Vienas iš dalykų, kurį tikrai žinau, kaip tėvas, yra tai, kad man nuolat kyla iššūkis pažvelgti į save – savo reakcijas, ketinimus, nesėkmes ir apgailestavimus. Vos nepraeina diena, kai neapgalvoju kai kurių savo bendravimo su dukra aspektų. Daug kartų jaučiuosi patenkintas mūsų santykiais ir tuo, kaip man sekasi su ja. Ne šį rytą.

Kaip dažniausiai būna, kai esu nesusipratęs su savimi, kažkaip tai išeina kaip nesusipratimas su ja. Jaučiausi blogai dėl to, kad neturėjau motyvacijos rašyti, eikvoju savo valandas skaitydama, naršydama šaltinius, nieko neparodydama. Turiu tą polinkį, kaupti informaciją ir su ja niekur nevažiuoti, kaip mašina, besisukanti ratais. Nėra traukos. Per daug įvesties, nepakankamai išvesties. Deja, mano dukra labai panaši į mane. Mes abu galime iškraipyti svajonėse praleistas valandas, o praktiniai gyvenimo elementai kaupiasi kaip susidūrimas greitkelyje.

Jau antrą dieną ji grįžta iš mokyklos, sveiksta nuo kvėpavimo takų ligos. Nors ji per daug serga, kad galėtų būti lauke šaltu ir drėgnu oru, ji yra pakankamai sveika, kad galėtų atlikti mokyklinius darbus, kurių buvo daug. Ji pasitraukė į mano biurą, kad pradėtų dirbti, o kai po pusantros valandos prisijungiau prie jos, ji neturėjo ką parodyti. Aš apverčiau. 'Ką tu darei?!' Tu niekur nepasieksi!' Bla bla bla. Atrodė, lyg būčiau ją plakęs savo žodžiais. Buvau be galo susierzinęs ir tada supratau, kad to, ko negaliu matyti joje, negaliu pamatyti savyje.

Supratau ir nusprendžiau iš tikrųjų pabandyti būti naudingas. Suprasdamas, kad jai reikia kažkokios struktūros, o ne mano beprotybės, daviau jai konkrečią užduotį – surasti kiekvieno dalyko užduotį. Aš liepiau jai kartu su manimi garsiai nuspręsti, koks bus jos tolesnis planas. Tada kalbėjausi su ja apie savo reakcijas, savo kovas šioje srityje, ką norėčiau joje matyti, ir atsiprašiau.

Mums, netobuliems tėvams, yra gerų naujienų, ką tėvystės ir smegenų vystymosi ekspertas Danielis Siegelis, MD, vadina „plyšimu ir taisymu“. Pasak Siegelio, plyšimai yra ugdančio ryšio su vaiku lūžis ir yra neišvengiami. Kai kurie plyšimai yra toksiškesni nei kiti (t. y. dažniausiai tada, kai vienas iš tėvų yra pernelyg emocinis). Jei plyšimai nebus tinkamai išspręsti, tai gali pagilinti tėvų ir vaikų santykių problemas, o galiausiai ir su besivystančiu vaiko savęs jausmu. Nors akivaizdu, kad geriausia stengtis sumažinti toksiškų plyšimų skaičių, plyšimus galima pataisyti ir ne viskas prarasta.

Taisymas visų pirma apima tėvų įžvalgą ir sąmoningumą, kuris vėliau veda į gydomąjį ryšį. Pavyzdžiui, man tai reiškia pastebėti, kada esu emociškai aktyvus, sustoti savo vėžėse ir analizuoti situaciją. Toliau aš įsijungiu į savo dukters išgyvenimus ir jausmus. Iš čia būtina rasti būdą, kaip bendrauti su vaiku, kad jis jaustųsi jūsų, tėvų, suprastas ir vertinamas. Tai leidžia išsklaidyti žalingus incidento padarinius – gėdą, pažeminimą ir daugybę verdančių emocijų.

Negalime gyventi būdami tobuli tėvai. Tačiau esame skolingi savo vaikams ir sau, kad žinotume savo netobulumus, apribojimus ir poveikį mūsų vaikams, net jei tai susiję su kuklesniu pyragu, nei galite įsivaizduoti.

Žinau, kad ši kova man ir mano dukrai dar nesibaigė, bet tikiuosi, kad esu vienu žingsniu priekyje savęs, kad galėčiau pagalvoti prieš reaguodamas kitą kartą.