Gyvenimas yra per trumpas, kad galėtume visada jaudintis dėl to, ką galvoja kiti. Jei mes nepakankamai mylime save, niekas to nedarytų. Kai pakankamai myli save, tau bus daug lengviau pasiekti kitus tikslus.

Pateikiame 20 ženklų, kurie padės jums sužinoti, ar tikrai mylite ir vertinate tai, kas esate.

1. Jūs nesijaučiate laisvas būti toks, koks esate iš tikrųjų

Jūs netikite, kad tai, kas esate iš tikrųjų, yra pakankamai gera parodyti kitiems žmonėms. Jūs įdėjote šiek tiek veiksmo, kad įtiktumėte kitiems. Jūs bandote būti toks, koks, jūsų manymu, yra jūsų.

2. Jūs nesivaržote reikšti savo idėjų

Kažkas jus sulaiko ir neleidžia jums išsakyti savo idėjų, kaip norite. Pasigirsta balsas, sakantis, kad jūsų idėjos nėra pakankamai geros, o kitų žmonių idėjos yra kažkaip didesnės vertės. Turite sužinoti, kad jūsų idėjos yra vienodai vertingos ir kad žmonės norėtų išgirsti, ką jūs sakote.Reklama

3. Jūs nepraleidžiate pakankamai kokybiško laiko vieni

Kai esi vienas, tu nemėgsti savo kompanijos. Laikas, kurį praleidi pats, nėra kokybiškas laikas. Jautiesi nejaukiai. Turite išmokti džiaugtis ir vertinti savo pačių įmonę.

4. Jūs nesate sąžiningas sau dėl savo vertybių

Jūs, kaip žmogus, turite daug vertybių. Jūs turite daug teigiamų savybių, kurias turite išmokti tinkamai vertinti. Tačiau dažnai sakote sau, kad tai jums ne taip svarbu, nes bandote eiti į kompromisus ar pritapti.

5. Nesate ištikimas savo vidinei prigimčiai

Jūs neturite pasitikėjimo savo vidinę prigimtį vertinti kaip grožio dalyką, kuriuo reikia rūpintis. Turite išmokti, kad jei esate ištikimas savo vidinei prigimčiai, tai, kas esate, esmė sužibės ir pakels visus aplinkinius.

6. Jūs nepakankamai save gadinate

Jūs netikite, kad nusipelnėte būti išlepintas. Jūs elgiatės nepaprastai, bet kai kalbate apie jus ir jūsų poreikius, esate taupus. Turite išmokti išsivesti sau patinkančias vietas ir daryti tai, kas jums tikrai patinka.Reklama

7. Jūs nepakankamai save lepinate

Jūs nevedate savęs tam ypatingam masažui, kurio nusipelnėte. Jūs tikite, kad pinigus geriau išleisti kažkam praktiškam namui. Geriau, jei sužinosite, kad, pavyzdžiui, nagų ar plaukų tvarkymas padarys daug daugiau jums ir jūsų perspektyvai, tada galite pagalvoti.

8. Jūs nesuteikiate sau teigiamų atsiliepimų

Net kai padarai ką nors puikaus ar labai sekasi savo darbe, savęs nepapildai ir neglostai sau. Jūs peržvelgiate sėkmingas savo gyvenimo akimirkas ir netikite, kad jos nusipelno dėmesio.

9. Jūs nesididžiuojate savo fizine išvaizda

Jūs nesididžiuojate savo išvaizda ir leidžiate sau šiek tiek pasipuikuoti savo išvaizda. Jūs vengiatės ir norėtumėte, kad žmonės visai nežiūrėtų į jus.

10. Jūs nesididžiuojate savo intelektualiniais sugebėjimais

Nors esate protingas, netikite, kad tai tiesa. Jūs visada manote, kad kiti žino daugiau nei jūs, ir nejaučiate, kad matuojatės intelektualiai.Reklama

11. Jūs nevertinate viso to, ką darote

Jūs daug darote savo šeimos ir draugų labui. Jūs jiems padedate būdais, kurių nesuvokiate. Jūs nevertinate savęs už teigiamą poveikį, kurį turite kitiems.

12. Jums nepatogu pranešti kitiems savo intelektualinę nuomonę

Jūs turite įvairių nuomonių intelektualiniais klausimais ir tuo, ką girdite naujienose. Norėtumėte pasidalinti savo intelektine nuomone, bet netikite, kad turite pakankamai žinių, kad galėtumėte pagrįsti savo nuomonę. Jūs manote, kad jei pasakysite tai, ką manote, žmonės tikės, kad jūsų nuomonė yra nepagrįsta ar vaikiška.

13. Jūs nesate patenkintas savo dabarties įvaizdžiu

Jūs manote, kad jūsų pateiktas būdas nėra įspūdingas ir kad žmonės nežiūri į jus susižavėję. Norėtumėte padaryti gerą pirmąjį įspūdį, bet nesijaučiate taip. Viskas, ko jums reikia, yra šiek tiek daugiau pasitikėjimo savimi, kad galėtumėte vaikščioti į kambarį su buvimu.

14. Jūs negalite pasitikėti tais, kurie jums artimiausi

Jaučiatės gėdingai ir šiek tiek gėdijasi pasakyti savo baimes ir nesaugumą artimiausiems žmonėms. Jūs bijote, kad jie gali pagalvoti, kad jūsų jausmai nėra teisingi ar verti diskusijų.Reklama

15. Jūs negalite atsiverti tiems, kuriuos mylite

Jūs nenorite pasidalinti savo vidinėmis paslaptimis ir mintimis su tais, kuriuos mylite. Jūs saugote asmeninius daiktus, kad apsisaugotumėte. Dar kartą nenorite „apkrauti“ artimųjų savo problemomis ar rūpesčiais.

16. Jūs negalite linksmintis, kai esate vienas

Kai esi savimi, iškyla visos tavo baimės ir nesaugumas. Jūs nesate ramūs su savimi ir ieškote blaškymosi.