Tūkstančius metų Rytų pasaulis arbatą laikė itin svarbia jų kultūros dalimi, manydamas, kad arbatos vartojimas atneš laimę, sveikatą ir išmintį. Vis dėlto neseniai Vakarai pradėjo žadinti didelius arbatos pranašumus!

Naujausi tyrimai padarė išvadą, kad kai kurios arbatos gali skatinti svorio mažėjimą ir sumažinti cholesterolio kiekį, padėti išvengti ligų, tokių kaip kai kurie vėžiniai susirgimai, širdies ligos ir diabetas, ir pagerinti psichinį budrumą. Tačiau man tikras malonumas yra tiesiog atpalaiduojanti naktinio arbatos puodelio nauda. Autorius Linas Yutangas , apie Gyvenimo svarba , padarė išvadą, kad arbatos gamtoje yra kažkas, kas veda mus į tylaus gyvenimo apmąstymų pasaulį, ir XIX a. Britanijos ministras pirmininkas, Williamas Ewartas Gladstone'as , kartą padaręs kažką panašaus, sakydamas, kad jei esi prislėgtas, tai tave nudžiugins; Jei jaudinatės, tai jus nuramins. Dėl šių nuostabių privalumų norėjau išvardyti 8 arbatas, kurios yra tokios egzotiškos, kad galbūt dar negirdėjote.

1. Persikų kurferis Guayusa

„Guayusa“ (tariama „gwhy-you-sa“) yra reta arbata, kilusi iš Amazonės atogrąžų miškų Ekvadore ir gaminama iš medžio lapų ( ilex guayusa). Dėl tai esamas stipriai kofeino turintis pažadinamasis poveikis panašus į kavą. („Guayusa“ sudėtyje yra 90 mg kofeino / puodelis, todėl jis yra antras pagal kofeiną turintis augalas žemėje šalia kavos).Reklama

Jis yra grynas arba užpilamas daugybe skirtingų skonių, tokių kaip mėtos, šokoladas ar chai, tačiau mano mėgstamiausias yra persikų kaktas. Jis turi puikų sultingų persikų ir prieskonių aromatą. Guayusa arbatoje yra 50% daugiau antioksidantų nei žaliojoje arbatoje, ir nustatyta, kad ji subalansuoja kūno pH ir cukraus kiekį kraujyje, pagerina inkstų veiklą, pagerina virškinimą ir sumažina kraujospūdį. Daugeliui žmonių Guayusa gėrimas yra ir atpalaiduojantis, ir stimuliuojantis tuo pačiu metu!

2. Juodojo miško pyragas Pu-erh arbata

Mėgaukitės „Black Forest Cake“ skoniu be kaltės. „Black Forest Cake“ arbata, kaip ir „Peach Cobbler“, yra arbata mėgstantiems arbatą ir desertą, o savo kategorijoje 2013 m. Šiaurės Amerikos arbatos čempionate netgi laimėjo antrąją vietą! Tačiau ši arbata yra pu-erh pagrindu pagaminta arbata. Pu-erh arbata yra kilusi iš Kinijos ir yra iš to paties augalo, naudojama gaminant žaliąją, oolongo ir juodąją arbatas. Tai laikoma sveiku gėrimu, kurio privalumai yra pagalba metant svorį, užkertant kelią vėžiui ir mažinant senėjimą. Vieno tyrimo metu, nors ir su laboratoriniais gyvūnais, pu-erh arbata buvo vienintelė arbatos rūšis, kuri iš tikrųjų sumažina blogojo ir pakelia gerą cholesterolio kiekį.

