Nepastebite galios, kuri įkrauna jūsų telefoną ar užvirina vandenį virdulyje, tačiau tikrai pastebite, kai jo nėra. Jėga yra tai, ko negalima sustabdyti, nes ji skirta tekėti. Kai jis užblokuojamas, viskas blogai.

Nesvarbu, ar tai sukelia jūsų nešiojamojo kompiuterio elektrinius gedimus, ar automobilį kosėja ir purškia, kai energija blogai, tai nėra gerai. Mūsų asmeninė galia nesiskiria.

Deja, mes negalime tiesiog prisijungti prie įkrovimo bloko, nes naktį įsitaisome lovoje, o kitą rytą atsibundame visiškai įkrauti ir retai einame.

Tai reiškia ne fizinę galią, kuri palaiko mūsų kūnus, o apie jėgą, kurią visi turime savyje: asmeninę galią. Tai yra tokia galia, kurios nematyti, bet gali jausti tu ir visi aplinkiniai pasaulio žmonės.^[1]

Asmeninė galia vaidina didelę įtaką mūsų sugebėjimams būti sėkmingiems ir laimingiems. Tai taip pat padeda mums gauti tai, ko norime, jaustis saugiai ir išlikti užtikrintiems, kad mes vaidiname savo vaidmenį šiame pasaulyje, o ne tai, kad pasaulis žaidžia mus.

Turinys

1. Kas yra asmeninė galia?
2. Asmeninę galią turinčių žmonių savybės
3. Asmeninės galios mokymosi pranašumai
4. Kaip naudotis savo asmenine galia
5. Kaip sužinosite, kad išsiugdėte asmeninę galią?
6. Daugiau patarimų apie asmeninę galią

Kas yra asmeninė galia?

Jums gali nepavykti pastebėti savo asmeninės galios; tačiau tikriausiai pastebėjote šiuos bruožus kituose:

• Organizuota
• Įžeminta
• Gebantys
• Sėkmingai
• Įsitikinęs
• Laimingas

Žmonėms, turintiems asmeninę galią, nereikia šaukti apie tai, ko jie nori, ir jie retai verčia žmones jaustis neadekvačiais ar nevertinamais. Jie turi būdą jaustis patogiai savo odoje, tikėti tuo, kuo tiki, ir užtikrintai pasakyti savo nuomonę, tuo pačiu galėdami gerbti ir gerbti kitus, nejausdami grėsmės.Reklama

Tai leidžia jiems geriausiai įgyvendinti savo tikslus. Tai taip pat daro juos puikiais lyderiais, puikiais kolegomis ir stabiliais draugais bei artimaisiais.

Kai galvoju apie asmeninę galią turinčius žmones, nebūtinai galvoju apie pasaulio lyderius, estrados žvaigždes ar literatūros gigantus. Taigi dažnai šie žmonės, nors ir puikūs, yra įstrigę nerimo ir nepasitikėjimo savimi. Tai dažnai sukelia tragediją ir trumpesnį gyvenimą.

Aš kalbu apie tą tylią jėgą, kurią, mūsų manymu, turi žmogus, kuri mus veikia, netrukdydama savo jėgoms laisvai tekėti.

Asmeninę galią turinčių žmonių savybės

Yra keletas savybių, kurios yra akivaizdžios dovanos, kurias asmuo demonstruoja asmeniškai. Keli puikūs realią galią turinčių žmonių pavyzdžiai:

• Įgalinkite kitus nereikalaudami jokios padėkos ar patvirtinimo.
• Džiaugiesi mokydamiesi, nesėkmingai ir nesuvokdami klaidų.
• Su malonumu girdi kitas pažiūras ir nejaučia grėsmės savo pačių įsitikinimais ar įsitikinimais.
• Gali vadovauti kitiems, nebūnant priekyje.
• Bendraukite galingai, o ne jėga.
• Yra puikūs klausytojai nes jiems nereikia užtikrinti, kad kita šalis žinotų, ką galvoja.
• Gauk daugiau, nei dauguma.
• Pasiekti jų tikslus.
• Daryk taip, kaip jie žada, net jei tai akivaizdžiai kenkia jiems.

