Gyvenimas yra trumpas. Gali atrodyti, kad kartais tai užtrunka amžinai, tačiau realybė yra ta, kad jūs gyvenate, o neilgai trukus vėliau jūs mirštate. Tai vyksta taip greitai, daugelis žmonių net nesupranta, kad turėjo savo gyvenimą, kol jis jau nesibaigė. Jei nenorite būti iš tų žmonių, kurie su apgailestavimu žvelgia į savo gyvenimą, štai keli dalykai, kuriuos turite nedelsdami nustoti daryti:

1 - nustok abejoti savimi

Jei netikite savimi, niekas nepatikės. Sėkmė prasideda jūsų galvoje, ir jei viskas, ką darote, yra nuleisti save ir numatyti nesėkmę, tai taps savęs išsipildančia pranašyste. Užuot abejoję savimi, galvokite pozityviai. Jūs būsite ne tik laimingesni ir sėkmingesni, bet ir paskleisite jį visiems aplinkiniams. Gaukite keletą patarimų, kurie jums padės pagalvokite pozityviau su šiuo „lifack“ .

2 - nustok būti neigiamas

Dabar, kai baigėte abejoti savimi, nustokite abejoti kitais. Jums nepatinka, kai žmonės kritiškai vertina jus, todėl nustokite kritikuoti kitus. Pagalvokite, kaip priverčiate kitus žmones jaustis - net jei turite gerų ketinimų, žmonės nemėgsta girdėti negatyvo. Nustokite sakyti neigiamus dalykus neigiamais būdais ir sužinokite, kaip kritikuoti nesukeliant įžeidimo dėl šio gyvenimo.

3 - Nustok atidėlioti

Šiuo metu nesinori atidėlioti - padarysiu tai rytoj. Kai atidėlioji, lieki sustabarėjęs. Kad ir ką atidėtum, neišnyks; jis lieka priešais tave kaip morką ant pagaliuko. Paimkite morką, išspręskite problemą ir eikite toliau. Ilgainiui būsite daug laimingesni. Nelaukite - sužinokite, kaip tai padaryti nustok atidėlioti šį „lifack“ .Reklama

4 - nustok būti niekingas

Visiškai įmanoma žengti kieno pirštus be prasmės - tai vyksta nuolat. Nereikia kaupti tikslingai darant niekingus dalykus, todėl sąmoningai pasistenkite liautis pikti. Jei kažkas tave skriaudžia, leisk tai eiti. Nereikia ieškoti keršto, nebent tai yra tokio tipo žmogus, kokiu nori būti. Sužinokite, kaip nustoti būti niekingu dėl šio gyvenimo.

5 - nustok valgyti

Valgymas lauke yra didžiausias pinigų švaistymas. Kaskart taip malonu pasilepinti, tačiau valgyti ne kiekviename valgyje yra greičiausias būdas išeikvoti banko sąskaitą. Sužinokite, kaip paruošti bent saujelę jums patinkančių maisto produktų: tai padės sutaupyti pinigų, bus sveikesni ir kartais sužavės žmones. Pagerinkite savo maisto gaminimo įgūdžius naudodami šį „lifehack“ .

6 - nustok būti tingus

Tingi žmonės erzina - tai tarsi dantų traukimas, kad jie ką nors padarytų. Jei negaliu padaryti kažko tokio paprasto, kaip nueiti su jumis į kiną, nereikalaujant valandos laiko įtikinti jus išvesti tingų užpakaliuką iš lovos, verčiau eiti viena. Žmonės turi pakankamai problemų motyvuodami save; neverskite savo draugų ir šeimos švaistyti savo vertingos energijos, motyvuodami ir jus. Atsibodo tingėti? Sužinokite, kaip nustoti tingėti naudojant šį „lifehack“.

7 - Nustokite skųstis

Mes visi turime problemų, o kartais reikia kam nors išsisukti. Tai priimtina, tačiau atkreipkite dėmesį į tai, kaip dažnai jūs išleidžiate orą. Jei turite draugą, į kurį visada užsimenate, bet niekada nekalbate apie laimingus dalykus, žiūrint iš to žmogaus perspektyvos, jūs esate Debbie (arba Donald) Downeris. Mums visiems patinka padėti savo draugams ir šeimos nariams, bet kai viskas, ko gauni iš kažko, yra negatyvumas, lengviau juos nutraukti nei padėti, ypač jei jie visada skundžiasi dėl tų pačių dalykų. Jei turite skųstis, sužinokite, kaip sėkmingai skųstis naudojant šį „lifehack“.

