Socialinių tinklų amžiuje vargu ar galima užbaigti pokalbį su kitu asmeniu, jei kitas ar pats nepastebimai nepatikrinęs savo išmaniojo telefono. Šis scenarijus tapo įprastu kasdieniuose bendravimuose, net vyresnio amžiaus kartose, ir kelia klausimą: „Ar Facebook patikrinimas pokalbio viduryje palaiko jūsų socialinį ryšį ar atjungia jus nuo santykių?“ Nors daugelis teigia, kad tokie veiksmai grubumo sąvoką perkėlė į visiškai naują lygį, daugelis mano, kad nuolatinis socialinis ryšys per Facebook ir Twitter yra neišvengiamas ir galbūt net būtinas šiandieninėje visuomenėje.

Kadangi socialinės žiniasklaidos svetainės tampa vis žinomesnės viso pasaulio kultūrose, nuolat atliekami tyrimai apie šių svetainių naudą ir riziką. daugiausia Facebook. Atrodo, kad kiekvienas tyrimas, kuriame pranešama apie galimą naudą, yra vienodai suderintas su tyrimu, kuriame nustatyta, kad reikia palaikyti socialinį ryšį, todėl sunku nustatyti, ar „Facebook“ ir kitos svetainės yra nepalankios ar naudingos psichinei sveikatai. Neseniai paskelbtame Ashley Day straipsnyje buvo suskirstyti į katalogą kai kurie pagrindiniai „Facebook“ tyrimai ir nustatyta „Facebook“ nauda ir rizika. Ištirti pranašumai apėmė vieną Kornelio universiteto tyrimą, kuriame „Facebook“ atnaujinimas susiejo su savigarbos padidėjimu. Be to, kitų universitetų mokslininkai išsiaiškino, kad „Facebook“ žmonės gali naudoti draugystei stiprinti ir drovumui įveikti.isolation. Kita vertus, viename tyrime, kurį neseniai paskelbė Amerikos pediatrų akademija (AAP), buvo aprašytas „Facebook“.depresija, būklė, kuri atsiranda, kai paaugliai per daug laiko praleidžia socialinės žiniasklaidos svetainėse. Kitos neigiamos pasekmės, išvardytos straipsnyje, yra valgymo sutrikimų atsiradimas paauglėms, taip pat santuokų pablogėjimas ir konfliktas.

Skelbiama daugybė tyrimų apie galimą socialinės žiniasklaidos svetainių naudą ir riziką, todėl sunku nustatyti, ar „Facebook“ ar „Twitter“ naudojimas yra geras ar blogas jūsų psichinei sveikatai, santykiams ir savigarbai. Atsižvelgiant į viską, svarbu nustatyti, kaip individualiai naudojatės socialiniais tinklais, ir nuspręsti, kaip tai paveiks jus asmeniškai. Iš ten stebėkite, kaip naudojatės socialiniais tinklais, kada ir kaip dažnai jais naudojatės ir kodėl juo naudojatės. Galbūt pastebėsite, kad socialinių tinklų naudojimo reguliavimas jus verčialaimingesniskasdien ir netgi gali išsaugoti jūsų draugystę ar galbūt santuoką.

Norėdami sužinoti daugiau apie socialinių tinklų naudą ir pasekmes, spustelėkite čia .