Tai tik keletas dalykų, kuriuos atpažinsite asmeninę galią turinčiame asmenyje. Taigi, prieš pradėdami ieškoti, kaip rasti savo, jei pirmiau minėtos idėjos jūsų neįkvepia, pažvelkime į tai, ką jums gali padaryti nesupratimas ir neįvertinimas jūsų asmeninės galios.^[2]

Asmeninės galios mokymosi pranašumai

Mokymasis ir asmeninės galios priėmimas turi daugybę privalumų, kurie paprastai pavers jus laimingesniu, stipresniu, priimtinesniu žmogumi. Čia yra daugiau asmeninės galios pranašumų ir ko tai gali sukelti:

• Savęs priėmimas
• Skatinimas
• Nauji karjeros keliai
• Gebėjimas atsistoti už tai, kuo tiki
• Skraidymas populizmo akivaizdoje
• Klientų pagausėjimas
• Naujų įgūdžių mokymasis

Kaip naudotis savo asmenine galia

Norėdami pradėti savo asmeninės galios kūrimo procesą, galite padaryti keletą dalykų. Išbandykite tai, kad pradėtumėte.Reklama

1. Nustok stresuoti

Pabrėžus, kad kažkas neveikia taip, kaip kitiems, tai tik dar labiau sumažina jūsų galią, todėl jaučiatės bejėgiškesnis, nieko vertesnis ir nevaldomas. Išmokite priimti, kad ne viskas priklauso nuo jūsų. Pavyzdžiui, žmonės, kuriuos vargina blogas oras, dažnai moka sumažinti savo jėgas - jie taip užsiėmę susitelkimu į pilką dieną, kad pamiršta visus dalykus, kuriuos iš tikrųjų kontroliuoja.

Jei tikrai stengiatės nustoti stresuoti, ieškokite žmonių, kurie padėtų sumažinti ar sušvelninti jūsų stresą, žmonių, kurie padėtų pamatyti kitą perspektyvą. Valdžia dažnai susijusi su perspektyva. Dažnai pas mane ateina naujas klientas, jausdamasis bejėgis, ir vos po 2 valandų jie išeina pasijusti bebaimis ir galintis bet ką. Aišku, aš nesuteikiau jiems superinių žmogaus galių per tas 2 valandas; Tai buvo daugiau apie tai, kaip padėti jiems įgyti naują požiūrį į savo gyvenimą, kad jie galėtų geriau mąstyti.

2. Išmokite (tikrai) klausytis

Pasaulyje, kuriame gausu minčių, nuomonių ir idėjų, gali būti sunku atskirti mūsų pačių mintis nuo kieno nors kito. Išmokite pastebėti, iš kur kyla mintys.

• Ar tikrai tai tavo mintis? O gal kažkas pasidalijo ta idėja ir jūs dabar ją perimate?
• Ar tai tau tinka, ar bandai pats lipdyti, kad tiktų?

3. Praktikuokite pasitikėjimą

Kai išmoksite įsiklausyti į save ir tai, ką jaučiatės, galite lengvai įsitempti mesti savo naujas idėjas, jei nepasitikite savimi. Pasitikėjimas gali būti pagrindinė mūsų laimės ir sėkmės gyvenime jėga.

Kalbant apie asmeninę galią, kai sumažėja jūsų pasitikėjimas, jūsų galia taip pat gali.

Nesėkmės, negražūs komentarai, pasyvaus agresyvaus darbo kolegos, blogos dienos ir prarastos galimybės neturėtų visam laikui paveikti jūsų pasitikėjimo.

Taip, jums gali tekti diena, kai norite rėkti į vėją ar pasislėpti po lova, tačiau neigiamos akimirkos negali pavogti mūsų asmeninės jėgos, jei pasitikime vidumi.Reklama

Be to, būkite atsargūs, kad nesupainiotumėte pasitikėjimo arogancija. Arogancija apima kitų numušimą, kai turite galimybę, o pasitikėjimas - ne.