8 - nustok būti egoistu

Jei galvojate tik apie save, netrukus rasite save. Sustok minutei ir pagalvok, kaip tavo poelgiai veikia kitus žmones - ar iš pertraukos kambario pasiėmei paskutinį kavos puodelį? Užpildykite jį! Ar gyvenate su kitais? Negerkite pieno dėžutės. Mes 100% laiko dalijamės šiuo pasauliu, todėl kiekvienas jūsų atliktas veiksmas gali paveikti kitus žmones. Jei nesate tikras, ar esate savanaudis, sužinokite, kaip tai padaryti pastebi savanaudį su šiuo „lifack“ .Reklama

9 - nustok švaistyti laiką

Aš tai sakiau anksčiau ir dar kartą pakartosiu: laikas yra pats vertingiausias išteklius, kurį turime. Nešvaistykite savo laiko neproduktyviems dalykams. Jei norite patyrinėti tamsius pasaulio kampelius, tai puiku. Aš vis dar bendrauju su žmonėmis, kurie turi ne tokią košerinę karjerą, tačiau nesiblaškau su tais žmonėmis savo trumpalaikių ir ilgalaikių tikslų sąskaita. Sužinokite daugiau, kaip tai padaryti nustokite gaišti laiką su blogais draugais dėl šio gyvenimo .

10 - nustokite žiūrėti televizorių

Aš nestovėsiu ant moralinės muilo dėžutės, kodėl jūsų televizorius yra velnio įrankis. Man patinka televizijos laidos ir manau, kad išgyvename kokybiško turinio renesansą. Problema ta, kad kabelinė televizija yra negyva terpė. Tie, kurie vis dar reguliariai derinasi, stabdo pramogų technologijų progresą. Jūs nuolat stebite gyvybės palaikymą ir skatinate paslaugų teikėjus kainų skirtis internete. Nustok gadinti jį visiems ir jau nukirpk laidą: mokykis gyventi be televizoriaus su šiuo „lifack“ .

11 - nustok žadėti

Visada nepakankamai žada ir per daug vykdo. Žadėdamas pridedi atsakomybę prie savo lėkštės, kurios, nepaisant visų geriausių ketinimų, gali nepavykti įvykdyti. Dažniausiai tavo pažadas yra absoliutus (t. Y. Pažadu, kad visada tave mylėsiu), ir tik Sithas elgiasi absoliučiai. Užuot davę pažadą savo žodžiais, tiesiog būkite šalia, kai žmonėms jūsų reikia, ir savo veiksmais viršykite jų lūkesčius. Sužinokite daugiau apie pažadus naudodami šį „lifehack“.

12 - nustok būti savimi patenkintas

Šaunu klausytis žmonių nuomonės; problema kyla tada, kai jūs laikotės visų patarimų savo savarankiškų minčių sąskaita. Tai, kad kažkas liepia ką nors daryti, dar nereiškia, kad tai reikia padaryti. Tai, kad kažkas yra įstatymas, dar nereiškia, kad jo reikia laikytis. Tarp teisingo ir neteisingo įstatymo yra skirtumas, ir kartais tenka viską pakratyti siekiant didesnio gėrio. Nustokite sekti ir tapkite lyderiu naudodamiesi šiuo „lifehack“.

13 - nustok būti stumdytoju

Mes gyvename kapitalistinėje visuomenėje, kurioje visi bando mums ką nors parduoti. Yra daugybė mokslininkų, kurių vienintelis darbas yra išsiaiškinti, kaip išeikvoti visą laiką, pinigus ir kitus išteklius. Visi vienaip ar kitaip žiūri į save, ir jūs turite tai padaryti. Nustokite save išleisti, nes esate per drovus pasakyti „ne“. Jei esate megztinis, sužinokite keletą pasitikėjimo savimi patarimai ir gudrybės su šiuo „lifehack“ .Reklama

14 - nustok klausytis neapykantos

Nesvarbu, ką norite veikti gyvenime, šalia visada yra kažkas, kuris pasakys, kodėl tai negali ir neveiks. Galiu sugalvoti milijonus priežasčių, kodėl „Twitter“ neveiks, ir vis dėlto tai yra viena populiariausių socialinių tinklų svetainių internete. Mano nuomonė „Twitter“ sėkmės nesustabdė labiau, nei įtikino Kobe'ą Bryantą mesti NBA ar Joshą Hartnettą nustoti veikti. Kodėl jūs leidote kažkieno nuomonei sustabdyti jus? Sustabdykite neigiamus žmones savo kelyje pasitelkdami šį „lifehack“ .

