8. Lakuokite nagus, bet nevalgykite!

Nagai gražiai atrodo su nagų lakais. Bet jei esate linkę juos valgyti, nustokite juos vartoti. Kadangi lakuose yra kenksmingų cheminių medžiagų, o kai kuriuose lakuose yra formaldehido - cheminės medžiagos, naudojamos balzamuoti negyvus kūnus. Jei ši informacija nėra pakankamai baisi, kad jus atbaidytų, tada aš nežinau, kas yra.

9. Galų gale jūsų nagai niekada nebeaugs.

Nagai formuojami ant nagų lovų, o nesibaigiantis kandimas ilgainiui sugadins jūsų nagų lovą. Jūsų kadaise ilgi nagai palaipsniui trumpės ir vienu metu nebeaugs. Nagų paviršius taip pat bus nuplėštas, atrodys baisiai ir nepatogus jums viešai pasirodyti.Reklama

Taigi, kaip jūs kada nors galite sustoti?

Dabar jūs žinote, kokią žalą sau darote per šią siaubingą veiklą. Anksčiau minėjau, kad yra sprendimų, kaip nustoti graužti nagus. Na, pirmiausia pasistenkite išlikti atsipalaidavę ir išvengti per didelio streso bei nusivylimo. Jei negalite ar neleidžiate, pasilepinkite fiziniais pratimais / veikla, kuri palengvina stresą. Galite eiti manikiūrui. Tai leis jums jaustis kaltu sugadinus gražiai apkarpytus, nupoliruotus nagus. Įdėkite nagų laką ir įsivaizduokite, kokią žalą darote įsikandę į lakus.

O jei tikrai norite ką nors kramtyti, išbandykite kramtomąją gumą be cukraus. Jie gali jums padėti! Tiesiog laikykitės gražių nagų graužimo, nes tai darant paaiškėja, kaip nerimaujate visą dieną. Viešose vietose su aplinkiniais žmonėmis tai gali būti ne puikus vaizdas.

Panašus nuotraukų kreditas: „PathDoc“ per „shutterstock.com“ Reklama