3. Mate Arbatos

Reklama

Mate arbatos yra iš Pietų Amerikos yerba mate augalo, kurio daugiausia yra Argentinoje. „Yerna mate“ yra maistingesnis už žaliąją arbatą ir šimtmečius buvo naudojamas kaip pagrindas vaistažolėms Pietų Amerikoje. Jame yra vitaminų A, C, E, B1, B2, niacino (B3), B5, B komplekso ir mineralų, tokių kaip kalcis, geležis, selenas, kalis, magnis ir cinkas. Jame taip pat gausu antioksidantų - jis turi apie 90% daugiau antioksidantų nei žalioji arbata, padidina jūsų gebėjimą sutelkti dėmesį, o matės arbatoje esantys cheminiai junginiai ir maistinės medžiagos veikia jūsų medžiagų apykaitą, kad jūsų kūnas efektyviau naudotų angliavandenius.

4. Baltųjų perlų baltoji arbata

Ši baltoji arbata susideda iš 100% naujai išdygusių pumpurų, suvyniotų rankomis į mažus perliukus, kurie paskui švelniai atsiskleidžia. Baltoji arbata gaunama iš ypatingo arbatos augalo padermės ir yra renkama tik keletą dienų per metus ir gaminama tik Kinijoje, daugiausia Fudžiano provincijoje. Sunku gauti, nes gamyba yra labai ribota, todėl tai yra labai brangi ir reta arbata. Jos nauda sveikatai yra sumažėjusi vėžio rizika ir širdies bei kraujagyslių sistemos sutrikimai, be to, joje yra anti-senėjimo savybių, kurios padeda palaikyti gerą sveikatą ir sveiką odą. .

5. Vabzdžių kukulių arbata

Reklama

tikriausiai nėra jums pažįstamas! Tai yra viena iš brangiausių arbatų pasaulyje, kurios kaina yra nuo 250 USD iki 1000 USD už svarą. Jį gamina klaidos, suvirškinančios arbatos lapus, o tada jų 'kakų' lašai persijojami ir išdžiovinami į arbatą panašią medžiagą. Pats gėrimas yra saugus ir maistingas, ir laikomas gana delikatesu!

6. „Matcha“ arbata

„Matcha“ - pažodžiui reiškia miltelių arbatą - 2015 m. Sulaukia daug dėmesio! Tai siejama su japoniškos arbatos gėrimu ir dzeno judėjimu ir yra žaliosios arbatos rūšis. Tai turtingo skonio gėrimas, kurio gėrimas daugeliui žmonių suteikia gerovės jausmą, be to, jis gerai žinomas dėl savo didelio antioksidacinio kiekio. Vienas puodelis „matcha“ žaliosios arbatos iš tikrųjų turi tiek antioksidantų, kiek 10 puodelių įprastos arbatos!

7. Arbata „Rooibos“

Reklama

Rooibos arbata yra afrikietiška arbata, pagaminta iš fermentuotos žolės. Tai raudona arbata, pasižyminti salyklo ir šiek tiek žolelių skoniu. Joje nėra visiškai kofeino, o raudonosios rooibos arbatos nauda sveikatai apima jos vartojimą kaip nemigos, astmos, galvos skausmo, egzemos ir hipertenzijos gydymą.

8. Geltonojo aukso arbata

Galutinė egzotinė arbata šiame sąraše yra Geltonoji aukso arbata . Tai laikoma brangiausia arbata pasaulyje ir kadaise buvo Kinijos imperatorių mėgstama! Šiandien jis daugiausia randamas Singapūre. Kiekvienas arbatos pumpuras yra išpilstytas iš 24 ct aukso, kuris, užpiltas, suteikia subtilaus metalo ir gėlių poskonį. Mėgautis! Tai yra keletas geriausių egzotiškų arbatų iš viso pasaulio, tačiau, nepaisant to, ar norite pasimėgauti puodeliu arbatos vabzdžių kakavos, ar paprastesnės ramunėlės, raginu arbatą įtraukti į savo dienos racioną. Arbatos nauda Rytuose buvo žinoma labai seniai, o Vakaruose arbatos gėrimas - kaip joga ir meditacija - dar tik pradedamas pripažinti dėl savo naudos. Taigi gerk!

Panašus nuotraukų kreditas: „Dollar Photo Club“ per dollarphotoclub.com Reklama