15 - nustokite būti švaistomas

Nebaigiate valgyti, o ne maistą. Maišytuvą paliekate veikiantį, kai valote dantis, į kanalizaciją pilant brangų vandenį. Važiuojate tokiose vietose, kur galėtumėte lengvai vaikščioti, degindami benziną (neatsinaujinantį šaltinį). Jūs esate švaistingas, ir tai reikia liautis. Sekite didelių, gerbiamų korporacijų pavyzdžiu ir žali su šiuo „lifehack“ .

16 - nustok šiukšlinti

Vienintelis dalykas, kurio nekenčiu labiau nei švaistantys žmonės, yra šiukšlės. Šuniukų klaidos yra mažiausiai mėgstama mano klaida, ir jų yra daugiau, nei galėtum pagalvoti. Jei kada nors ant žemės mėtėte nors vieną gumos gabalėlį, popierių, saldainių popieriuką, cigarečių užpakalį ir pan., Jūs esate šlykštus kraikas ir turėtumėte gėdytis savęs. Pasaulyje yra daugiau nei 7 milijardai žmonių - jei kiekvienas žmogus ant žemės išmeta tik vieną nekaltą šiukšlių gabalą, tai 7 milijardai vienetų šiukšlių šiukšlina pasaulį, kuriame to niekas nedarė.

Jūsų vienas sprendimas daro didžiulį skirtumą, ir aš neleisiu jums jo nupūsti ir vaikščioti aukštai pakelta galva. Jūs esate šiukšlė, ir ją reikia nedelsiant nutraukti. Už šį negavai gyvybės, tu purvinas gyvūnas. Tiesiog sustok - tu jau žinai, kaip.

17 - nustokite viską vertinti asmeniškai

Žmonės įsižeidžia dėl keisčiausių dalykų. Paimkime dabar liūdnai pagarsėjusią Kendricko Lamaro eilutę apie kontrolę šią vasarą: jis išsikvietė tuzino reperių sąrašą, kuris, jo manymu, yra geresnis (ir jis teisus). Internetas išprotėjo, o visos pramonės reperiai puolė prie savo mikrofono įrašyti atsakymo. Reikalas tas, kad visi K-Dot sakė, kad jis yra geriausias reperis. Visi tai priėmė asmeniškai, ir jis būtent to ir siekė. Iš to reikia pasimokyti, kad ne viskas yra apie tave, ir jei tu lengvai nusiminsi, kažkas naudos tai savo naudai. Nustok būti toks jautrus ir išmok valdykite žmones, kurie jus vargina šiuo „lifehack“ .Reklama

18 - nustok kalbėti

Kartais geriausia tiesiog STFU - ypač santykiuose. Net negaliu suskaičiuoti, kiek kartų sukūriau problemą, kuri nebūtinai turėjo būti problema vien dėl to, kad atmerkiau burną. Net jei tai, ką norite pasakyti, yra svarbu, tiesiog užsičiaupkite ir išvažiuokite. Savo veiksmais galite pasakyti daugiau nei žodžiais, o kalbėdami negalite klausytis. Atraskite tobulą pokalbių santykį su šiuo „lifehack“.

19 - nustokite ignoruoti ženklus

Kartais manau, kad esu mistiškas, nes matau ženklų, kurie kitiems žmonėms nepatinka ... greičio apribojimas. Žmonės mėgsta ieškoti dieviškų ženklų, nurodančių, ką jie turėtų daryti. Aš nesu įsivaizduojamų dievybių gerbėjas, bet nuoširdžiai tikiu, kad kelias yra, jei žinote, kur ieškoti. Tik nuo jūsų priklauso atpažinti ir interpretuoti savo gyvenimo ženklus. Neleisk, kad gyvenimas praeitų pro šalį, ir išmok skaityti ženklus su šiuo „lifehack“ .

20 - Tiesiog sustok ir kvėpuok…

Nesvarbu, ką darai gyvenime ar kaip sekasi tavo diena, visada yra vietos tiesiog trumpam sustoti ir tiesiog kvėpuoti. Išbandykite dabar, kad švęstumėte patekę į sąrašą visko, ką darote neteisingai. Jūs buvote puikus sportas ... dabar nustok ... kvėpuok ... ir eik toliau ...

Negalite judėti toliau? Sužinokite 4 netradicinius sprendimus, kaip įstrigti ...

Reklama