Pasitikėjimo radimo būdai

1. Ieškokite savo blizgesio įrodymų: nemenkinkite savo sėkmės ir laimėjimų. Priimkite ir švęskite juos.
2. Žinok tą vieną dainą, kuri akimirksniu primins vieną iš laimingiausių dienų tavo gyvenime. Ar jis paruoštas ir paruoštas eiti!
3. Sukurti teigiamą, palaikantis tinklas žmonių aplink mus.
4. Bet kurioje situacijoje ieškokite pozityvaus.

4. Smagiai praleisk laiką

Jei mėgstate šokti, dažasvydį, banglenčių sportą ar jogą, neleiskite jiems dingti iš savo gyvenimo. Daugelis klientų rado teigiamų pokyčių savo profesiniame gyvenime, tik vėl įvedę mylimus dalykus. Mes greitai atsisakome šių dalykų, kai esame labai užsiėmę, bet ne. Tai gali turėti ilgalaikių padarinių.

5. Raskite atšokimą

Atšokimas - tai galimybė atsigauti nuo neigiamos patirties. Kai esate nusileidęs, praleidote blogą dieną ar manote, kad nieko nėra gerai, pabandykite sugrąžinti save į vietą, kurioje galite atstatyti ir paleisti iš naujo. Tai padarę galėsite judėti į priekį ir įgyvendinti daugiau savo asmeninės galios.

6. Priimkite nesėkmę

Asmeninę galią sunku sulaikyti, kai susiduriate su nesėkme. Tačiau, jei jums kada nors prireiks paspartinimo, ieškokite visų nuostabių išradimų, kompanijų, atradimų ir galimybių, kurios atsirado dėl nesėkmės.

Neseniai sutikau konsultantą, kuris dirba vienose didžiausių korporacijų pasaulyje. Jie man sakė: „Kaip jūs ir aš, šie generaliniai direktoriai susidūrė su tuo, kas jie iš tikrųjų yra, susidūrė su sunkumais ir nusprendė šias žinias panaudoti dideliems dalykams atlikti. Mes visi turime tokią galią, jei sužinome, kad nesėkmė gali būti mums naudinga.

Jei kas nors pasakys, kad atlikote puikų darbą, apima tas šiltas jausmas, tačiau jei neprašote tolesnių atsiliepimų, yra mažai galimybių augti.

Nebijokite nesėkmės, priimkite ją. Tai tikrai nesėkmė, jei iš jos nieko neišmoksi.Reklama

Kaip sužinosite, kad išsiugdėte asmeninę galią?

Kai tau priklauso tavo galia, tau nekyla problemų žiūrėti už nugaros ir atrasti, kad tavo pavyzdžiu sulaukė daugybė žmonių. Asmeninė galia reiškia, kad galite daryti įtaką ir pakeisti dalykus, nepakenkdami kitiems.

Asmeninė galia yra daugiau nei būti įtakotoju. Tai yra sutikimas, kad jūs darote teigiamą įtaką žmonėms, ir jūsų galia tai padaryti nepiktnaudžiaujant ta galia.

Asmeninę galią galima pamatyti pasitikėjimu ir savęs priėmimo lygiu, kurį kiti greitai atpažįsta.

Kai pasinaudosite savo asmenine galia, tai greičiausiai turės įtakos:

• Tavo darbas
• Jūsų asmeninis gyvenimas
• Tavo tikslai.
• Jūsų draugai
• Jūsų verslo kolegos
• Tavo laimė
• Tavo sveikata

Radę savo asmeninę galią, turėkite ją. Tai padeda mums visiems patirti realų pasaulį.

Daugiau patarimų apie asmeninę galią

• 9 būdai, kaip psichiškai stiprūs žmonės išlaiko savo asmeninę galią
• Ar atiduodi savo asmeninę galią?
• Atsiimk savo asmeninę galią (1 dalis)
• Atsiimk savo asmeninę galią (2 dalis)

Panašus nuotraukų kreditas: Karaliaus bažnyčia per unsplash.com

Nuoroda